Sameynta alaabta guriga - dad badan oo ah shaqo badan oo adag, gaar ahaan haddii ay dadku dhadhan yihiin, oo ha jeclaysan jahwareerka xitaa waxyaabo yaryar. Xaqiiqdu waxay tahay in uunan ahayn xulashada walxaha quruxda badan, laakiin sidoo kale habeyntooda, meeleynta alaabta la xidhiidha midba midka kale, waxay saameeyaan jawiga aqalka. Haddii aad ogtahay xeerarka aasaasiga ah ee alaab guri loogu diyaariyo, waxaad ka fogaan kartaa qaladaad badan, badbaadin waqtigaada iyo tamartaada, adigoon bedelin qaabka mar labaad oo aanad si joogta ah u jiidin sheyga agagaarka gurigaaga.
Diyaarinta alaabta guriga dhexdiisa - ikhtiyaarka macquulka ah
- Sameynta alaabta guriga oo yar yar . Ku beddel sariiraha caadiga ah ee qolka laysku laabo, halkii laga heli lahaa jadwalka sariirta, isticmaal khariidadda shelf. Telefishinka waa in lagu iibsadaa guri, kaas oo lagu dhejin karo derbiga. Haddii uu jiro daaqad daaqad, ka dibna u isticmaal inaad si firfircoon u isticmaasho, sida nooca shelf. Iibso boorsooyinka sare, illaa saqafka. Ha faragelin qaybta gawaarida, sida caadiga ah, gaar ahaan haddii ay gudaha u furto, waxay qaadataa meel aad u badan.
- Qolka leh nishe - nidaam guri . Xitaa waxaad la yaabi doontaa inta fursado badan ee qolka noocan ah. Meelaha ay ku yaalaan waxay diyaariyaan qolka carruurta yaryar, jimicsi, daraasad ama maktabad, qolka labiska, qol jiif ah. Iyada oo ku xidhan xulashooyinka, waxaad iibsataa qalabka guryaha ee kugu habboon.
- Sameynta alaabta guriga ee qolka carruurta . Meesha ugu horraysa waa meel lagu kaydsado oo loo ciyaaro ilmaha. Waxay ku caawin doontaa in lagu xalliyo dhibaatooyinka kuwaas oo lagu dhejiyay qolka, kuwaas oo awood u leh in ay sifiiciyaan geesaha fiiqan. Waxaan sariiraha saarnaa derbi dheer, miiskana daaqada. Meelaha iftiinka ee xannaanadu waxay inta badan saameyneysaa meeleeynta alaabta guriga. Waxaan ku dhejin karnaa boorsooyinka ka soo horjeeda derbiga. Haddii ay ku jiraan qol kale, markaa waxaad bedeli kartaa habka kaydinta ee geeska isboortiga (derbiga iswidishka).
- Sameynta qalabka guryaha ee qolka dhalinyarada . Si tartiib ah, qolku wuxuu u beddelaa guri aan ilmo ahayn, laakiin qof weyn oo qaangaar ah oo jecel inuu isbedelo horumarka iyo jawiga dhalinyarada. Doorashada caadiga ah - marka miiska daaqada, sariirta ku xigta laabta ama sariirta sariirta, iyo wasiirada qolka kale ee qolka, mararka qaarkood ma haboonaan. Inta badan waxay ku xiran tahay dhadhanka hore loo sameeyay ee ilmaha.
- Diyaarso alaabta guriga oo la dhejiyo . Waxyaabaha ugu muhiimsani waa halkan si aad u sameyso wax walba si aad u hesho marin bilaash ah ilaa qolka oo idil. Laakiin ha u dulqaadin darbiyada xad-dhaafka ah ee dheeriga ah, haddii kale waxay noqonaysaa nooca wadiiqada. TV-ga LCD waxay tirtiraysaa baahida loo qabo in la dhigo miiska sariirta gaarka ah. Sariirta waxaa lagu bedelay sariirta fadhiga. Haddii ay jirto rabitaan ah in qolka dhuuban loo qaybiyo aagagga, markaas kaalintaan waxaa lagu sameyn doonaa miiska meel loo dhigo qolka.
- Qolka Musqusha - Qalabka guriga . Ku dhaq dharka musqusha si markaad maydhashada u roonaato, oo aanad si shil ahaan ah ula kulmin walxo kale. Qolalka yaryar, ku dheji qalabka guriga iyo tuubooyinka, waxaad isticmaashaa roogaga si ballaaran. Malaha, waxaa lagama maarmaan ah in la xadeeyo hal qol oo lagu qubeysto, iyadoo la isticmaalayo meesha loogu talagalay mashiinka dharka. Dhamaadka dambe wuxuu u baahan yahay meel banaan oo lagu dhejiyo dharka (illaa mitir).
- Sameynta qalabka guryaha ee qolka jiifka . Maadooyinka ugu muhiimsan halkan waa sariir, wardoon, miisaska sariirta , miiska iyo kursiga armaajada. Waxyaabaha kale ee soo hadhay waxaa lagu iibiyaa ikhtiyaar. Variants ee meesha sariirta - madaxbannaan derbiga, dhinaca dheer ee derbiga, xarunta, xagal. Kaliya ka dib markaad doorato doorashada ugu fiican, waxaad sii wadi kartaa marxaladda xigta - inaad haysatid qololka kuraasta, kuraasta qalabka iyo waxyaabo kale oo waaweyn.
- Sameynta alaabta guriga ee albaabka laga galo . Marka albaabada ay ku dhawdhaan, hal gees oo "gees", meel kale oo banaan ayaa loo isticmaali karaa sida aad jeceshahay, adoo dhigaya geeska ka soo horjeeda kursiga armaajada, kursiga ku hareereysan miiska dhinaca derbiga. Marka la marayo "marin" waa ka wanaagsan tahay in qolka loo qeybiyo laba goobo - nasasho (kursi, kaniisad) iyo aag warbaahin ah ( TV , sheeko). Haddii qolka fadhiga aad leedahay laba albaab oo ku yaala derbi caam ah, ka dibna isku day in aad dhigto telefishinka u dhexeeya iyaga, isla markaana u guuri aagga intiisa kale. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay jirto kormeer, waxaa lagama maarmaan ah in si muuqata loo eego.
Xitaa dhismaha alaabta qolka qaansada ayaa mararka qaar qaadata wakhti badan iyo nerves, waxa laga yaabo inay ka hadlaan dadka leh qolal wareegsan, shanlaha ama qaab kale oo aan ikhtiyaari ah lahayn. Waxaa jiri doona dhibaatooyin loogu talagalay kuwa haysta qol leh saqaf leexan. Laakiin, nasiib wanaag, waxaa jira farsamooyin kala duwan, aqoonta taas oo ka caawisa in si yar kor loogu qaado muuqaalka qolka.
