Ku dhowaad qof kastaa wuxuu dareemay rajo la'aan ugu yaraan hal jeer noloshiisa. Waqtiyadaas oo kale qofku wuxuu u muuqdaa inuu ku jiro vacuum, wax danbi ah ma qabo. Badanaa falcelintaani waxay ku dhacdaa nolol caadi ah, taas oo ay jirto tiro badan oo ah dareeno kala duwan. Maalin kasta duufka caadiga ah wuxuu u beddelaa jirro maskaxeed oo dhab ah, oo loo yaqaano niyad jab ba'an. Dhibaatada noocan oo kale ah waxay noqon kartaa mid tartiib tartiib ah ama si degdeg ah u kici karta.
Niyad-jabka ba'an: calaamadaha
- Qofku wuxuu dareemaa murugo iyo kali ah.
- Dhibaatooyinka iyo dhibaatooyinka hurdada.
- Qofka noloshiisa waxaa jira dareen ah dambi , baqdin la'aan, iwm.
- Khasaare soo noqoshada nolosha.
- Qadar aan fiicneyn oo awood iyo tamar ah.
- Kordhinta ama la'aanta cunto xumo.
- Lahaanshaha fikradda isdilka.
Waxaa jira calaamado aad u kala duwan oo ku saabsan niyad jabka joogtada ah, kuwaas oo muujinaya qof walba shakhsi ahaan. Inta badan ku filan, daalku wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa jirro fayras ah, markaa hubso inaad la tashato dhakhtar.
Sidee loola tacaalaa niyad-jabka ba'an?
- Waa lagama maarmaan in la hoggaamiyo qaab nololeed firfircoon. Ku filan inaad wakhtigaaga wakhti bilaash ku bixiso ka hor telefishanka iyo kombiyuutarka. Haddii aad rabto inaad ka takhalusto niyad-jabka waxaa la bilaabaa maalin walba socodka lagu socdo oo si joogto ah u ciyaaro isboortiga. Xulo jihada ugu jecel, tusaale ahaan, dabaasha, qoob ka ciyaarka, jirdhiska , iwm.
- Haddii aad rabto in daaweynta niyad-jabka ba'an ay noqoto mid firfircoon, markaa bedel cuntadaada. Sidaa darteed waxaad heli kartaa qiyaasta tamarta loo baahan yahay, hubi inaad cuno ugu yaraan 5 jeer maalintii.
- Si loo soo celiyo awood, jidhku wuxuu u baahan yahay hurdo caafimaad leh iyo dareen wanaagsan. Isku day in aad sameysid shuruudaha ugu wanaagsan ee naftaada.