Gacmahayaga marwalba way arkayaan - gaadiidka, shaqada, guriga waxaan samaynaa wax kasta oo gacmaheena leh. Dabcan, daraasiin dad ah ayaa maalin walba eega gacmaheena. Sidaa darteed, faraha ayaa u baahan in la siiyo fiiro gaar ah si ay u helaan muuqaal wanaagsan. Nasiib darro, gacmahaygu had iyo jeer ma eegaan sida aan jeclaan lahaa. Cudurada maqaarka, la'aanta fiitamiinada iyo qabow waxay siiyaan calaacal aan ahayn nooca ugu fiican. Mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu caansan waa dildilaaca maqaarka gacmaha. Si aad uga takhalusto dhibaatadan waxaad u baahan tahay inaad sameyso dadaal iyo, marka ugu horeysa, ka gaabisaa sababaha muuqaalka dildilaaca.
Muxuu maqaarku u jabiyaa?
Waxaa jira dhowr sababood oo keena maqaarka si ay u jabiyaan faraha iyo calaacalaha. Sababahaani waxay noqon karaan dibadda iyo gudaha. Sababaha ugu badan ee sababa dibadda waa:
- xidhiidh joogta ah oo dheeraada oo biyo ah;
- isticmaalka maalin kasta ee kiimikada guryaha - budada iyo dareeraha;
- isbedel muuqda oo ku yimid xaaladaha heerkulka;
- dayactirka - xiriirka gacmaha oo leh qalfoof, rinji, caanaha;
- isbedelka qummanaanta.
Dhammaan sababahan waxay u horseedi karaan xaqiiqda ah in qof caafimaad leh uu qalajiyo oo dillaacaya maqaarka gacmaha. Si aad u ogaatid sababta dhabta ah, waa inaad tixgelisaa waqtiga sanadka - sida caadiga ah, xilliga qaboobaha, maqaarka dusha gacmahana ka badan.
Dildilaaca maqaarka ee faraha ayaa laga yaabaa inay u muuqdaan dhibaatooyin kasta oo jidhka ah. Sababaha gudaha ugu badani waa:
- cudurka fungal;
- canbaarta;
- xanuunka hormoonada;
- la'aanta fitamiinada jirka.
Xaaladdan, dildilaaca ayaa ka muuqan kara faraha faraha, faraha iyo calaacalaha. Haddii aadan adigu go'aansan karin sababta maqaarkaaga farahaaga, ama calaacasha gacmahaaga, waa inaad la tashataa takhtarka maqaarka.
Sidee loo daweeyaa dildilaaca faraha?
Haddii maqaarka ku yaal gacmaha iyo faraha ayaa dillaacaya saameynta dareenka dibedda, ka dibna waxaa lagama maarmaan ah in la xaddido xiriirka lala yeesho arrimo aan fiicnayn oo ku lug leh daaweyn. Haddii dildilaaca ay yihiin kuwo gacmeed aan caadi ahayn, waxaad isku dayi kartaa inaad guriga ka saarto.
Marka hore, waa inaad isticmaashaa gacmo gashi inta aad maydhin, nadiifinta iyo weelka dhaqidda. Hab kasta oo kiimiko ah ayaa si xun u saameeya maqaarka.
Marka labaad, si aad gacmaha u dhaqdo si aad u isticmaashid geedo cagaaran oo leh saameyn antiseptic - qorsheyn, chamomile, linden.
Saddexaad, gacmahaaga ku dhaq saabuun khafiif ah. Doorasho aad u fiican waa ilmo kasta.
Qodobka afaraad, maqaarka gacmuhu waa inuu maalin kasta qoyan yahay. Humidification waxay ka hortagtaa dhecaanka maqaarka iyo dillaac. On maqaarka si fiican u qoyan, si dhakhso ah u bogsiiyo boogaha kasta. Sidoo kale, farmashiyaha waxaad ka iibsan kartaa boomaato dildilaaca gacmaha oo leh saamayn bogsiin leh.
Haddii ay gacmuhu si joogto ah u muuqdaan dillaacyo qoto dheer oo keena
Maqaarka cirifka faraha, haddii jidhku ka maqan yahay vitamiin. Xaaladdan waxaa inta badan lagu arkaa xilliga qaboobaha, dhibaatadanna waxaa lagu xaliyaa qaadashada kakamiin fitamiino.
Way ku fududahay haweeney kasta inay ka hortagto dillaac gacmaheeda marka loo eego daaweynta. Si taas loo sameeyo, waa inaad ka ilaalisaa gacmahaaga qabow, kiimikooyinka iyo qalajinta, iyo sidoo kale siinta nafaqada lagama maarmaanka u ah maqaarka. Daryeelka maalinlaha ah iyo dabeecadda taxadar leh ayaa noo ogolaanaya inaan marnaba la kulmin dhibaatadan oo kale sida crack ee maqaarka gacmaha.