Qof kastaa wuu ogyahay halyeeygii hore ee Giriigga ee cirifka 'Achilles', malaha, wuxuuna bixiyay magaca maskaxda, oo ku hoos yaal muruqa gastrocnemius. Wuxuu isku xiraa muruqyada lugta cagaha (gaar ahaan lafaha ciribta) waana kan ugu weyn ee jirka oo dhan, sidaa daraadeed way fududahay in la dhaawaco.
Dillaaca Xiiqda Achilles wuxuu dhacaa inta badan:
- Ciyaartoyda - sababtoo ah jimicsiga jirka culus, suurtogalnimada dhaawac iyo joogitaanka joogtada ah ee lugaha oo hoos yimaada murugada;
- dadka da'da weyn - xaqiiqda leh wakhtiga khafiifinta dabiiciga ahi waxay dhacdaa.
Dhaawaca wuxuu noqon karaa 2 nooc:
- Furan - waxay dhacdaa marka shayga fiiqan uu dhaawacmo;
- xiran (subcutaneous) - jeermiska ayaa qarxi kara dhaawaca tooska ah ama aan tooska aheyn.
Calaamadaha Achilles dillaaca dillaac
Haddii aad ku dhufatey waqtigeeda marka ay kacsan tahay oo aad kacsan tahay, waa inaad isla markiiba dareentaa dillaac, laakiin haddii ay jirto dhaawac aan toos ahayn (markaad boodbada, boodhka ama aad jarjaraysid jaranjarada), waxaa suurtogal ah in la go'aamiyo in dillaacista lafdhabarta ay dhaceen sida calaamadaha caynkaas ah:
- burburinta ama dillaacin, maqli kara xilligan;
- xanuun daran oo degdeg ah;
- awood la'aanta in ay istaagto suunka oo kaliya cagaha horey u soo jiido;
- dhirbaaxada meeshu waa dhoobo;
- muuqaalka bararka iyo bararka, taas oo ugu dambeyntii kordhin doonta cabbirka;
- jebinta socodka, taas oo ah, qofku waa mid aad u xadidan, marmarna xitaa kuma socon karo.
Cawaaqibka ka dhalan kara duufaanta Achilles
Tan iyo markii uu farsameynayo isdhexgalka muruqyada gastrocnemius iyo lugta ayaa ah mid dhib badan, waxay u horseedi doontaa xaqiiqda ah in qofku uusan socon karin, xitaa haddii uusan xanuun lahayn, iyo cagtu waxay sii wadi doontaa inay guurto, laakiin xajmiga ugu yar ama aan sax ahayn wax waliba way ka sii dari karaan.
Sidaa darteed, haddii ay jirto shaki kasta oo dillaaca ama jeexjeexa (dillaaca qaybta) ee tendonta Achilles, waxaa lagama maarmaan ah in lala tashado dhaqtarka ama dhakhtar takhasus leh. Cilmi-baarista, tijaabooyinka qaarkood ayaa badanaa la fuliyaa:
- ciriiriga lugta hoose;
- sida irbadda oo kale;
- cirridka laf dhabarta;
- oo leh suuxdoomomometer.
Xaaladaha qaarkood, waxay sameyn doonaan raajo, ultrasound ama MRI.
Iyada oo ku saleysan natiijooyinka baadhitaanada cudurka tendiniciga ah, dhakhtarku wuxuu qeexayaa daaweynta lagama maarmaanka ah.
Daaweynta Dillaaca Cudurka Achilles
Ujeedada daaweynta waa in la isku xidho qaybta qanjirada iyo dib ugu soo noqoshada dhererka iyo kacsanaanta lagama maarmaanka u ah shaqada caadiga ah ee cagta. Taas waxaa lagu sameyn karaa habdhaqan ama qaliinka.
Habka daaweyneed ee daaweyntu wuxuu ka kooban yahay muddo 6 ilaa 8 wiig ah lugta dhaawacan ee qaabdhismeedka aan habboonayn. Waxay noqon kartaa:
- Longeta - Malaas ama ka samaysan walxaha polymeric (caag);
- Dhegaha ama xayndaabyada - kuu oggolaanaya inaad isbeddesho inta lagu jiro xagasha xiran ee daboolka ama qayb ahaan caqabad ku ah dhaqaaqa cagta.
Doorashada habka lagu xakameynayo cagaha waxay ku xiran tahay dhakhtarka, way ku dhowdahay in la go'aamiyo si madax-banaan nooca xalinta loo baahan yahay kiiskaaga.
Nidaam la isku halleyn karo oo lagu daaweynayo dillaaca Xaydhka Achilles waa qalliin oo ku lug leh dhoobada dariiqa. Ka-hortagga qalliinka noocan ah waxaa lagu sameeyaa iyadoo la adeegsanayo suuxdinta gudaha ama guud ahaan leh calaamado kala duwan, xulashada taas oo ku xiran xaaladda jirkaaga, muddada dillaaca iyo dhacdooyinka soo noqnoqda.
Haddii aad rabto in aad bogsato dillaac hore oo ka mid ah tabeelka Achilles ama sii wado inuu ciyaaro isboortiga, ka dibna ugu wax ku ool
Hab kasta oo loo isticmaalo in lagu daweeyo dillaac of tendon Achilles, ka dibna baxnaaninta waa in la raaco, oo ka kooban:
- fududee culeyska lugta markaad lugeynayso;
- qabashada qaababka jireed;
- Daaweyn jimicsi oo leh tartiib tartiib tartiib tartiib ah.
Waa mid aad waxtar u leh in lagu qabto dhaqancelinta xarumaha khaaska ah, halkaas oo geeddi-socodka oo dhan uu kormeerayo takhasusle.