Lalabo marka aad uurka leedahay - maxaad samaynaysaa?

Nasiib darro, 90% ee galmada caddaaladda, mudada sugitaanka ee ilmuhu ma socdo iyada oo aan sun aheyn. Dad badan ayaa ogaanaya dareenkan naxdin leh, marka xataa lallabo yar oo matagaya. Nasiib darro, shirkadaha dawooyinka ayaan weli u soo bandhigin daawada guud ee cudurkan, laakiin cuntooyinka daawada dhaqameed ama talobixin "khibrad leh" oo ku saabsan waxa la sameeyo haddii aad dareento xanuun marka aad uur leedahay, way iman kartaa.

Raashiinka daawada dhaqanka

Si loo helo walxaha sunta sunta ah waxay walwal ka qabaan ururinta dhirta, taasoo dejisa nidaamka dareenka iyo xuubka xabka ee caloosha. Jawaabta su'aasha ah waxa la samaynayo, haddii ay kugu dhicin markaad uur leedahay, waxay ku siin doontaa warqad dhakhtar kuu qora mid ka mid ah infusions. Waa lagama maarmaan in la qaado:

• 2 qaado oo mid kasta caleemaha cagaarka, ubaxyada calendula iyo dhirta yar yar;
• 1 tsp Kortex ee saliidda.

Dhammaan maaddooyinka waxaa lagu shubay 400 ml oo biyo ah karkaraya waxayna dhalaaleen dhalo kuleyl ah dhowr saacadood. Taas ka dib, faleebo ayaa la sifeeyaa waxaana la qaataa maalintii oo dhan ilaa 50 ml isla wakhtigaas. Koorsada qaadashada daawada waa 25 maalmood. Had iyo jeer waa in la xasuusto in haddii aad u jiran tahay inta aad uurka leedahay, ka dibna habooneynin inaad sameysid faleebo badan oo xooggan, sababtoo ah phytomateri kasta waa dawo daciif ah.

Sidee naftaada loogu caawiyaa sunta sunta?

Waa in la ogaadaa in dhakhaatiirtu ay muddo dheer go'aamiyeen: Calaamadaha lallabbada ee haweenka uurka leh ayaa dhacaya, sida caadiga ah, haddii aysan cunin waqti dheer.

Sidaa darteed, cunto jajab ah, ugu yaraan 6 jeer garaac, booskan waa qasab. Laakiin jawaabta su'aasha ah waxa la cuno, si aanay u nadiifin markaad uur leedahay, waxay inta badan ku xiran tahay waxa aad rabto xilliga foosha. Iyo sida aad horay u fahantay jawaabta: "Waxba", ma noqon kartid, markaa iska ilaali qashinka, caleemaha cusbada leh, khudaarta cawska ah, ruskska sabiibta, liinta, barberry iyo tijaabinta.

Waxaa intaa dheer, waxaa jira tiro talobixin ah oo ku saabsan waxa la sameeyo si aanad u dareemin xanuun markaad uur leedahay:

• nadiif noqo adiga oo aan sariirta ka bixin. Hore u sii diyaari, sariirta, boorsooyinka, tufaaxa ama caano fadhi, ka dibna iftiin "quraac" ka dib ha degdegin si aad u hesho ugu yaraan 10 daqiiqo;
• ka dib markii ugu dambeyntii soo toosay oo kor u kaceen, cun cun yar oo taajir ah oo ka mid ah borotiinka: ukunta, jiiska, jiiska, iwm;
• Cabbitaanka laguma talinayo isla markiiba ka dib cunista, laakiin nus saac ka dib.

Marka laga soo tago "hilibka" cuntada, oo aan uur qaadin inta aad uurka leedahay, isku day inaad sameysid waxa ka caawinaya jidhkaaga inuu iska ilaaliyo walaac aan loo baahnayn:

• si tartiib ah u dhaqdhaqaaq, dhaqdhaqaaq aan degdeg ahayn;
• Iska ilaali urka aan fiicnayn, iyo sidoo kale qiiqa tubaakada, urka kiimikada guryaha iyo cadar;
• Ha ku jirin qolal hawo wanaagsan oo aan fiicnayn;
• iskuday inaad ku socoto wax badan oo hawada nadiif ah isla markaana si buuxda u seexo habeenkii.

Sidaa darteed, ma jiro jawaab keliya oo su'aasha ah waxa la sameeyo haddii haween uur leh jiran tahay. Qaarkood way xanuunsadaan oo ay sugaan in gobolkani uu iska dhaafo, halka kuwo kale ay tijaabinayaan. Dhageyso naftaada iyo, malaha, waxaad furi doontaa adiga, iskudhaf shaqsiyadeed oo ka dhan ah sunta sunta.