Sababtoo ah maxaa cudurku ku dhici karaa?
Daaweynta ka hor, waa dhif iyo naadir in la dhiso mid ka mid ah sababaha keena koritaanka kaadiheysta ee haweenka. Mararka qaarkood xitaa tiro badan oo ah daraasado si buuxda uma furin sawirka. Si kastaba ha ahaatee, inta badan cudurku wuxuu ku dhacaa natiijo:
- mugga weyn ee kaadida la soo saaro (isticmaalka mugga weyn ee dareeraha, carqaladaynta kelyaha);
- Nidaamyada faafa ee faafa ee nidaamka genitourinary;
- hannaanka bararka ee u dhow kaadi-haysta;
- Waxyaabaha keeni kara xadgudub soo noq-noqoshada kaadida - caloosha, joogitaanka hawlaha hore ee xubnaha jirka miskaha yar;
- isticmaalka daawooyinka - diuretics.
Sidee loo daaweeyaa daawo aan dawo ahayn?
Sida hore loogu soo sheegey, sal u ah habka daweynta ee ku xadgudubka noocan oo kale ah waa isbeddel ku yimaada arrimaha dabeecadda.
Sidaa darteed, inta lagu gudo jiray baaritaanka waxaa la ogaadey in qiyaastii 20% dhammaan dumarka soo sheega cudurkan noocan ah ay leeyihiin qaab aan caadi ahayn ee kaadida. Si loo xalliyo dhibaatadan, dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in ay u hoggaansamaan qaan gaar ah. Isla waqtiyada isku dhacyada u dhaxeeya safarada ilaa musqusha si tartiib tartiib ah ayey u kordheysaa. Si loo fahmo sida tani u shaqeyso, waxaa lagama maarmaan ah in laga hadlo arrimahan soo socda.
Caadi ahaan, maalin ka mid ah jirka bini-aadamka ayaa loo qoondeeyey 1.5-2.5 l kaadida. Sidaa daraadeed 1 kaadid oo ka timaadda jidhka bini-aadmiga waa in laga qaadaa 250 ml. Sidaa darteed, way fududahay in la xisaabiyo in celceliska musqusha waa in la booqdo ugu badnaan 7-8 jeer maalintii.
Xaaladahaas oo ah mugga maaddada kaadida ee aan ku habboonayn xeerarka kor ku xusan, hawsha dhakhtarradu waa inay bukaanka baraan si looga hortago isticmaalka dheecaanka xad-dhaafka ah. Sidaa darteed dhakhaatiirtu waxay talinayaan:
- cabbo oo kaliya habka cunto cunidda;
- gebi ahaanba ka tagaan cabitaanka (shaah, kafeega);
- si loo yareeyo isticmaalka milixda iyo cuntada basbaaska leh.
Qodob muhiim ah oo ku saabsan fulinta noocan daaweynta ah waa in lagu sharaxo haweeney in ay lagama maarmaan tahay in laga tago caado xun. Hoos waxaa ku yaal kiiskan waxaa loola jeedaa in uu musqusha soo booqdo oo kaliya marka laga reebo (ka hor intaanad guriga ka tegin, tusaale ahaan).
Ujeedada tababarkan waa in si tartiib tartiib ah loo kordhiyo mudada u dhexeysa kaadida. Bilowga daaweynta noocan oo kale ah, dhexgalka waa inuu ahaado ilaa 60 daqiiqo. Si tartiib ah waxaa loo qaadaa ilaa 2-3 saacadood, taas oo loo tixgelinayo sida caadiga ah.
Sidoo kale muhimad weyn oo ku saabsan xallinta dhibaatada waa tababarka muruqyada ee ku yaala si toos ah dhulka hoostiisa. Waxay ku salaysan yihiin laylisyada Kegel.
Daawooyinka noocee ah ayaa loo isticmaali karaa si loogu daaweeyo kaadiheysta kufsiga ee haweenka?
Marka lagu daaweynayo cudurkan leh daawooyinka, kooxaha daawooyinka soo socda ayaa loo isticmaalaa:
- m-holinolitiki iyo adrenoblockers - Oksibutinin, Tolterodin, Trospium;
- antidepressants - Imipramine, Amitriptyline;
- sunta - sunta botulinum;
- Isku-dhafka hooseeya ee maskaxda - Minirin, Emosint.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in la ogaado in xitaa daawada cusub ee daaweynta kaadiheysta hyperactive ay tahay mid aan awood lahayn, haddii dhibaatada haysata dareenka xishoodka, fahamka la'aanta fahamka nuxurka dhibaatada looma xalilin, taas oo ka hortageysa helitaanka dhakhaatiirta waqti go'an.
Maxaa daaweyn ah dadka loo isticmaali karo si loo daaweeyo kaadiheysta neerfaha?
Ka mid ah daawooyinka ugu waxtarka daawada dad, caawinta xallinta dhibaatadan, waxaan magacaabi karnaa:
- Faleebo of St. John jos iyo kun oo mitir ah: isku dar 20 grams oo caleemo qalajiyey, ku shub 1 litir oo biyo ah karkaraya, ku adkeyso ilaa 24 saac, cadaadis. Qaado halkii aad cabi lahayd, gaar ahaan saacadaha habeenkii.
- Faleebo ee qaboobaha: 2 qaado qaado caleemaha qalalan beeray 1 litir oo biyo ah karkaraya, ku adkeyso 60 daqiiqo, cadaadis. Qaado jimicsiga maalinta halkii aad ka cabi lahayd biyaha.