Ka-qaadista ilmo-galeenka - maxaad samaynaysaa?

Jirka haweenku waa wax jilicsan. Waa in la ilaaliyo, sida tufaaxa isha. Maaha wax aan caadi aheyn in haweeneydu ay maraan qanjir xinjireed marka ay ku hawlan tahay shaqeyn jireed oo culus ama ka dib markay dhasho dhalmo adag. Waxa la sameeyo iyo sida loo daaweeyo, iyo ugu muhiimsan sida loo daaweeyo ka tegista ilmo-galeenka, waxaan ku sheegi doonaa maqaalkeena.

Waa maxay sababta ilmo-galeenku hoos ugu dhaco?

Dhalida, dillaacida perineal, cadaadiska ka sareeya, caloosha, miisaanka kor u qaadista - waxaas oo dhan waxay u horseedi karaan in laga tago. Laakiin wax kasta oo ay sabab u tahay xaaladdan, dhammaantood waxay ku midoobaan hal dhibic oo muhiim ah - luminta murqaha muruqyada miskaha.

Calaamadaha cudurkan

1. Marxaladda ugu horreysa, haweenku waxay dareemi karaan xanuunka muruqa ee caloosha hoose, kuwaas oo inta badan ku tilmaamaya bilaha soo socda, ama dareenka.

2. Marxaladda labaad ee cudurkan wuxuu qabtaa:

• kiniin la'aanta kaadida (mararka qaarkood qosol ama qufac), ama liddi ku ah, kaadida oo adkaata;
• joogitaanka wax aad u sarreeya iyo shisheeye siilka waa la dareemaa;
• xanuunka daran inta lagu jiro galmada;
• inta badan waxaa jira cystitis ama pyelonephritis.

3. Marxaladda ugu adag ee cudurku waa koritaanka ilmo-galeenka siilka. Way adagtahay in la guuro, wayna xanuunto, ku saabsan jinsiga ma aha mid ku haboon xusuusinta.

Daaweynta uurjiifka ilmo-galeenka

1. Marka marxaladda ugu horreysa ee afka ilmo-galeenka la yareeyo, jir-dhiska dabiiciga ah ayaa la socota miisaanku waa mid wax ku ool ah. Sida jimicsi, jimicsiga isticmaalaya Kegel ama Yunusov ayaa loo isticmaalaa. Macnaha jimicsiyadani waa in ay si isdabajoog ah u foorarsadaan oo dejiyaan murqaha xubinta taranka haweenka. Dhamaan arrimahan ma aha mid adag, ugu muhiimsanna, waxaad ku qaban kartaa wakhti kasta - qofna ma ogaan doono. Waxa kale oo aad samayn kartaa xumbo, adoo isticmaalaya tijaaboyin khaas ah (xiniinyaha dabiiciga ah). Hawlaha noocan oo kale ah waxay gacan ka geysan doonaan xoojinta iyo murqaha muruqyada ilmo-galeenka. Tani, jidka, waxay ku dari doontaa dareemo cusub oo iftiin leh inta lagu jiro galmada. Kaliya ha seegin "tababarka", is-beddel la'aantu ma caawineyso in laga fogaado in la joojiyo.
2. Marxaladda labaad, waxbarashada jireed ma awoodi doonto inay kaydiso. ma awoodi doonto inay ku noqoto ilmo-galeenka meesheeda. Xaaladahaas, marka makaanka afkiisa la yareeyo, qalliin ayaa la sameeyaa, daaweyn gaar ah ayaa la sameeyaa, oo ay ku jiri karaan cadar iyo isticmaalka daroogooyinka kala duwan.
3. Sida aad mar hore u fahamtay, marxaladda saddexaad waa tan ugu khatarta badan. Waxaa jira kiisaska marka marxaladdan ay bilaabanayso ilmo-galeenka aan dib loogu celin karin meeshiisa. Kadibna waa inaad tirtirtaa. Dabcan, dhakhaatiirtu waxay isku dayayaan in ay sameeyaan wax kasta oo suurtogal ah iyo ka-saaridda waxaa badanaa la sameeyaa oo kaliya dumarka ka weyn 45 iyo kuwa horay u-soo-saartay menopause.

Xanuun inta lagu guda jiro ilmo-galeenka

Suumanka khaaska ah ee loo isticmaalo uurashada ilmo-galeenka ayaa la soo saaray. Faashadaani waxay gashataa miskaha iyo baaskiilada iyada oo loo marayo perineum, si ay u taageerto ilmo galeenka hoose. Looma arki karo dhar, laakiin waa la saaraa oo dhar gashan si fudud.

Laakiin waxaa haboon in la xuso in suumaannada noocaas ahi had iyo jeer ma shaqeeyaan, sababtoo ah waa uun macquul ah. Suunka lama beddeli karo jimicsi jireed iyo duugis. Waa inaad sidoo kale ogtahay in aadan xiran karin wax ka badan 12 saacadood maalintii.

Daaweynta cilladaynta ilmo-galeenka dadweynaha

Daawo dhaqameed ayaa sidoo kale leh cuntooyin u gaar ah oo ka caawiya ka-hortagga ilmo-galeenka, marxaladda ugu horeysa ee horumarinta tan cudurka. Waa kuwan soo socda ee tincture caanka ugu caansan ka soo xididdada astragalus.

• Ku shub 1 qaybood oo xididada leh 9 qaybood oo ah vodka. Nooga 2 toddobaad;
• qaado 1 qaaddo shaah ah inta aadan cunin 3 jeer maalintii;
• soo dhaweyntu waxay socon doontaa 1 bilood, ka dibna samee fasax laba toddobaad ah oo ku celi koorso dheeraad ah.

Inkastoo la siinayo daaweynta dadweynaha, waa in aan la iloobin daawada casriga ah. Baadhitaanka waa in si joogto ah loo qabtaa, ugu yaraan hal mar sanadkii. Kadib dhalashada, waxaa ugu wanaagsan in aad booqato dhakhtarka dumarka ugu dambeyn 2 bilood kadib. Mar labaad, ka feker mawduucyada muruqyada hoosta haweenka, dadaalka ugu yar, saamaynta ugu badani waa.