Jebinta canqowga oo leh barokac

Bilawga xilliga cimilada qaboobaha ma aha oo kaliya inooga soo dhaweynayo dabaaldegga sanadka Cusub, laakiin sidoo kale wuxuu kordhiyaa khatarta ah in la helo dhaawacyo kala duwan sababo la xiriira barafka iyo ciyaaraha jiilaalka ee caanka ah. Mid ka mid ah noocyada ugu badan ee waxyeellada ah ee xaaladdahan waa jajabka canqowga oo leh lafdhabar ama lafo la'aan. Haddii kiiska dambe, daaweyntu waa sahlan tahay, ka dibna doorashada ugu horeysa waa mid aad u adag in la daaweeyo.

Noocyada jajabka canqowga oo leh barokac

Qeybinta ugu weyn waa in la kala qeybiyo jahawareerkan noocyada caadiga ah iyo kuwa qashinka ah. Kooxda koowaad waxaa ka mid ah:

Isku-darka dhaawacyadaasi waa kuwo aan caadi ahayn.

Daaweynta jajabka canqowga leh ee barokaca

Daaweynta dhaawaca lugtu waxay bilaabmaysaa daqiiqadaha ugu horreeya ka dib dhaawaca gargaarka ka hor inta uusan dhakhtarku iman:

  1. Sare u qaadista dheecaan la'aanta adkaanta adoo isticmaalaya taayir ama nooc kale oo ah hagaajin. Haddii booska isgoysyada dhaawacmay loo oggol yahay inuu isbeddelo, qaybaha lafaha ayaa maqaarka gudaha ka dillaacaya, oo jabkuna furan yahay canqowga ayaa la qaban doonaa.
  2. Si tartiib ah kor ugu qaad lugta dhaawacan, ku rid buste ama dhar duug ah si aad u yareyso socodka dhiigga iyo bararka.
  3. Ku codso meel u nugul barafka ama wax qabow, tani waxay gacan ka geysan doontaa in la dhimo maraakiibta dhiigga.
  4. Qaado daawo xanuun haddii xanuunku daran yahay. Xaaladdan, waa wax aan loo baahnayn in la cabo biyo badan oo wax cuno, tan iyo inta lagu jiro bukaan socod eegtada, suuxdinta ayaa loo baahan karaa.

Daaweyn dheeraad ah waxay ku xiran tahay heerka jabka iyo tirada lafaha barafka, laakiin kiis kasta waxaa si joogta ah loo fuliyaa. Si caadi ah loo sameeyo hawlaha wadajirta canqowga, waxaa lagama maarmaan ah in la soo celiyo dhererka asalka ah ee fibula, iyo sidoo kale si sax ah u ilaalisa xiriirka u dhexeeya isaga iyo tibia. Ka dib markii la sameeyo farsamooyinkaas, faashadda dermaha waxaa loo dalbadaa muddo ilaa laba bilood.

Jabka canqowga ee barokaca - dib u hagaajin

Soo kabashada ka dib dhaawaca wuxuu socdaa, celcelis ahaan, 2-5-3 bilood waana sida soo socota: