Iskudhafka lagu jaro qallal heerkulka ilmaha
Nidaamka waa lagama maarmaan in la xaliyo. Diyaarinteeda waxaad u baahan tahay tufaax ama khalka miiska 9%. Ha isticmaalin asalka khal. Waxay kaloo u baahan doontaa biyo kulul (37-38 ° C). Diyaarso daaweynta cayayaanka maskaxda.
Hadda waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sida loo habeeyo qallalka oo aad u sameyso cunnida ilmaha. Waxaa muhiim ah in xalka uusan u soo jeedin in uu ahaado mid xooggan. Wixii 0.5 litir oo biyo ah, qaado 1 qaado oo khal. Saameyntan waxay ka fogaan doontaa gubashada maqaarka. Saamaynta lagu tirtiro qallalka heerkulka ilmaha iyo dadka waaweyn way kala duwanaan karaan. Dambe ayaa loo isticmaali karaa si loo diyaariyo xal fayo badan.
Bukaanku waa dharbaaxo oo la adeegsadaa maro suuf ah. First of all, waxaad u baahan tahay inaad daaweyso armaajo, daboolka suxulka, jilbaha. Ka dib markaa, tirtir meelaha meelaha haray. On the foolka ah ku cadaadi ah. Si adag u qoy qoyan maqaarku muhiim maaha.
Markaas ilmuhu wuxuu ku daboolan yahay xaashi (maaha buste). Waxaad siin kartaa shaah, caano. Tani waxay ka caawineysaa gorgortanka. Markaa waxaad u baahan tahay inaad kormeerto heerkulka iyo, hadday lagama maarmaan noqoto, ku celceli habka. Haddii xalka la qaboojiyo, markaa waa ka fiicnaan inaadan isticmaalin.
Qeyb ahaan, ma isticmaali kartid habka noocaas ah:
- carruurta da'doodu ka yar tahay 3 sano jir, laakiin waad gashan kartaa in la xakameeyo xalka suufka;
- haddii cirifku leeyahay gacmo qabow, cagaha;
- haddii uu jiro wax waxyeelo ah maqaarka.
Waalidiintu waa inay ogaadaan in dhakhaatiir badani ay ka soo horjeedaan nidaamkan ayna aaminsan yihiin in aanay jirin wax amaan ah oo khal iyo biyo ah si ay u dejiyaan heerkulka ilmaha. Waxaa jira halis ah in laga sumoobo uumiga, sababtoo ah jidhka ilmaha ayaa daciifiya xanuun. Sidaa darteed, kahor intaan la isticmaalin badeecada, weli waa lagama maarmaan in lala hadlo dhaqtarka caruurta.