Caan ka mid ah alaabtu waxay keenaysaa qiimo aad u sarreeya, laakiin midnimadiisu waa qadar. Berry Tani ma aha oo kaliya in Tibet, laakiin sidoo kale gobollo kale oo badan oo ay si gaar ah loo beeray. Isla mar ahaantaana, looma diidi karo in, inkastoo aysan ahayn argagax, dhoobo goji (daisy ama daisy Chinese) waxay runtii leeyihiin hanti daweyn oo badan.
Qodobbada waxtarka leh ee berry goji
Berry goji waxaa ku jira:
- tiro badan oo fiitamiin ah - fitamiin C, iyo sidoo kale fiitamiin B, iyo E);
- macdanta - birta, zinc, chromium, magnesium, fosfooraska;
- carotenoids - beta-carotene, zeaxanthin;
- nicotinic acid;
- monosaccharides - glucose, galactose, arabinose, rhamnose, xylose;
- amino acids badan;
- flavonoids;
- saponins;
- Alkoloid alkoloid hyoscyamine.
Sababtoo ah ka kooban kiimikada, berry goji waxay leeyihiin restorative, tonic, antioxidant iyo guryaha kale ee daawooyinka. Waxay gacan ka geystaan caadeynta cadaadiska, waxay saameyn ku yeeshaan shaqada kelyaha iyo beerka, habdhiska dareemaha iyo hematopoietic, oo xakameynaya koritaanka cagaarshowga iyo cudurka E. coli. Sidoo kale goji berry wuxuu gacan ka geystaa caadada sonkorta dhiigga iyo hoos u dhigidda kolestaroolka, isaga oo ka saara sunta sunta.
Isticmaal miro goji
Daawada dadweynaha ee bariga (Shiine iyo Tibetan), sifooyinka daawooyinka ee berry goji waxaa loo yaqaan muddo dheer, iyo dhirta waxaa loo isticmaalaa, ma aha oo kaliya sida sheyga daawooyinka, laakiin sidoo kale sida dhirta. Sidaa darteed, bariga waxaa loo qoraa sidii loo daweeyo cudurka qaaxada iyo daaweynta suuxdinta, iyo sidoo kale sida tonic iyo restorative for:
- sonkorowga;
- qufac;
- oof-wareen;
- neurasthenia;
- daal joogto ah ;
- caloosha.
Isticmaalka joogtada ah ee goji wuxuu kor u qaadaa ka qaadista madax-xanuun, caadiyan dejinta cadaadiska dhiigga, si wanaagsan u saameeya aragtida. Marka laga soo tago dhammaan kor ku xusan, goji waxay kordhisaa difaaca jirka, waxaa loo isticmaali karaa in laga hortago burooyinka iyo in la yareeyo saameynta daawada iyo shucaacada.
Waxaa sidoo kale la aasaasay in goji berry leeyihiin hantida kor u qaadista saameynta daawooyinka xinjirowga lidka ku ah (sida, warfarin). Sidaa darteed, haddii aad qaadato daawada xinjirowga lidka ku ah, ka hor intaanad bilaabin isticmaalka goji, la-talin caafimaad waa muhiim.
Bogsiinta guryaha goji waa khuraafaadka iyo xaqiiqada
- Goji - waa wakiilo aad uwanaagsan. Xilliyadii hore ee Shiinaha goji waxaa badanaa lagu magacaabaa "Berry of longevity". Iyada oo ay sabab u tahay difaaca jirka, taakulaynta guud, caadada u ah shaqada badan ee xubnaha gudaha ee ficilka, isticmaalka joogtada ah ee badeecadani wuxuu awoodaa in uu hoos u dhigo isbadalada da'da ku xiran. Laakiin waxaan ka hadleynaa sidii loo yareeyn lahaa horumarinta isbeddellada xun, ee maaha in dib loo noolaado.
- Goji - waa qalab lagama maarmaanka u ah miisaan lumis. Fikirkan waa mid aad u ballaadhan, oo ilo badan ayaa xayeysiis ah goji si macnaheedu yahay miisaanka. Goji - waa cagaarshoow xoog leh, oo caadiyan u shaqeeya beerka. Waxyaabahani waxay ka caawisaa in laga saaro kolestaroolka jirka, sunta iyo sunta, waxay caadi u tahay shaqada mindhicirka, kelyaha, heerka sonkorta dhiigga. Sidaa awgeed, saameyn miisaan oo gaar ah ayaa la ogaan karaa sababtoo ah in la nadiifiyo jirka iyo hagaajinta waxqabadka qaar ka mid ah xubnaha gudaha, laakiin daaweyntu maaha argagax taasoo caawineysa in si deg deg ah looga takhaluso kiilada xad-dhaafka ah.
Sida loo qaato goji?
Cawska googi qalalan waxay leeyihiin dhadhan raaxo leh, sababtoo ah waa la wada baabbi'in karaa oo la qalajiyey, laakiin ugu caansan ayaa ah inay soo baxaan qaab shaah ah:
- Qaaddo shuban oo biyo nadiifa ah ayaa lagu shubaa shaaha oo ah nooca berry ah.
- Ku adkeyso ilaa 30 daqiiqadood (doorbidayaa dhalada darmuuska).
- Waxaad u baahan tahay inaad cabto maraqan dhalada laba jeer maalintii.
Isticmaalka joogtada ah ee badeecaddu ma samaynayso waxyeelo, laakiin sidoo kale faa'iido, maaddaama maaddooyinka waxtarka leh ee ku jira berri aan la dheefin wax ka badan xaddi cayiman.