Sidaad ogtahay, daaweynta hore ee hargabku waa bilowday, si sahlan ayey u noqon kartaa cudurka, oo ay u sii yartahay horumarinta dhibaatooyinka, dhaqso u soo kabashada. Sidaa daraadeed, marka ugu horeysa ee cudurku ku dhaco, tani waxay noqon kartaa gaajo cuncun, qufac, cuncun sanka, hindhis, daciifnimo, lulmo, iwm. Waxaa lagula talinayaa in la isticmaalo habab loo daweeyey. Aad ufiican oo badbaado leh kiiskan waa habab dad ah oo ku lug leh isticmaalka hababka dabiiciga ah. Mid ka mid ah daawooyinkan oo ka caawiya hargabka iyo qufaca waa sinaan.
Saameynta daaweynta ee xididada faleebada ka soo horjeeda hargabka
Xiddiga xididada gawaarida geedka tuunbiyadu waa rhizome, wax yar oo la mid ah digriiga baradho, oo leh dusha sare ee midab beeleed, gudaha gudahana waa mid hurdi ah, oo leh dabeecad qurux badan. Qiimaha badeecadani waxaa lagu sharaxaa habka gaarka ah, taas oo ay ku jiraan astaamiyo muhiim ah, fitamiino (A, B, C), macdanta, saliida lagama maarmaanka ah, asiidhyada dabiiciga ah, iwm.
- anti-bararka;
- bakteeriyada;
- diaphoretic;
- tonic;
- kululaynta;
- soo-saaraha;
- xanaaqa xanuunka;
- tallaalka, iwm.
Daaweynta hargabku wuxuu ku salaysan yahay awoodda wakiilkan si uu u kordhiyo xididdada dhiigga iyo socodka dhiigga ee xuubka xuubka leh ee habka neefsiga, sidaas daraadeed wakiilada keena infekshanka iyo sunta ayaa ka baxa jirka. Intaa waxaa dheer, asalka ginger-ka wuxuu gacan ka geysanayaa horumarinta guud ee gobolka, kor u qaadida niyadda.
Sidee u soo jiidi kartaa ginger si qabow?
Ginger ayaa loo isticmaali karaa ujeedooyin daaweyn noocyo kala duwan ah. Tusaale ahaan, habka ugu fudud ee loo isticmaali karo waa in lagu daro suxuunta (maraqa, maraqa, hilibka iyo kalluunka, macmacaanka). Markaad ku xoqayso dhuunta , cirridka sanka, waxaad ku hayn kartaa xabbad yar oo ganiin ah afkaaga muddo yar, taas oo gacan ka geysan doonta fududeynta neefsashada, yareynta barar iyo barar. Si kastaba ha noqotee, cudurada lafdhabarta, ugu wax ku oolka ah waa isticmaalka xididka xididdada sida cabitaan kulul.
Si loo soo saaro ginger si loogu daaweeyo hargabka, waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo xidid da 'yar, laakiin, xaaladaha ba'an, xidid qallalan qaab ah budada. Waxaa jira cuntooyin badan oo laga helo qaboojiyaha ka soo jeeda qabow, laakiin hogaamiyaha waa qashinka leh malab iyo liin. Shaahadani waa mid aad u dhadhan fiican waana hubaal qof walba wuu farxi doonaa.
Cuntada shaashadda
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- xididka xididdada (jajabka) - 1 miis. qaaddo;
- liin - 1 jeex;
- malab dabiici ah - 1 qaado shaah. qaaddo;
- biyaha 250 ml.
Diyaarinta iyo isticmaalka
Gubashada hargab shidan ama xididada xididada mindi lagu rido bakeeriga iyo ku shub biyo cusub la karkariyey. Dabool oo ka bixi fasax 10 daqiiqo. Taas ka dib, ku dar liin faleebo oo ka tago ilaa shan daqiiqo. Ka dibna la mariyo malabka cabitaanka. Cab cabirka soo-saarka waa in isla markiiba la sameeyaa ka dib marka la diyaariyo kabuubyo yaryar ilaa 3-4 koob maalintii.
Waxa kale oo suurtogal ah in lagu diyaariyo saldhig walaxeed isku mid ah isku dar ah oo lagu keydiyo qaboojiyaha oo loo qaato sidii wakiil madaxbannaan ama marka lagu daro shaaha caadiga ah.
Qodobka loogu talagalay isku dar ah
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- xididka xididdada - 120 g;
- liin - 4 gogo ';
- malab - 150 ml.
Diyaarinta iyo isticmaalka
Isticmaal xididka xididdada iyo liinta leh sheyga. Ku dar malab iyo si wanaagsan u walaaq. Ku rid qaybta ku jirta weelka dhalada, dabool oo ku rid qaboojiyaha. Qaado qaadasho maalin kasta.
Khilaafka daaweynta qabowga ee loo yaqaan 'sinjiga':
- cudurada saliingaha;
- pathology culus ee mareenka mindhicirka;
- cadaadiska kordhay;
- uurka.