Dhaqdhaqaaqa maskaxda ilmaha

Haddii aad dareentid in ilmahaagu isha ku hayo isha ama wuxuu inta badan ku dhejiyaa garbihiisa, waxaa laga yaabaa inuu yahay calaamadda dareenka. Waa maxay iyo sida looga takhaluso?

Tacliinta nacasta ee ilmuhu waa jirro maskaxeed oo ay ku badan tahay in si joogta ah loo jajabiyo qaybaha jidhka. Inta badan, carruurta da'doodu u dhaxayso 6 ilaa 10 sano jir ayaa wajahaysa tan. Qalabka nerve-ka ee carruurta waa la muujin karaa, sida boodhka dhabannada ama indhaha, laydhka, gooyo, shudders. Koodhkan waxaa loo yaqaannaa moot. Haddii ilmuhu leeyahay astaamo sida gumeysi, dharbaaxo, qufac, qufac ama dhawaaqyo kale, ka dibna waxaa la yiraahdaa tiknoolajiyada qatarta ah waxaa loo yaqaan dhawaaqa. Badanaa, tuhunka ilmuhu wuxuu ku dhacaa aagga isha waxayna ugu fudud tahay nooca daaweynta. Carruur badan ayaa ka xishoodaan cudurkan oo dareema in aan la xakameynin dadka kale, xaaladaha noocaas ah, waxay kaftamayaan inay sii xumaanayaan. Sidoo kale, cudurkan ayaa si weyn u muujiya xaalad kacsan ama daal, iyo waliba dhinaca kale, xasillooni ama nasasho.

Calaamadaha Nervous ee Carruurta - Sababaha

1. Xaaladda Dhexdhexaadnimada - Inta badan da 'yarta hore ee carruurta waalidkoodu ku dhacay caruurnimada ama hadda la silciyo tiknoolajiyada qatarta ah, isla cudurku wuxuu muujiyaa laftiisa.
2. Ciladaha ku jira nidaamka neerfaha dhexe - carruurta qaba hurgumada 'hyperactivity syndrome', hoos u dhaca maskaxda maskaxda, maqnaanshaha dareenka, ayaa aad ugu nugul cudurkaan.
3. Xaaladaha cakiran, jirooyinka hore, cabsida - xaalad qatar ah oo ka jirta qoyska ama meelo kale, oo ay sababaan duruufo kala duwan, waxay kordhiyaan khatarta dareen-wadayaasha.
4. Ilmuhu waxa uu qarsoodi doonaa shucuurtiisa - haddii uu ilmuhu isku xiro ama uu xakameeyo shucuur xoog leh, muuqaalka cudurkan sidoo kale waa suurtogal.
5. Cudurada kale iyo daawooyinka kale. Waxaa laga yaabaa inay muuqato calaamadaha xanuunka naafaynta cunnooyinka sababtoo ah cudurrada faafa, dhaawacyada kala duwan, maqnaanshaha magnesium ee jirka, iyo sidoo kale natiijada saameynaha daroogada.

Daaweynta nervous ee carruurta - daaweynta

Xaaladaha badankood, fayo-dhawrka ku-meel-gaadhka ah ee carruurta ayaa is-dhaafa oo uma baahna wax-qabadyo caafimaad oo culus. Laakiin mararka qaarkood, nasiib daro, dhakhaatiirtu waxay la kulmaan xaaladahan oo kale, marka walxaha ku meelgaarka ah si tartiib tartiib ah u noqdaan kuwo soo noqnoqda, taas oo ka dhalatey kooxo muruq oo kala duwan. Si looga takhaluso cudurkaan ilmo, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo daweyn adag. Nidaamyada la soo jeediyey sida layliyo subaxnimo, isboorti, dabaasha, iyo sidoo kale si muuqata u yareeyaa muuqaal ka mid ah maskax-xajinta dhaqdhaqaaqa nabdoon ee nervous and acupuncture. Xaaladaha ugu daran, takhaatiirta waxaa lagu qasbay inay daaweeyaan daaweyn caafimaad, ujeeddaduna waxay ku xiran tahay da'da, miisaanka ilmaha, iyo sidoo kale habka cudurka.

Waalidiinta, hadana, waxay ku caawin karaan in ilmuhu la qabsado waxyaaba maskaxeed oo saameyn ku yeelanaya muujinta jaahwareerka dareenka ah. First of all, abuuro jawi wanaagsan oo degan guriga. Sii waqti dheeraad ah ilmahaaga, isku day inaad dhegaysato ra'yigiisa, sameyso isaga falkiisa uu jecel yahay. Sidoo kale, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo nidaamka maalinta - si toos ah, cuno oo u socdo maalin kasta isku mar. Isku day in aad ogaatid waxyaabaha keena dhibaatada jahawareerka ah kana fogow marka ay suurtagal tahay. Ha u jeedin maskaxda ilmaha oo, xitaa haddii kale, waxay noqon kartaa khalad in lagu eedeeyo isaga. Natiijadu, ilmuhu wuxuu isku dayi doonaa inuu iskeed isku xakameeyo oo uu bilaabo inuu ka walwalo arrintan, taas oo horseedi doonta kororka tayada dareenka ah.

Natiijooyin wanaagsan ayaa daaweyn kara daaweynta dadweynaha. Diyaarin ka hor intaadan sariirta cunin ilmaha wuxuu siin karaa tincture of hooyada hooyada ama galaas caano diiran leh malab. Inta lagu jiro maalinta, cunuga waxaa la siiyaa inuu cabo decoction daawada chamomile, miro hawada ama, si fudud, ku dar shinni shaaha.