Xataa xaamilada ugu dheer ee la sugi karo waxaa la socon kara muujin aan fiicneyn, marmarka qaarkoodna xanuun badan ayey u tahay dumarka. Toban sano ka hor, dhakhaatiirtu waxay tixgeliyaan sunta sunta ah inta lagu guda jiro uurka, iyada oo ku doodaysa in uur qaadidda haweeney caafimaad leh ay tahay inay sii socoto iyada oo aan wax dhib ah gaarin. Laakiin saynisku weli ma taagna, dhakhaatiirta casriga ahina maaha kuwo caan ah. Sida caadiga ah, sunta adag ee adag waxaa lagu arkay hooyooyin badan oo mustaqbalka ah, iyo waqtiyo kala duwan oo uurka.
Noocyada iyo sababaha keena sunta daran
Marxaladaha hore ee uurka, badanaa ka dib 6-8 usbuuc, haweeney waxaa laga yaabaa inay ku dhibtooto yaqyaqsi, matag, daciifnimo guud, lulmo la'aan. Xaaladdan oo kale waxay noqon kartaa ilaa 12-15 asbuuc waxayna calaamad u tahay sunta hore ee sunta. Marka lagu daro astaamahan, dawakhaad, xammilaad la'aanta urta iyo cuntooyinka qaarkood ayaa sidoo kale caan ku ah. Waxaa sidoo kale jira isbeddello ka yimaada habdhiska dareemaha - haweeneyda uurka leh waxay noqoneysaa mid cidhiidhi ah, taabasho leh, oo leh falcelin aan la saadaalin karin dhacdooyinka kala duwan.
Xanuunka aadka u xoogan wuxuu isu muujin karaa matag badan 5 jeer maalintii, lallabbo daran maalinta oo dhan, iyo ma aha oo keliya subaxda, dawakhaad joogto ah, tamar ahaan guud ahaan jirka. Sidoo kale, sunta sunta daran, hooyooyinka mustaqbalka waxay dareemaan culeyska caloosha, candhuufta, qalafsanaanta.
Si kastaba ha noqotee mid xanuun leh maadaama ay tahay sunta daran ee hore ee uurka waxaa loo tixgelinayaa in ay tahay heer caadi ah halkii uu ka dhici lahaa quudin (pathology) oo badanaana khatar galin ilmaha. Qatar badan oo uur-kujirka uurjiifka ah iyo u adkeynta hooyada mustaqbalka inay u dulqaado marxaladaha sunta ah ee sunta ah, ama gestosis. Sida caadiga ah, sunta xinjirta goor dambe waxay muujinaysaa qaybta dambe ee uurka ama xitaa saddexda bilood ee ugu dambeeya.
Calaamadaha waaweyn ee cagaarshow waa barar xoog leh, madax xanuun degdeg ah, cadaadis dhiig oo sarreeya, qalal. Marka lagama maarmaanka u ah muujinta cusbitaalada sunta ah ee sunta ah waa lagama maarmaan.
Inkastoo daraasad dhamaystiran oo ku saabsan sunta kiimikada daran ee uurka, sababaha aan si buuxda loo fahmin. Dhakhaatiirta haweenka ee uurka leh iyo dhakhtarka dumarku waxay muujinayaan fikrado kala duwan oo mararka qaar iska hor imanaya.
Laakiin weli waa suurtogal in la sheego qaar ka mid ah sababaha ugu badan ee sababa sababta keenta hawo badan oo sun ah:
- Dhibaatada - Dhaqaatiir badan ayaa tilmaamaya in haweenka, kuwaas oo hooyooyinkooda ay uur leeyihiin ayeey adagtahay, waxay laftooda ka cabanayaan sunta daran.
- Cudurrada joogtada ah ee beerka, mareenka caloosha, mindhicirka iyo sambabada ee haweeneyda uurka leh waxay noqon kartaa sababta keena sunta sunta ah.
- Xanuunka aadka u daran ee uurka inta lagu guda jiro uurka wuxuu dhalin karaa dareeno xun, taas oo ay soo martay hooyada mustaqbalka. Fikradaha, walbahaarka, cabsida, hurdo la'aantu waa wax aan loo baahnayn oo si xun u saameyn maaha kaliya haweeneyda, laakiin sidoo kale ilmaha mustaqbalka.
- Da'da mustaqbalka hooyada. Dhakhaatiirta qaarkood waxay ku qiyaasaan haweenka khatarta ah sida haweenka uurka leh ka hor da'da 17 sano ama ka dib 35, iyaga oo sharxaya in sunta daran ee uurka lagu jiro bukaankan oo kale ay dhowr jeer badan yihiin inta badan hooyooyinka kale ee suurtogalka ah.
Hababka lagu caawiyo si looga takhaluso sunta daran
Dumar badan oo lagu xannibay sunta sunta daran waxay xiiseynayaan waxa la samaynayo iyo qaababka ay u jiraan si loo yareeyo xaaladan xun. Waxaa jira siyaabo badan oo looga takhalusi karo sunta adag. Waxaa ka mid ah hababka daaweynta daroogada, kuwaas oo ay soo qoraan dhakhtarka oo kaliya, iyo si fudud u hubiyo hooyooyinka mustaqbalka si loo yareeyo xaalada sunta sunta daran.
Tixgeli siyaabaha ugu wax ku oolka ah sida loola tacaalo sunta sunta:
- oo leh lallabbo subaxdii, waxay ka caawineysaa helitaanka buskud yar, bacar ama gabal tufaax ah, iyada oo aan sariirta ka soo bixin;
- qaxwaha cagaaran ee aan la qallajin isla markiiba ka dib markii uu toosi lahaa sidoo kale waa daaweyn aad u fiican ee sunta sunta ah;
- Maalinta oo dhan, cuntada waa in la qaataa qaybo yaryar, sida miro-dhalinta quudinta;
- oo leh lallabbo adag oo ah daaweyn wanaagsan oo ah shaashad fara badan - shey yar oo rooti xidhan oo la geliyo koob cabitaan leh oo u diyaari dhowr daqiiqadood;
- Kaadi-saarista sidoo kale waa daaweyn aad u fiican, oo ka caawisa sunta sunta ah - caleemaha dhowrka ah waxaa lagu kariyaa biyo karkaraya, ku adkeysanaya oo sakhraansan inta lagu guda jiro weerarada daran ee matag;
- waa in ay kordhisaa qadarka cabitaanka dareeraha, gaar ahaan biyaha macdanta aan laga helin;
- socodka joogtada ah ee hawada cusub iyo qolka hawada;
- iskuday inaadan u isticmaalin cadar leh ur karsan, ka ilaali dukaamada cadarka iyo waaxda kiimikada guryaha;
- Ka fogow fekerka, hurdo la'aan, nafaqo liidata iyo jimicsi xad dhaaf ah.
Ma jiro habab guud oo loogu talagalay xakameynta sun-celinta daran ee uurka. Dumar kastaa wuxuu dooranayaa qalab ku habboon, taas oo ka caawineysa sida ugu fiican. Xasuuso in dhammaan calaamadaha aan fiicneyn ee sunta sunta leh ay dhakhso u baaba'ayaan, noloshaada waxaa jiri doona mucjiso dheer oo la sugayo - waxaad noqon doontaa hooyo.