Nasiib darro, xitaa adduunka casriga ah, qofna ma aha mid ka soo horjeeda muuqaalka kumbuyuutarka guriga. Cayayaankaasi waxay abuurayaan waxyaabo badan oo dhib ah, oo weligoodna burburin maaha hawl fudud.
Dalalka qaar ee Europe iyo Mareykanka, adeegyada ay yaqaanaan sida loo ogaado iyo qashin-qubka ka baxsan guryaha, dadku waxay bixiyaan lacag badan. Maqaalkeena, waxaad ku baran doontaa sida looga hortago cayayaanka yar yar ee hababka sahlan oo sahlan.
Xaggee ayuu kutaan ka yimaadaa iyo xaggee bay ku nool yihiin aqalka?
Inta badan cayayaankaasi waxay u muuqdaan meesha shuruudaha nadaafadda ay yihiin kuwa ugu hooseeya. Sidoo kale, boogaha si fudud ayaa loo wareejiyaa qolka qolka iyada oo loo marayo waxyaabo, dhar, kabo, alaab guri, iwm. Xitaa haddii aad ku iibsatay fadhiga dukaanka, oo ku rid dhismaha dhisme cusub, waxaad iibsan kartaa naftaada "saaxiibo" dhibaato la'aan. Guryaha kirada ah oo aan waxba sheegin. Cayayaanka yaryar ee kuwan soo socda ayaa "degi kara" xitaa guri bannaan oo lagu daaweeyo sunta.
Si aan u noqonin dhibbane dhiig-bixiye, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado halka ay cayayaanka ku noolaan karaan guri dabakheed islamarkaana si deg deg ah wax uga qabtaan dib-u-dhackooda. Tani waxay u qalantaa in la eego dhammaan dildilaacyada, gogol xoqdo waraaqda darbiga ah ee derbiyada, dildilaaca, furaashyada sariiraha, saliida, boorsada lafaha, dabaqa sariiraha, albaabka iyo daaqadaha daaqadaha. Meelaha ugu wanaagsan ee loogu talagalay guryaha cayayaanka ah waxaa laga yaabaa in ay ka mid yihiin sawirrada golaha iyo xabadka, godadka lagu xiro albaabada ama rahamka.
Sidoo kale, hubso in aad hubiso dhammaan bustayaasha iyo joodariyeyaasha, haddii ay leeyihiin dhibco madow ama guduud ah, halkii ay ku dhufan lahaayeen dulin, inkasta oo ay ka fiican tahay in laga takhaluso degaannada cayayaanka iyo iibsan buste cusub iyo joodar cusub.
Ka hortagga dhiqlaha guriga
Si looga hortago soo bixitaanka iyo faafidda sunta dhiigga, waa in qofku nadiif ahaado, haddii ay suurtogal tahay, ka takhaluso waxyaabo hore.
Haddii aad ku guulaysatay in aad ku hesho mashiinnada fadhigaaga ama alaabta kale ee jilicsan, waxaa fiican inaad iska tuurto isla markiiba, maaddaama ay aad u adag tahay in qashin-xayawaanka guriga ka baxo kiiskan, iyo suurtagalnimada in xayawaanku ay dhimanayaan waa mid aad u yar. Waxaa intaa dheer, kuwan yar ee yar yar ee dhiqlaha ah ayaa si dhakhso ah u soo saari kara, xitaa ka dib markii isku day aan ku guulaysan si ay uga takhalusaan, tirada cayayaanka ayaa kordhi kara mararka qaarkood.
Sidee loola burburin karaa caymiska gurigaaga?
Nasiib darro, 100% damaanad qaadka ah in laga saaro "dariska" midkoodna ma keeno habab kasta. Laakiin ha ka welwelin, sababtoo ah dagaalku dhammaantiis waa mid wanaagsan.
Sidaa daraadeed, habka ugu kalsoonida badan iyo hab dhaqameedka ee khatarta ah ee khatarta ah ee guriga ku jira waa kiimikada guryaha. Waxaa jira dukaamo badan. Waxaad ka iibsan kartaa aerosol, qalin qori, xal biyo ah oo si taxadar leh u xakamayso dhammaan meelaha ay ku jiraan bacaha sida ku qoran tilmaamaha. Laakiin xaaladdan, qolku waa inaanu ahayn cunto, suxuun iyo xayawaan guri. Ka hor inta aan la shaqeynin waa lagama maarmaan in la diyaariyo helitaanka bilaashka ah boorsooyinka darbiyada , armaajooyinka, dildilaaca, boodhadhka, meel ka dambaysa halbowlaha iyo meelo kale, halkaas oo kutaanku ka muuqan karo aqalka.
Inta lagu jiro daaweynta, hubi inaad isticmaasho dhaymada faashadda ama maskaxda, gacmo-gashi iyo dhejisyada. Daawo dareere ah adigoo isticmaalaya buraash ama buufin. Waxay ka fiican tahay in la dhaqo wax kasta oo dhar ah, ka dibna waxa lagu dahaadhaa birta. Baqshadaha iyo dharka alaabtu waxay u badan tahay inay noqdaan kuwo qalalan oo nadiif ah.
Waxa kale oo jira hab sahlan oo ah sida looga takhaluso qashinka guryaha. Qolka ku qabo daaqadaha iyo albaabada furan inta lagu jiro baraf aad u daran 2 saacadood ama ka badan saacadood ayaa ku filan, waxaana badanaaba ka mid ah alaabta jimicsiga jecel in laga saaro waddada ama balakoonka.
Haddii wax waxba tareynin, waxaa haboon inaad weydiisato caawinta Sanctuary, waxaa hubaal ah inay heli doonaan hab lagu xaliyo dhibaatadan.