Waqti dheer ayaa ah waqtiyada ay gabdhaha guryuhu ku ciyaaraan dhididka iyo surwaalki hore, oo jilbaha u kala bixiyay. Xitaa markaad kuxatid afar darbi, waxaad dooneysaa inaad qurux badan u eegto oo aadan u ahaato qof, laakiin naftaada, gacaliyahaaga. Si aad tan u sameyso, ha u baahnin dhowr saacadood si aad u istaagtid muraayada hortiisa, abuurista dabiiciga ah dabiiciga ah iyo toosinta timahaaga. Waxay ku filan tahay in la xiirto barabarada leh maqaarka iyo dhegaha. In, wax kasta oo fashionista u eg qurux badan. Intaa waxaa dheer, dharka tani waa mid aad u jilicsan oo diirran oo aan macquul aheyn inaadan jacayl ku dhicin.
| | | |
Roogga barafka haweenka ee guud ahaan iyo daboolka
Ilaa hadda, waxaa jira noocyo kala duwan oo noocyada kala duwan ee dharka guriga oo aan macquul ahayn inaan la soo qaadin wax aan si fiican u xoojineynin shakhsiga iyo dabeecadda fashionista.
Waa lagama maarmaan inaad ka hadashid mid kale oo dheeraad ah: sida ugu dhakhsaha badan ee aad u maqashid ereyga "dhar dhejis ah" iyo "dhego", uma baahnid inaad qiyaasto dhar qaali ah oo gabdhaha da'yarta ah. Naqshadayaasha casriga ah waxay og yihiin sida loo abuuro dhar guriga, hurdada, ku habboon gabar qurux badan, iyo dumarka da'doodu tahay. Cadeyn cad oo ka mid ah noocyada kala duwan ee doofaarka, guud ahaan leh dabool iyo dhegaha oo ah qaab pani ah, lopar aan dahsoon, lowska khatarta ah, caan jecel, iyo kuwo kale oo badan.
Waxaa intaa dheer, qof kastaa wuxuu dooran karaa inuu arko qoyskiisa, wax iibsanaya oo keliya naftiisa wax yar, laakiin sidoo kale carruurtooda iyo saygooda.
Sii wadista wadahadalka ku saabsan noocyada kala duwan ee noocyada kala duwan ee haweenka, waa muhiim in la xuso in qaar ka mid ah shirkaduhu ay abuuraan sida guud ee midabyada maalinlaha ah (midkani wuxuu u socon karaa socod), tanaasulaha, iyo kala-duwanaanta maalinlaha ah ee daabacan ee kafateeriga, digir, ubax.
| | | |
| | | |
| | | |
