Garlic ma aha oo kaliya khudradda waxtar leh, waxa kale oo uu leeyahay awoodo suugaan ah. Waqtiyadii hore, dadku waxay isticmaaleen madaxyo cadaan ah si ay uga cabsiiyaan nacaska sharka leh. Sida riyooyin, toonta waxaa loo tixgeliyaa calaamadda ilmada, laakiin si aad u hesho turjumaad sax ah oo macnaheedu waa qiimaha boodada.
Maxay kuugu riyooneysaa?
In kasta oo xaqiiqda ah in toonta ay si firfircoon ula tacaaleyso cudurrada, ee ka soo horjeeda khudradda, waxay muujinaysaa caafimaadka sii xumaanaya, ee maaha oo keliya, laakiin sidoo kale qaraabada dhow. Ha welwelin, cudurku ma noqon doono mid halis ah. Haddii aad aragto toon ku koraya sariir, ka dibna ugu dhakhsaha badan waxaad ka bedeli doontaa aragtidaada aduunka ku hareereysan. Xitaa riyoodaan oo kale ayaa ka dhaadhicin karta in jagadaada bulshadu ay si weyn u hagaajin doonto.
Macluumaad ku saabsan waxa riyadiisa uu ku riyoodayo beeritaanka toonta, turjubaanka buugga riyadu, sida cudur halis ah oo xitaa keeni kara dhimasho. Waqtigaan waa muhiim in aad ahaato taxadir badan sida ugu macquulsan oo aadan u qaadan fursadaha. Gabar dhallinyaro ah, riyo ku saabsan toonta ayaa saadaalisay guurka, laakiin xiriirku wuxuu ku saleysan yahay kaliya xisaabinta. Haddii aad cunaysid toonta - calaamad aad ku sugayso dhibaatooyinka xagga la dhaqanka dadka kale.
Waa maxay sababta Riyada ay u tolaysaa?
Riyo ah oo aad dhajisid digaagdarrada laga soo jarayo caleemaha waa calaamad muujinaysa inaad heli doonto abaalmarin lacageed ama faa'iido lama filaan ah. Waxaa laga yaabaa in aad ku guuleysatid bakhtiyaa nasiibka ama aad dhaxashid.
Waa maxay sababta riyadu u iibsato toonta?
Riyadan oo kale waxay kugula talineysaa inaad noqoto mid taxadar leh oo ku habboon dadka ku hareereysan, sida kuwa jirran waxay sababi karaan dhibaatooyin halis ah. Riyooyin kale oo riyooyin ah oo ah inaad filayso inaad xaq u leedahay.
Waa maxay sababta aad u riyootaa inaad qaado toonta?
Xaaladdan oo kale, riyadu waxay kaa digaysaa in aad tahay feejignaan, sababtoo ah cadowgu aad ayuu u dhowaa oo diyaar u yahay weerarka. Waqtigaan waa lagama maarmaan in la qaado si loo yareeyo laaluushka.