Iyadoo bilawga ah ee hargabka ugu horeeya, dad aad u badan ayaa ogaanaya calaamadaha qabow. Aynu isku dayno inaanu ogaanno sida loo joojiyo cudurka iyo waxa laga qaado calaamada koowaad ee hargabka.
Tallaabooyin wax ku ool ah
Ka hor intaan la daaweyn hargab, waxaa muhiim ah in la hubiyo in calaamadaha u muuqda inay u muuqdaan inay yihiin noocyada hargabka, ee aan ahayn cudurro kale oo halis ah. Haddii uu jiro qulqulin, qarqaryo, madax xanuun, xanuun ku dhaca qeybaha jirka iyo kor u kaca heerkulka jidhka, markaa waa inaadan dib u dhigin daaweynta, laakiin waxaad u baahan tahay inaad si dhakhso ah uga jawaabto si aad u joojiso cudurka markii ugu horeysay oo aan u oggolaan in ay sii faafto.
Kuwo badan ayaa go'aan ka gaaraya waxa la cabbo calaamadaha ugu horreeya ee kiniiniga - kaniiniyada ama daaweynta dadka. Muhiim ma aha inaad qaadato daawooyinka. Waa ku filan inaad cabto wax badan. Waxay noqon kartaa shaah laga sameeyey chamomile, linden, oo liin ama macmacaanka raspberry. Maraq aad u firfircoon oo hufan oo khudradda miraha la qalajiyey.
Talooyinka soo socda ayaa kaa caawin doona kahortaga hargabka horey u soo jeediyey:
- Diyaarinta joogtada ah ee qolka.
- Nasashada nasashada 1-2 maalmood ee hore.
- Kala dhaq dhuunta.
- Xoqitaanka sanka oo leh xal milix ah oo diiran. Wax ku ool ah Salin iyo Aquamaris.
- Neefsashada leh saliidaha lagama maarmaanka ah.
- Diiditaanka lafo-ku-dillaaca interferon sanka. Waxaad isticmaali kartaa dhibcaha Derinale halkii.
Daawooyinka la dagaallanka hargabka
Hargabku waa cudur fayras ah. Dad badan ayaa horey u ogaa in ay ka fiican tahay in ay qaataan wakiilka fayraska oo ah calaamada ugu horeysa ee qabow. Marnaba maahan inaad bilowdo inaad qaadato antibiotics oo aan awood u lahayn fayraska. Waa qasab inaad qaadato lacag aad ku xoojiso difaac iyo fitamiinada.
Waxay kugula taliyeen naftooda inay yihiin daawooyinka fayrasyada ee faya-qabka ah Arbidol iyo Kagocel. Waxaa lagu gartaa ficil degdeg ah, dulqaadasho wanaagsan iyo sunta hoose. In badan oo wax ku ool ah ee la dagaallanka fayraska waa rimantadine, laakiin waxay leedahay waxoogaa waxyeelo ah. Waxay dib u soo celinaysaa difaacida Grosrinosine, Citovir-3 iyo Immunal.Si aad u ogaato sida saxda ah ee daawada u qaadaneyso calaamada koowaad ee hargab, waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtar. Waxaa intaa dheer, daroogooyinka kala duwan waxay yeelan karaan qayb isku mid ah. Kama wada koobi kartid dhawr nooc oo daawooyin ah. Haddii kale, waxaa loo hanjabaa xad dhaaf ah oo sababi kara dhaawac halis ah beerka.
Haddii aad weli go'aansato in aad daawooyinka naftaada u iibsato hargab, u akhri tilmaamaha si taxaddar leh oo akhri dhammaan calaamadaha iyo khilaafaadka suurtagalka ah.
Haddii aadan ogeyn calaamadaha ugu horreeya ee qabow waxa aad qaadaneysid, dawooyinka ka sii wanaagsan waa in lagu heshiiyaa dhakhtarka ama isticmaalka daawada dhaqameed. Tani, ugu yaraan, waa ammaan.
Daawo dhaqameed oo ka dhan ah hargabka
Daawo dhaqameedku waxay caawisaa jirka si uu ula qabsado hargabka. Haddii xitaa inta uu cunaha uusan dhaawacmin, laakiin dherer yar iyo qalalan ayaa la dareemayaa, waa lagama maarmaan in la bilaabo neefsashada iyo biyo raacinta.
Neefsashada, waxaad isticmaali kartaa 5 dhibcood oo saliid dabka ah, 1 qaado oo ah casiir basasha ama 10 dhibcood oo iodine ah. Gargle waxaa lagu talinayaa by decoction ee chamomile, Sage ama calendula.
Marka qabow, Echinacea waxaa loo isticmaali karaa sidii immunomodulator. Warshadani ma oggola in ay microbes ay dhaqaajiso oo ay faafto. Diyaargarowga ka yimaada echinacea ayaa si weyn u kordhisa difaaca bakteeriyada iyo difaaca jidhka.
Laga soo bilaabo hargabka caadiga ah waad ka takhalusi kartaa adigoo qashinaya sanka diirimaadka badda-baaliska ama saliidda saytuunka.
Ma aha doorka ugu yar ee lagu ciyaaro nafaqada. Calaamadaha ugu horreeya ee qabow, waa inaad xaddidaa cuntooyinkaaga oo aad cabtaa inta ugu badan ee suurtagal ah. Waxay noqon kartaa shaaha, biyaha, compote, dhirta daawada dabiiciga ah, casiir, biyo macaan. Cuntada waa in ay ka kooban tahay salad qudaar ah iyo salad miro, maraq fudud iyo maraq.