Khubaro badan oo caan ku ah qoob-ka-shaqeeyayaasha waxay og yihiin waxa marjoram, hantida faa'iidada leh iyo dabeecadaha ka soo horjeeda kuwaas oo la maqlay dhowr qarniyo. Isku-dhafdhifaadkeedu waa mid cajiib ah, maxaa yeelay carafka waxaa loo isticmaalaa cadar badan, xitaa jirka bani'aadamku wuxuu ka helaa fitamiino badan.
Marjoram - waa maxay warshadani?
Cunto wanaagsan oo ka mid ah warshad qalaad ayaa leh waqti dheer soo jiidatay bustayaal waxaana loo isticmaalaa diyaarinta suxuuno kala duwan. Si madax banaan ayey u koreysaa meelaha soo socda:
- Yurubta dhexe;
- Waqooyiga Afrika;
- Bariga Dhexe.
Dalka Ruushka, waxa uu caadaystay inuu sii koro isaga, isaga oo abuuraya xaalado wanaagsan. Habka loo beerto waa midabeyn, laakiin qiimo leh. Warshadu waxay leedahay laba nooc:
- Beerta, ama ubax waxay leedahay qaab daxan iyo ubaxyo cad, buluug iyo casaan. Ubax yaryar waa in laga filaa laga bilaabo dabayaaqadii Julaay ilaa horraantii Ago
- Leafy, ama duurjirta sidoo kale aad u qallafsan, laakiin aan lahayn inflorescences. Dhammaan tayada waxtarka leh ee ubaxa waxay gashaa xaashida waxaana la ururiyaa July iyo September.
Marjoram qurux badan, oo hantidiisa faa'iido iyo khudbado si fiican loo yaqaan, waxay ahayd mid aad u caan ah Masar hore, geedka waxaa loo tixgeliyaa qurxiyo wuxuuna ku dabaqay daawada. Hase yeeshee, waxay ka sameeyeen bouquets qurux badan oo loo soo bandhigay tsaritsam iyo safar sare. Giriiggu wuxuu tixgeliyay inuu yahay ilaahyadii Aphrodite, sidaas darteed ubaxyada ubaxyada ayaa lagu xidhay madaxyada cusub.
Marjoram daawada, ka kooban kiimikada kuwaas oo saameyn wanaagsan ku leh jidhka bini'aadamka, waa sidan soo socota:
- borotiinka - 12.66 g;
- dufanka - 7.4 g;
- xargaha cuntada - 40.3 g;
- carbohydrates - 60.56 g;
- ash - 12.1 g.
Marjoram - guryaha waxtarka leh
Hadda iyo ka dib marjoram geedi waxaa loo isticmaalay wadnaha iyo dib u soo celinta xusuusta. Qadar badan oo ah saliid muhiim ah , oo ku jirta midabyo, ayaa loo isticmaalaa dhadhanka iyo karinta iyo meel kale oo aan waxyeeleyn karin waxyaabahan. Khabiirada ayaa xusuusinaya in marjoram uu saameyn ku yeelan karo:
- kicinta rabitaanka galmada;
- mareenka caloosha;
- habdhiska kaadida;
In la ogaado sifooyinka faa'iidada leh iyo tilmaamaha marjoram, waa in sidoo kale la tixgeliyaa in saliidaha lagama maarmaanka ah ay leeyihiin waxyeelo antimicrobial ah. Iyadoo caawimaad laga helayo, jidhka ayaa laga nadiifiyaa staphylococci iyada oo aan la isticmaalin antibiotic. Intaa waxaa dheer, cawska wuxuu:
- xoojinta difaaca;
- kordhinta hemoglobin;
- siinayaa saameyn xanuunka;
- hagaajinta rabitaanka cuntada;
- beddel milixda.
Marjoram - daaweynta dhabarka
Si dhamaystiran u bogsii bukaanka adoo caano ka caawinaya ma shaqeynayo, laakiin si loo yareeyo xanuunka iyo wax ku biirinta soo kabashada waa mid dhab ah. Aabayaasha waxaa loo isticmaalaa in lagu adkeeyo marjoram oo ku saabsan khamriga, iyo ka dib markii la gooyo dhibta xanuun. Cuntadan waxaa loo aqoonsan yahay mid ka mid ah waxtarka ugu fiican ee la dagaallanka cudurrada lafdhabarta.
Tincture of marjoram ee khamriga
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- khamriga - 1 liter;
- caleemaha marjoram cawska - 200 g.
Diyaarinta
- Ku rid cawska diyaarsan ee weel xiran.
- Ku dhaji nus ka mid ah aalkolo, meel u dhow oo ka bax fasax toddobaad ah meel diiran, madow.
- Toddobaad ka dib, ku dar khamro badan caleemaha oo barara, oo istaag toddobaad kale.
- Dhinac lugta ah saddex jeer maalintii.
Marjoram leh xanuunka caloosha
Had iyo jeer ma ahan daaweynta gumaacisku waa suurtagal oo kaliya hab daaweyn ah. Mariska Marjoram oo lagu diyaariyo cadarku waxay noqon doontaa xanuun murugo leh iyo wakiilo anti-bararka. Horaantii, iyada oo gargaarkeeda, xanuunka caloosha ayaa laga saarey carruurta iyada oo si fudud loo xoqay aagga agagaarka xuddunta. Hadda, for daaweynta, waxaa lagula talinayaa in la cabbo faleebo, si loo soo celiyo dheefshiidka iyo xoojinta caloosha.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- qalajiyey marjoram caleemo - 1 tbsp. qaaddo;
- biyaha 250 ml.
Diyaarinta
- Biyaha la kariyey waxay ku daraan cawska iyo caleemaha waxayna tagaan shan daqiiqadood.
- Qabooji oo si buuxda u cabb.
- Waxaad codsan kartaa laba jeer maalintii.
Marjoram ee hurdo la'aan
Nabarada walwalka waxay keeni karaan in qofku hurdo dheeraado. Marjoram cawska ah ayaa ka caawin kara in qayb ahaan laga saaro calaamadaha, sababtoo ah waxay saameyn ku yeelataa jirka. Diyaarinta farmashiyaha iyo cawska caydhinta:
- Kacsanaanta nidaamka dareemayaasha;
- dhibaatooyinka hurdada;
- dawlad aan caadil ahayn.
Marjoram ee nuujinta
Inta lagu jiro xilliga naas-nuujinta, dhirta waxaa lagula talinayaa inaysan isticmaalin marjoram, iyo sidoo kale xilliga uurka. Saameynta wanaagsan ee hooyada loolama jeedo isla sidaasna cunuggu wuxuu yeelan karaa dareen-celin xasaasiyadeed , taasina waxay khatar u tahay ilmaha aan weli dhalan. Kala soocista daroogada caanaha naaska waxay keeni kartaa dareenka xun, sida:
- lacrimation;
- hindhisada;
- qufac qalalan;
- Cadaadiska cunaha;
- xanuunka saxarada;
- matag.
Marjoram laga bilaabo qufac
Cudurada viral badankood waxaa weheliya qufac, cawsku wuxuu ka xanaajin karaa dheecaan wanaagsan. Ogaanshaha sida loo soo saaro marjoram, waxaad si wax ku ool ah u daaweyn kartaa boronkiitada daba dheeraaday. Waxqabadka wanaagsan waxaa bixiya saliidaha lagama maarmaanka ah oo si tartiib ah u daboolaya habka neefsashada. Waxaa lagula talinayaa in aad sameyso neefsashada iyadoo la adeegsanayo nebulizer , markaa waxaa jira fursado dheeraad ah oo ku saabsan isbedelka.
Marjoram oo ku yaal kozmetoloji
Laga soo bilaabo waqtiyadii hore, geedaha waxaa loo tixgeliyey antiseptic dabiiciga ah. Waxaa lagu daraa kareemo badan, kiriimyo, poppies iyo waxyaabo kale oo badan. Marjoram wajiga ayaa noqday mid aad u caan ah, sababtoo ah waxay bixisaa natiijo fiican, sida:
- naqshadaynta;
- dib-u-nooleyn;
- qoyaan;
- nasasho;
- saarista bararka.
Nafaqadayaasha sidoo kale ha u ogolaanin in ay aragga ka muuqato iyo menus badan oo ay ku jiraan miyir-beel weyn oo miisaan lumis ah. Kaligeed, waxay ku badan tahay kalooriyada, laakiin looma baahna qaab gaar ah, waxaa loo isticmaalaa qaabka:
- dhir udgoon sida dhir udubka koorsooyinka waaweyn;
- samee shaaha oo lagu daro geedo kale;
- ku dar saladaha dhadhanka.
Qiimaha maalinlaha ah wuxuu si fiican u soo celiyaa dheefshiidka, tani waa tallaabada ugu horreysa ee loo yaqaanno muuqaal qurux badan. Marka laga bilaabo jirka wuxuu bilaabaa inuu ka tago xagjirka iyo walxaha waxyeellada leh. Isticmaalka cawska qaabka dhir udgoon, qofku wuxuu si dhakhso ah u bilaabaa inuu dareemo cufan. Intaa waxaa dheer, waxay leedahay saamayn daweyn oo wanaagsan waxayna ka saartaa dheecaanka xad-dhaafka ah ee jirka. Ha xadin, xumayntu waxay keeni kartaa fuuqbax.
Saliid muhiim ah oo marjoram ah - guryaha iyo dalabka
Saliidda lagama maarmaanka ah ee marjoram waxay leedahay saameyn firfircoon. Waxay ka tirsan tahay nuucyada nudaha shucaac ah ee haysta ee leh hantida hoos u dhigista cadaadiska wadnaha iyo caadigeynta shaqada muruqa wadnaha. Saliid kale oo ka mid ah dhirta ayaa awood u leh:
- si loo yareeyo xanuunka ku dhaca shoogga nidaamka muruqyada;
- ka hortag calaamadaha neefta iyo hargabka;
- kor u qaadista degdegga ah ee ka yimaada burcadka, abrasions, burqada iyo xoqida gacmaha.
Sidoo kale marar dhif ah waxaa loo isticmaalaa gudaha gudaha iyo karinta. Kushiinka intiisa badani wuxuu guri walba ku nadiifiyaa alaabta, iyada oo lagu daro saliidda marjoram, maxaa yeelay waxay leedahay ur wacan. Sida dhir la 'waa lama huraan:
- kalluunka;
- hilibka;
- salad.
Marjoram - ka hortagga
Grass marjoram maaha mid ammaan ah sida ay u muuqato. Daaweyntu ma aha mid had iyo goor keena natiijo waxtar leh oo ugu fiican waxay u baahan tahay in lagu daro daawooyinka. Dhibaatada marjoram ma keenayso nolol khatar ah, laakiin leh cawaaqib xun oo laguma talinayo inaad qaadato:
- hooyooyinka uurka leh iyo kuwa nuujinaya;
- carruurta ka yar 10 sano;
- dadka qaba dhiig-miirashada dhiigga oo sii kordhaya iyo xinjiro dhiig badan leh iyo dhiig-xinjirow;
- ladhanaanta dhiig-karka;
- Xanuunada xasaasiyadda waa in la baaraa ka hor.
Marjoram xad dhaaf ah maaha, laakiin kiisaska noocaas ah ayaa dhacay. Dareenka ka yimaadaa waxay la mid yihiin cawaaqibka dhici doona marka la iska indha-tirayo khilaafka.
- Cuncun, finan aan fiicnayn maqaarka.
- Qufac, hindhiso, sanka oo dareera, jeexa.
- Xaalad xun , lumis.
- Madax xanuun, murgacasho, qandho.