Qolka fadhiga ee fadhiga ee jikada waa iib fiican. Waxay kuu ogolaaneysaa inaad si dhakhso ah u sameysid sariir saa'id ah, haddii martida aan la filaynin inay guriga ku yimaadaan, iyo qaabka loo laabto waxay u adeegi doontaa meel wanaagsan oo ay martiqaad u tahay inta lagu jiro cunto karinta.
Kudheel yar oo daboolan oo loogu talagalay jikada
Badanaa, baahida loo qabo in lagu iibsado kursi lagu bedelan karo qolka sida jikada, waxay ku dhacdaa guryo yaryar ama yaryar, halkaas oo aad ugu baahan tahay kaydka ugu sareeya. Kadibna go'aansaday in habeenkii la qaato martidaada si lama filaan ah u heli karaan meel aan seexan. Qalabka madadaaliga ah ee madadaalada ee jikada ayaa kaa caawin doona xallinta dhibaatadan. Marka la duubo, alaabada sida alaabta guriga ah waxay noqon kartaa meel loogu tala galo sedex ilaa afar qof inta lagu jiro cuntada qoyska, habeenkiina si sahlan ayey u noqon kartaa sariir laba qof ama xitaa saddex qof. Markuu dooranayo fadhiga, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa muuqaalkeeda iyo qaabka isku dhejisan. Laga soo bilaabo barta aragtida naqshadeynta, waxaa fiican in la doorto kan kaniisadaha leh xayiraad aan midab lahayn ama midab madow. Ka dib oo dhan, kursigaas oo kale wuxuu noqon doonaa jikada, taas oo macnaheedu yahay in ay jirto fursad weyn oo ah cunno cunid. Xulashada ugu wanaagsan - kursi leh maqaar sare ee maqaar ama maqaar. Maaddada noocan oo kale ah waxay ku dhowdahay in aysan u arkin lakab, way fududahay in la nadiifiyo oo xitaa maydho iyada oo aan laheyn in ay ka guurto alaabta ama ay ka soo saarto qalabka. Qalabka isku-rogidda ee kursigaas oo kale waa inuu si fiican u shaqeeyaa, si sahlan, oo aan lahayn jajab iyo qulqulo.
Sariirta geesaha ee geeska ee jikada
Qalabka yar ee qolka yar ee jikada ee ku yaal jikada ayaa weli ku kala duwan cabbirka weyn marka loo eego ilmaha caadiga ah ee kaniisadaha caadiga ah, laakiin qeybta geeska ah waxay sameeyaan meel dheer oo meel sare leh, sidaas darteed xitaa martida koritaanka sare waxay dareemeysaa raaxo sariirta sida. Marka aad iibsanaysid kursi fadhiga, waa inaad dhab ahaantii ku qanacsan tahay miisaanka jikadaada, sababtoo ah moodooyinka geeska waxay u baahan yihiin meel banaan, xitaa xagasha bilaash ee jikada. Faa'iidada noocan ah ee fadhiga qolka fadhiga ayaa sidoo kale noqon kara in qaybta geeska ah sida caadiga ah sanduuq lagu keydiyo, halkaas oo ka sii dheer gogosha waxaa si fudud ugu habboon qadar dhar badan oo loo isticmaalo jikada: tuwaalada, shukulaatada, miisaska, boorsooyinka iyo waxyaabo kale oo badan. Haddii loo baahdo, waxaad isticmaali kartaa sanduuqan si aad u kaydiso maacuunta aadka loo isticmaalo, taas oo inta badan ka qaadato meelo badan oo ka mid ah qolalka caadiga ah . Marka aad dooranaysid naqshadeynta kursi geeska ah waxaad u baahan tahay inaad ku dhisto mabaadi'da isla marka aad iibsanayso fadhiga caadiga ah.
| | | |
| | | |
| | | |
