Ciyaarta ugu caansan, kuwa aad loo jecel yahay iyo kuwa aad loo jecel yahay ayaa loo isticmaalay tan iyo markii la isticmaalay kubbadda. Kulamo isboorti oo kubbadda lagu qabsaday ayaa lagu qabtay munaasabadaha qadiimiga ah ee Masaarida, kuwaas oo soo bandhigay dadka ceyrsanaya, maareyn mawduuc midba midka kale ah. Xaqiiqdii, nuxurkii ku dhawaad cayaarta ciyaaraha kubada cagta adigoo isticmaalaya kubbadda kubadda, xayiray ama ku dhuftay bartilmaameedka, ayaa weli ahmiyad gaar ah leh ilaa maanta.
Kuwa xigta waxay ahaayeen Giriigyadii hore iyo Roomaanka. Marka ugu horeysa, jidka, kubbada ayaa ciyaaray rag ma ahan, laakiin sidoo kale haweenka. Run, waxay ka walaacsan tahay hal-abuurkan kaliya ee dadka horumarka leh ee Sparta. Roomaankuna waxa uu lahaa xitaa dhowr qaybood oo kubbadood ah - tiiraanyo, dabaq iyo paganica, mid walbana wuxuu leeyahay ujeedkiisa.
Kadib, sanadihii la soo dhaafay, cayaaraha kubadda ayaa la hagaajiyay - waxay bilaabeen in ay abuuraan qalabyo, guntooda inay garaacaan qalabka iwm.
Maanta, wax walba waxay qaadeen xitaa halis dhab ah: ciyaaraha kubadda, asal ahaan, waxay noqdeen amar. Waxay ku hawlan yihiin oo kaliya maadaama ay madadaalo, laakiin sidoo kale si xirfad leh, ugu hambalyeeynayaan inta badan waqtigaan shaqadan. Sababta loogu baahdo iyo jacayl caalami ah waa sahlan tahay in lala socdo - cayaartaani waa mid aad u xiiso badan, sidaa daraadeed waxay kuugu dhiirigeliyaan inaad tuurto wax walba oo aad cagahaaga ku garaacdo kubada iyadoo la dhoola cadeynayo ilmaha.
Qeybinta
Waxaa jira xitaa qaybi ka mid ah nooca cayaaraha kubada. Kala saarista waxaa la qaadaa iyada oo la tixgelinayo himilada ugu dambeysa iyo qaabka guusha.
Marka hore, qaybta ugu caansan adduunka oo dhan, waa ciyaaraha goolal la dhaliyo. Halkaan, xitaa wareejinta waxay noqon doontaa mid aad u sareeya - kubadda cagta, kubbadda cagta, kubadda koleyga, kubada kolayga, kubbadda gacanta (kubbadda gacanta), kubbadda cagta iyo kuwo kale oo badan.
Ciyaarka ugu yar ee liiska liistadani waa kubbadda kubbadda. Xeerarka, sida waxqabadka laftiisa, waa wax xiiso leh - kubbada waa in lagu riixaa garoonka iyagoo adeegsanaya dadaal kooxeed. The ugu yaab leh waa cabbirka kubadda - dhexroor 183 cm iyo culeyska 22.7 kg!
Qeybta labaad waxay kubada ku dhex tuurtaa shabaqa. Tani waa tennis, miiska miiska, laliska, iwm.
Qeybta saddexaad - halkan kubbada ayaa garaacday fara badan, sidaas daraadeed waa kii soo garaacey, waxa uu gaadhay goolka kahor kubada. Waa baseball, cricket iyo lapta. Dhamaadku waa ciyaar dhaqameed oo Ruush ah, halkaas oo kubad dhejis ah lagu garaacayo qalab alwaax ah.
Qeybta afaraad - kubbada waa in la garaaco bartilmaameedka, iyadoo ay ugu yartahay qaababka iyo tirada ugu badan ee bartilmaameedyada (bartilmaameedka) shaqo joojin kasta. Haddii ay fududahay - waa bowling , billiards, golf.
Qaybta shanaad waa cayaaro cajiib ah, halkaas oo ay jiraan kuwa khasaariya iyo kuwa guuleysta. Cayaaraha, dhab ahaantii, waxay u egtahay xaqiiqda ah in waxyaabaha ugu muhiimsan aysan ahayn guul, laakiin ka qaybqaadashada. Ciyaartaani waxay caan ku yihiin bariga - chinlon (ciyaar ka timid Burma) iyo mawduuca (Japan).
Ciyaaraha caruurta
Waalidiinta carruurta firfircoon oo firfircoon waxay badanaa ka yaabaan ciyaaraha kubadda boonka, marka laga reebo kuwa horey u soo jiidashada madadaalada banaan-kubadda cagta, kubadda laliska iyo kubbadda kolayga.
Waxaan kuu soo bandhignaa dhowr nooc oo cusub:
- "Snake" - cayaarkan dhab ahaantii wuxuu baraa asaaska kubada cagta. Halkan carruurtaada kaliya ha ku riixin kubbadda, laakiin waxay bartaan in ay wadaan. Waxaa lagama maarmaan ah in la sawiro xariiq toosan oo dhulka,
meel fog oo ah 1 m oo midba midka kale ka mid ah iyo midba midka kale, waa lagama maarmaan in la diyaariyo 10 alaab - biinanka, boombalooyinka, kooniska, iwm. Waa in ay jiraan laba xariiq oo noocaas ah haddii aad dooneysid in aad sameysato tartan barxad. Ujeedadu waa sahlan - waxaad u baahan tahay inaad kubada ku hayso khadka, iyada oo aan wax khasaare ah haysan. - "Ku garaac bartilmaameedka" - nuxurka ciyaarta waa in lagu diyaariyo carruurta heerarka dugsiga, tuurista kubadda iyo asalka. Heerka qiyaasta indhaha, waxaad u baahan tahay inaad soo jiidato xargaha oo kudhejiso bartilmaameedka ku wareegsan - ballaciisu yahay 30 cm, midabkuna sida iftiimaya. Carruurtu waxay u dhexeeyaa fogaan ah 3 m, hortoodna waxaa leh bas oo leh afar kubbadood oo tennis ah. Hadafku waa in lagu dhufto tirada ugu badan ee waqtiyada bartilmaameedka, iyo, waxaad ubaahan tahay inaad tuurto 4 jeer gacan kasta.