Hooyo kasta, waa muhiim in ilmaheedu yahay mid raaxo leh oo kulul, gaar ahaan xilliga jiilaalka. Sidaa daraadeed, waxaa habboon in aad ka fikirto waxa aad ku xiran kartid dharka ama dharka markaad socodka, tagto beerta ama dukaanka, tusaale ahaan, ku saabsan dharka gabadha.
Sida loo doorto gogol diyaarsan oo loogu talagalay gabar
Wareegta dharka leh ee gabdhaha dharka leh ayaa la yaqaan waqtiyada hore. Waxay ahaayeen kuwo aad u caan ah, maadaama ay tahay nooc habsami leh oo aan wax u dhimi karin dhaqdhaqaaqa ilmaha, marka laga reebo sidoo kale waa mid aad u diirran, si aysan u ogolaanin lugaha in ay barafoobaan xataa xitaa dhaxan ugu daran. Hadda xaalada deg dega ah ee gabdhaha waa mid sii kordheysa, iyadoo dugsiyo casri ah oo badani ku soo laabanayaan shuruudaha khasabka ah ee xiran ardayda. Iyo qalabka loogu talagalay gabdhaha, had iyo jeer ma siinayaan surwaal xilliga qaboobaha, taas oo ah, xitaa xilliga jiilaalka waxaad u baahan tahay inaad ku socoto dharka ama labiska. Sidaa daraadeed, marwalba wuxuu bilaabay inuu dalbado waalidkood.
Haddii aad rabto in aad ku iibsato surwaalka carruurta ee gabdhaha, waa inaad had iyo jeer fiiro gaar ah u yeelataa halabuurka dharka oo laga sameeyay alaabta. Maaddooyinka intooda badan waa inay noqdaan nalka dabiiciga ah - dhogorta (ee alaabta tayada leh, boqolkiiba aysan ka yarayn 80). Kaliya qeybtaani waxay surwaaladu si habboon u diirisaa cunugga. Waxa kale oo ku jira surwaal-kiciyadu waxay ku jiri karaan waxyaabo dabiici ah, sida polyester, elastane. Waxay siiyaan dhejisyada loo yaqaan 'elasticity necessary', si ay wax u qaadato qaabkeeda asalka ah ka dib markii la dhaqo oo aan fidinin marka la gashado, sameynta jilbaha. Waxaa habboon in la hubiyo dhammaan xayawaanka ku yaala surwaalada, gaar ahaan qanjirka, ma aha inay caan u yihiin si loo ciribtiro khatarta xoqidda, laakiin, isla mar ahaantaana, xoogaa ku filan. Waa fiicantahay, marka aysan jirin xayawaan badan oo lagu xiro surwaalada laysku iibsado, waxaana ku yaala koofiyado ka hooseeya, kuwaas oo si fiican u qabta lugta.
Surwaalka loo yaqaan 'gogol' loogu talagalay gabar
Hase yeeshee waalidiin badan, si kastaba ha ahaatee, kuma qanacsana tayada dharka casriga casriga ah, maadaama ay ku arkeen tiro fara badan oo qalaf ah oo aan si wanaagsan u kululaynin dhaxan. Waxyaabaha laga soo qaaday dhogorta tayada markasta way qaali ahaayeen. Sidaa daraadeed, hooyooyinka intooda badani waxay ku daboolaan surwaalada diirran gabdhahooda. Tani ma aha dhar adag oo adag. Rituals, remnants of dhog ka soo alaabta kale waa kuwo ku haboon, waxa ugu muhiimsan waa in ay noqon doonaan oo ku saabsan dhumucdiis iyo tayada isku mid ah. Caadi ahaan, marka hore waa la sameeyaa - waxaa laga saari karaa sheyga iibsashada-diyaarinta, tusaale ahaan, lugaha . Taas ka dib, sambal yar ayaa badanaa la xiraa, iyadoo la adeegsanaayo tirada looxyada lagu xisaabayo lugta kasta oo la xisaabiyo. Marka xigta, si gooni ah u xir dharka lugaha mustaqbalka. Waxaa kaloo lagula talinayaa in aad u baahato labada lugoodba, si aad u hesho qaybo isku mid ah. Faahfaahinta seddexaad ee burcad-badeedyadu ay sameeyaan waa shey gaar ah, kaas oo ku yaalla dhinaca dambe oo wuxuu bixiyaa raaxo marka la fariisto iyo socdo. Kadibna dhammaan qaybaha oo dhan waa la isku tolaa, qaybta rasmiga ah ee roodhida ah ayaa la geliyaa meesha ugu sareysa, surwaalkuna waa la xidhan yahay iyo wax kasta, waxaad ku farxi kartaa inaad ku raaxaysato oo aad ku raaxaysatid alaabta dhamaystirto oo ku raaxeyso xishoodka iyo raaxada ay bixiso.
Intaa ka sokow, haddii aad adigu sameysid is-qabsigaan, ka dibna waxaad ku siin kartaa bilaash aad u leedahay awoodaada naqshadeyntaada oo aad sameysid bareeyaal diirran oo kaliya maaha wax loogu talagalay inay si degdeg ah u gaarto albaabada xanaanada , laakiin faahfaahin qurux badan oo xiiso leh. Tan waxaa lagu gaadhi karaa adigoo xiraya qaabab kala duwan oo ku saabsan surwaalka, adigoo isticmaalaya noocyo midabyo xiiso leh oo qurux badan, qurxinta leh noocyada kala duwan ee burushyada, ubaxyada la isku qurxiyo, shinbiraha, jaantusyada iyo jaantusyada.
| | | |
| | | |
| | | |
