Yaa inta badan ku dhaca cudurka?
Marka loo eego tirakoobyada caafimaadka, qiyaastii kala badh dumarka qaangaarka ah waxay la kulmaan dhibaatadan. Hase yeeshee, waa in la ogaadaa in heerka naafanimada iyo darnaanta calaamadaha ay ka duwan yihiin. Badanaa, cudurku wuxuu ku dhacaa haweenka wakhtiga dhalmada kadib iyo inta lagu jiro ilmo dhasha.
Sidee loo daaweeyaa kaadiheysta daciifka ah ee dumarka?
Marka hore, dhakhaatiirtu waxay isku dayaan inay sameeyaan sababaha xadgudubka. Haddii ay sababto isbaddal ku yimaadda qalabka muruqyada ee kaadiheysta laftiisa, jimicsiga ayaa loo qoraa sida waafaqsan Kegel.
Sidoo kale, dumarka waxaa lagu talinayaa in ay yeeshaan xusuus gaar ah, oo ay lagama maarmaan tahay in la qoro cuntadooda oo dhan, iyo sidoo kale tirada booqashada musqusha. Iyadoo ku saleysan xogtan, dhakhaatiirta ayaa go'aamin doona sababta xanuunka iyo horumarinta farsamada daaweynta.
Si gaar ah, waxaa lagama maarmaan ah in la yiraahdo cuntada ku saabsan haweenkaas iyo alaabooyinka ka kooban cuntooyinka maalinlaha ah. Sidaa awgeed, dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan cunista cunto badan oo dheellitiran, fiber: khudradda iyo miraha.
Si loo daaweeyo murqaha daciifka kaadiheysta, dhakhaatiirtu waxay ku taliyaan in ay tababaraan inta lagu jiro booqashada musqusha. Marka, markaad kaadiso haween ku filan inaad kaadidid ka dibna tiriso ilaa saddex, ka dibna sii wad kaadida. Ku celcelis waa in marka hore 10-15 jeer, sii kordhiyaan tirada jimicsiga.
Marka lagu daaweynayo kaadiheysta daciifka ah, kiniiniyada soo socda ayaa loo isticmaali karaa haweenka: astaamaha (Ephedrine), antidepressants (Dukolsitin, Imipramine), spasmolytics (Spasmox). Dhammaantood waxay u baahan yihiin ballan caafimaad.