Mindhicirku wuxuu ku muujiyaa gubasho xabadka. Badanaa waxaa la socda dareenka xun ee caloosha iyo afka. Tani waxay sabab u tahay in la cuno cabitaan casiir ah oo ku jira hunguriga. Calaamadaha miyir-beeleedku way ka duwanaan karaan - urur kasta oo ka soo horjeeda dhibaatadan si gaar ah.
Calaamadaha miyir-beeleedka
Khabiiro ayaa tilmaamaya dhowr arrimood oo muhiim ah oo caawinaya si ay u ogaadaan dhibaatada ka imaan karta noocyo kala duwan oo jirka ka mid ah:
- gubashada qaybta sare ee daloolka caloosha (mararka qaarkood waxay gaari kartaa dhuunta waxayna xoojisaa inta lagu jiro jirdhiska);
- dhadhanka ama dhadhanka dhadhanka afka;
- abuurista;
- sinnaanta.
Haddii calaamadaha kor ku xusan ee markii ugu horeysey ay soo baxaan ama aad walaacsan tahay, markaa waxaad la qabsan kartaa cudurka aad adigu leedahay. Laakiin haddii aad u baahan tahay inaad si joogto ah ula macaamilato, waxaa macquul ah in aad caawimaad ka raadsatid takhasusle.
Sababaha miyir-beeleedka
Waxaa jira sababo badan oo dhibaatadani u dhici karto. Waxaa ka mid ah:
- aad u cayilan;
- joogto ah oo joogto ah;
- nafaqada liita;
- sigaar cabista;
- isticmaalka xad-dhaafka ah ee shukulaatada, yaanyada iyo miraha liinta;
- xadgudubka cuntada raashinka ah;
- Isticmaalka khamriga, qaxwaha iyo cabitaanka macaan ee gaaska;
- Dhar nadiif ah oo cadaadiska ka soo horjeeda gobolka caloosha;
- uurka;
- diiqada.
Dadka qaarkiis, dareenka xun ee xabadka ayaa ka soo horjeeda asalka dawooyinka joogtada ah ee daawooyinka: antispasmodics, antidepressants, sedatives, daawooyinka neefta, ama dhibaatooyinka wadnaha. Waqti ka waqti, dadka qabo cudurrada mideeya ayaa laga yaabaa in ay ku dhacaan gabdhaha qaadashada kaniiniyada xakameynta dhalmada.
Maxay yihiin astaamaha miyir-beelka?
Waxaa jira dhowr calaamadood oo cudurka ah, marka aad u baahan tahay inaad u dalbato dhakhtarka sida ugu dhakhsaha badan:
- saxaro madow ama dhiig;
- kordhiyey lallabbada;
- matag ;
- daal;
- dhidid badan;
- xanuunka laabta.
Nabaro Jirka - Calaamadaha iyo Daaweynta
Muddo dheer ayaa la xaqiijiyay in cadaadiska joogtada ah uu saameyn ku yeesho jidhka. Mararka qaarkood xannibaadda mararka qaarkood waxay keentaa xanuun xanuun badan oo xanuunka keena. Dareerida qatarta ah waxay sababi kartaa muruqyada muruqyada, taas oo markiiba ku adkeyneysa inay si habboon u gudubto cuntada jidhka ku jirta.
Diiqadda, dareenka xasaasiyadda ayaa si kedis ah u kordhisa. Xataa xitaa yaraanta hunguriga cunaha waxay keeni kartaa gubida caloosha iyo laabta. Si aad uga takhalusto dhibaatadan, waa ku filan inaad isticmaasho mukhaadaraadyo kuwaasi oo ka takhalusi kara saamaynta cabitaanka gastric.
Khabiiro badan oo wali ku heshiin karin sida jilicsanaanta dareenka u muujiso lafteeda iyo calaamadaha ay yihiin. Sidaa darteed, ma jiro tilmaamo cad oo daaweyn ah. Inta badan waxaa la isticmaalaa kumbuyuutarka daroogada fudud. Inkastoo ay jiraan xaalado caynkaas ah - oo soo kacday, habka, habka dareemayaasha, - marka daroogadu aysan wax caawin ka helin.
Dad badan ayaa loo isticmaalaa in ay la dagaallamaan dhibaatada iyadoo la adeegsanaayo soodhada caadiga ah. Xaqiiqdii waxay awood u leedahay wakhti yar si ay u dhirbaaxdo tallaabada cabitaanka gastric. Laakiin markaad isticmaasho, waxay bilaabataa
Haddii ilbiriqsiyo hore la arko calaamadaha xanuunka jilicsan ayaa u muuqda mid aan dhib lahayn, markaa calaamadaha joogtada ah ee calaamadaha mustaqbalka waxay keeni karaan kansarka maskaxda . Sidaa darteed, waa inaadan indhahaaga xirin si caafimaad daro.
Si loo daaweeyo cudur ku dhacay duufaanka, waxaad u baahan tahay inaad la xiriirto dhakhtarka gaasta iyo daaweeyaha. Waxay kuu qori doonaan daaweynta waxayna kuu sheegi doonaan qaybaha nololeed ee aad u baahan tahay inaad bedesho si aan cudurku u muuqan mustaqbalka.