Hypokinesia iyo hypodynamia

Horumarinta farsamada iyo habka ugu habboon ee geeddi-socodka shaqada badankeed waxay leeyihiin saameyn wax ku ool ah oo la xidhiidha ilbaxnimada, laakiin waxay u nugul yihiin caafimaadka bini'aadamka. Laba dhibaato oo waaweyn waa hypokinesia iyo hypodynamia. Sababtoo ah cuduradaas awgood, xaaladda guud ee jirku uma badna sida ugu fiican, rajada ugu sareysa ee nolosha ayaa hoos u dhacda.

Qeexitaan kooban oo ku saabsan hypokinesia iyo hypodynamia

Ereyga ugu horeeya ee tilmaamaya waxaa loola jeedaa ficil la'aanta daran ama maqnaanshaha maqnaashaha maalin kasta.

Hypokinesia badanaa waxay keenaysaa horumarinta halis khatar ah, hypodynamia. Waa isku-dhafka is-beddelka habdhiska iyo habdhaqanka xun ee jirka, murqaha, kala-goysyada iyo lafaha.

Saameynta xun ee hypokinesia iyo hypodynamia ee jirka

Dariiqooyinka loo arko waxay horseedi karaan cawaaqibta soo socota:

Waa wax aan macquul aheyn in la xusuusto saameynta hypokinesia iyo hypodynamia oo ku saabsan qaabka bayoolojiga iyo waxqabadka. Wejiga firfircooni ayaa si tartiib tartiib ah u yaraadey, sababtoo ah guud ahaanba shaqeynta jirka ayaa sii xumaatay. Isla mar ahaantaana, fursadaha maskaxda, feejignaanta dareenka iyo kartida shaqada ayaa si weyn hoos loogu dhigi doonaa, siinta tabar-dari la'aanta iyo lulmidda, awood-la'aanta.

Waxyeellada hypokinesia iyo hypodynamia waxay noqon kartaa mid loola tacaali karo isticmaalka dhaqdhaqaaqyada joogtada ah ee isboortiska aerobi iyo firfircoonida firfircoon ee firfircoon.