Hormonal dheelitirka

Dumarka, dheelitirka udhexeeya hormoonada jinsiga dumarka waxaa lagu dheellitiray shaqada isku dheelitiran ee pituitary, hypothalamus, habdhiska indhaha iyo indhaha. Haddii hawsha mid ka mid ah xubnuhu ay carqaladeeyaan, fashilka ayaa saameynaya jirka oo idil.

Maxay tahay dheellitirka hormoonka ee haweeneyda?

Si looga shakiyo ku xadgubka dheellitirka hormoonku waxay noqon kartaa calaamadaha sida:

Si loo ogaado xadgudubyada waxaa lagama maarmaan ah in la go'aamiyo heerka hormoonka haweenka ee haweenka ku jira dhiigga dumarka.

Sababaha keena dheellitirka hormoonka

Si loo bilaabo dib u soo celinta hormoonnada haweenka, waa lagama maarmaan in la ogaado sababaha keenay jebinta. Kuwaas waxaa ka mid ah ciladaha hiddaha ee hormoonnada hormoonada, cadaadiska dabadheeraad ah, cudurrada halista ah ee ku dhaca dumarka, cudurrada dabaysha ee xannuunada xubnaha taranka dumarka, qalliinka ama dhaawacyada qanjirada endocrine, difaaca jirka, la'aanta fiitamiinada iyo walxaha raadraaca, ilmo iska soo ridid ​​ama dhicis, hormoonnada hormoonada, menopause .

Sidee loo soo celiyaa dheelitirka hormoonka ee haweeneyda?

Haddii aad u baahato inaad go'aansato sida loo soo celiyo dheellitirka hormoonka haweenka, waa inaad marka hore sameysaa baaritaan buuxa oo ah haween. Si loo soo celiyo dheelitirka hormoonku wuxuu u isticmaalaa daawooyinka hormoon ahaan iyo hormoon ahaan. Waxaa jira daroogo badan oo loo isticmaalo beddel si loo soo celiyo dheelitirka hoormoonka iyada oo aan la isticmaalin hormoonnada. Kuwaas waxaa ka mid ah daaweynta guriga loo yaqaan 'homeopathic therapy', taas oo la mid ah hormoonada jinsiga ee geedaha ee dheellitirka hoormoonka (sida, tusaale ahaan, cagaarka cas). Vitamin E, A, B, iyo sidoo kale cunto ay ku jiraan miraha iyo khudaarta, iyo sidoo kale xaddididda dufanka iyo carbohydrateska la kariyo oo laga reebo shaaha iyo kafeega xoog loo isticmaalo si loo saxo dheellitirka hormoonka.

Haddii ay lagama maarmaan tahay, diyaargarowga hoormoonka waxaa loo isticmaalaa in lagu saxo xanuunka hormoonnada. Kuwaas waxaa ka mid ah daaweynta hoormoonka beddelidda, kicinta ama joojinta daaweynta daawooyinka hormoonka beddelaadda. Iyada oo burooyinka qanjirada indho-xirka, ayaa laga yaabaa inay suurtogal tahay in laga saaro.