Naag kasta oo dharka lagu xidho waa inay lahaataa dhar dhaadheer. Sida had iyo jeer, waxaan soo jeedineynaa in aan isku dhejinno oo aan dharka u leenahay dabaqa . Gaar ahaan adigu waxaan kuu diyaarinay fasal mihnadeed oo ku saabsan sida ugu dhakhsaha badan oo aan qaali aheyn dharka dharka dhulka.
Tilmaamaha
Diyaarso baahida loo qabo:
- wax kasta oo T-shaati ah oo u socda dhinaca sare ee dharka;
- Ku haboonaanta midabka iyo dhar-xidhka dharka t-shirt ee marada;
- qurux badan oo dhar ku habboon suunka;
- thread;
- xariiqa mitir ah;
- maqas.
Tag tikidhada.
- Naqshadeynta dharka aad u dheer ee dabaqa ah waa mid aad u fudud in aad adigu sameysid, adoo xoogga saaraya sharraxaadda iyo sawirada. Waxa ugu muhiimsan waa in si taxadar leh loo xisaabiyo wax walba. Moodhalkayaga, dharka ayaa ku habboon dhexda hore, sidaas awgeed dharka ayaa waxaa loo isticmaalaa in badan. Sidoo kale ha ilaawin inaad ku darto dhowr sentimitir dhererka, waxay geli doonaan shaqada hoose ee dharka.
- On the t-shirt, calaamadi dhererka loo baahan yahay, ku dar dhowr mitir oo kaalmada iyo jarista.
- Iska yaree 2 xabbo oo dhar ah dhererka lagama maarmaanka ah - xagga dambe iyo gadaashiisa.
- Si taxadar leh u xoq daawo dharka oo ku dheji dhinacyada.
- Qaybta hore ee darfaha, meesha uu ku yaalo lakabka la qorsheeyay, baaritaanada nalka. Si arrintan loo sameeyo, waa inaad ka dhigtaa qaybtan kore ee korantada, ka tagto xuriyada bilaashka bilowga iyo dhammaadka xariiqda. Ka dib markaa, waxay ku sii jiraysaa oo keliya inay jiidato hal dhinac oo ay abuurto laalaabkii.
- Marka la gooyo dusha sare ee T-shaarka leh cirbadaha, calaamadaha si toos ah dhexda u dhig.
- Hadda, ka soo bixisay t-shirt, oo ku xir xiran adigoo isticmaalaya dhammaan cirbadaha isku midka ah.
- Waxaad bilaabi kartaa dharbaaxo T-shaati iyo goon.
- Dhinaca hore ee dharka waa in ay ahaato mid fiican oo wanaagsan.
- Aan dhex galno suunka. Si aad tan u samayso, qaado dhar maro ah dhererka lagama maarmaanka ah iyo dheji tuubbo ka soo. Ka dib ha ilaawin inaad wax waliba ku soo jeediso wajigaaga.
- Mar labaad adigoo isticmaalaya cirbadaha, suunka ku dheji dharka, calaamadaha dhexe, dhinacyada iyo lakabka dhinacyada.
- Dheji meelaha meelaha loogu talagalay. Hadda suunkan ayaa lagu xirxiran karaa dhabarka iyo qaanso qurux badan.
- Waxay ku sii jirtaa oo kaliya inay qurxiso qaybta hoose ee marinnada, si ay u eegto mid caadi ah. Si arrintan loo sameeyo, ku dheji qaybta hoose wax yarna ku dhaji dharka mashiinka.
| | |
| | |
| | |
Taasi waa sida fudud, iyo ugu muhiimsan oo dhaqsiyo badan oo aan qaali ahayn waxaad u dhejin kartaa naftaada cusub. Xaaladdan, waxaad ku maleyn kartaa, adigoo isticmaalaya midabyo xiiso leh iyo isu-geyn. Haddii aadan suunka ku dhejin, ka dibna waxaad ku xidhan kartaa suunka ballaaran.
| | |
