Mariah Carey, oo 46 jir ah, ayaa caan ku noqotay quruxda quruxda badan. Run, sida fanaanku u hadlo in ka badan hal mar, waxay kufududeysaa buuxda. Sidaa darteed, sannado badan, Mariah ayaa isku dayey in uu cuno saxa ah, dabcan, wuxuu ku jiraa cuntada waqti ka waqti.
2 alaabooyinka waxay kaa caawinayaan inaad miisaanka u dhumiso
Malaha macquul ahaansho kasta oo caan ah wuxuu leeyahay qashinka isaga u gaar ah miisaanka si deg deg ah. Carey ayaa wareysigeedii ugu dambeeyay qortay in ay isku dayday wax badan, laakiin waxay dooratay cunto nafaqo ah. Waa sidee sida ay Mariah ugu sharaxday cuntadeeda:
"Maalin kasta waxaan cunaa salmon norwaasiga iyo kartoonada. Kuwani waa laba shey oo qasab ah oo iga caawiya inaan miisaan culus iska saaro. Malaha qaar badan oo idinka mid ah ayaa aad u argagaxi doona, maxaa yeelay way adag tahay in maalin kasta la cuno, laakiin, si wanaagsan loo eego, waa inaan sameeyaa. "
Cuntada borotiinka waxaa ku jira waxyaabo badan oo loo ogol yahay isticmaalka. Doorashada kaaliyeyaashiisii ugu fiicneyd Carey waxaay ku koobnayd tan:
"Dad badan ayaa sheegaya in cuntooyinka borotiinku ay aad u sahlan yihiin, laakiin waa inaan diido. Waxay tahay mid baqdin leh oo ugu badneyn. Si aan u yareyno saameynta xun ee aan u leeyahay, waxaan doortay waxyaabaha ugu faa'iido badan. Halkan, tusaale ahaan, burooyinka caleemaha ee aan caleemaha lahayn ee kaabayaasha ah waa badeeco yar-yar oo calorie ah, halka miro-leyska-qaabaysan ay yihiin kaydka maaddooyinka borotiinka ah. Captains waxay ku jiraan 18%. Sida salmon, waa mid aad u faa'iido leh. First of dhan, sababtoo ah content ee borotiinka sare iyo acids fatty dufan, taas oo si wanaagsan u saameeya content ee baruurta ee dhiigga. "
- Kaaliyaha hore ee Mariah Carey wuxuu maxkamad u hayaa
- Mariah Carey ayaa qirtay in ay haysato cudurka laba-cirifoodka
- 12 haween caan ah oo ku guuleystay inay bikradnimadooda ilaaliyaan ka hor arooska
Mariah Carey iyo James Packer
Sannad ka hor, saxaafadda ayaa soo warisay in Mariah Carey iyo bilyaneer James Packer ay ku hawlan yihiin. Arooska waxaa loo qorsheeyay xagaaga 2016, fannaanka ayaa go'aansaday in ay u baahneyd in ay lumiso lacag dheeraad ah. Waxay ahayd markaa sawirro badan oo miisaanka lumay ee Mariah u muuqday. Inkasta oo dadaalada Carey, arooska aan loo balanqaadin in uu run yahay: heesaha iyo bilyaneerka ayaa burburay. Wareysigeeda, Mariah ayaa ka hadashay xaaladda ku jirta nolosheeda shakhsi ahaaneed:
"Waan burinay, sababtoo ah waxa la filayay inay dhacdo. Inkastoo aanan diyaar u ahayn inaan ka hadlo. "