Faa'iidada mawduuca noocan oo kale ah ee dharka isgoyska ah ee loo yaqaan 'jumpuit' ayaa la is waydiin karaa. Laakiin xaqiiqda ah in arrintan ay tahay mid aad u soo jiidasho leh, jacayl ah, oo si xiisa leh u fadhiisatay sawirka, waxay ka dhigeysaa muuqaalka iyo guitada quruxda badan, ku qancisay tiro badan oo gabdho ah - guud ahaan ayaa ku jira ururinta moodooyinka maaha xilli hore.
Dhar caadi ah oo la isku duubay haweenka
Guud ahaan la jajabiyey waxay noqon kartaa saldhigga qaanso jilicsan oo loogu talagalay munaasabadan kasta:
- Habeenkii habeenkii ama kulaylka ayaa la kala soocayaa isticmaalka joornaal qaali ah oo sharaf leh, tusaale ahaan, jarso. Caadi ahaan, guud ahaan xafladaha waxay leeyihiin xoriyad qaar ka mid ah qoorta - qoto dheer, dhabarka iyo garbahaaga, joogitaanka corset, cut off asymmetric.
- Dhamaan musqulaha qaabka caadiga ah - waa wax sahlan oo fudud. Waxay lahaan kartaa gacmo gaaban ama dhaadheer ah, oo ku xiran xarkaha. Joogitaanka jeebabka sidoo kale waa dhacdo caadi ah ee guud ee diiradda maalin kasta. Qalabkaas oo kale waxaad u tegi kartaa socod, iibsasho, xaflad xafladeed oo saaxiibtinimo ah.
- Dhamaadka xafiisyada xafiisyada xafiisku waxay leeyihiin meel lagu noqdo, laakiin, sida caadiga ah looma isticmaalo ujeeddadeeda. Dharka noocan ah marar dhif ah ayuu u muuqdaa inuu ku habboon yahay xafiiska, waxa kaliya oo ku lug leh isticmaalka qaababka dharka adag, "xafiisyo" dhar iyo qaybo.
- Dhar caadi ah oo jilicsan ayaa isku mid noqon kara dharka shaqada. Dhaqdhaqaaqyada qaabdhismeedka milatari, qaabka shaqada iyo meelaha bannaan ayaa ah mid aad u xiiso badan, muuqaal iyo muuqaal asal ah.
- Jiilaal badan oo la isku qurxiyo ayaa lagu sameeyaa habka jaceylka. Waxay u qaataan isticmaalka muraayadaha jilicsan ee jilicsan ee midabada iftiinka ah, daabacada fudud, dharka, iyo si fudud ayaa loogu talagalay xoojinta dheddigga.
Maxaa la xirxiray guud ahaan isku laaban?
Dharooryada waa wax isku filan oo aan aqbalin fara badan oo faahfaahin dheeraad ah. Xaaladaha badankood, qaab-dhismeedyadu waxay kugula talinayaan isticmaalka ugu yaraan qalabka. Wanaagsan guud ahaan waxay u egyihiin quraarado waaweyn, jilbadaha ballaaran, garaac aan caadi ahayn. Inta badan gabdhaha si ay u xoojiyaan khadka dhexda ayaa isticmaalaya suumo kala duwan. Kabaha guud ee ma aha marwalba in la doorto, laakiin habka ugu wanaagsan ee moodooyinka badani waxay noqon doonaan kabo ama kabo leh cirbado sare, xilliga qaboobaha, iskudhafka waxaa lagu dari karaa kabaha canqowga, iyo xagaaga - kabaha baleedka. Sida boorso-gacmeed, waxaa ugu wanaagsan in aad doorbidsatid qalab, inkasta oo qaansiyada guuleysta laga helayo boorsooyinka iyo boorsooyinka.
| | | |
| | | |
| | | |
