Daaweynta sheeko gaaban ee carruurta

Dhammaanteen oo ka mid ah jacaylka caruurnimada jacaylka, badanaa jacaylkan ayaa loo wareejiyaa qaan-gaarnimada, maxaa yeelay waxay rumaystaan ​​mucjisada, xaqiiqda ah mar walbaa waxay ku guuleystaan ​​xun. Laakiin markaad koreyso, carruurtu waxay kaloo leeyihiin dareeno badan: cabsi, kalinimo, murugo, xanaaq. Waxay dhacdaa in dabeecadda dhacdadan aysan fahmin waalidka ama caruurtooda. Xaaladdan, takhaatiirta cilminafsigu waxay ku talinayaan in ay tijaabiyaan mid ka mid ah qaababka daaweynta farshaxanka - daaweynta dabiiciga ah ee carruurta. Mid ka mid ah faa'iidooyinka saameynta leh ee maskaxda ilmaha ayaa ah in hooyadu ay u caawin karto ilmaha si madaxbannaan, iyo sidoo kale daaweynta sheeko gaaban ee xalinta dhibaatooyinka carruurta ayaa loo isticmaali karaa macno ahaan marka laga soo bilaabo dhalashada.

Baro inaad ku hadasho

Carruurta qaba xanuunka dhimirku waxay yeelan karaan dhibaatooyin xagga hadalka ah sababtoo ah maqnaansho, malayn, xasuusta. Khubaro badani waxay ka hadlaan isticmaalka guuleysta daaweynta sheeko gaaban iyo daaweynta hadalka, sababtoo ah saxnaanta hadalka ayaa ku xiran arrimo badan. Ka caawinta cunugga inuu noqdo mid dareen badan, awood dareemi karo iyo kuwa kale, waxaad si toos ah u gaabineysaa shuruudaha dhawaaqa barashada. Ilmuhu waxa uu noqon doonaa mid deg deg ah oo uu ku fekerayo, waana wax aad ufiican oo uu ku barto waxyaabaha la barayo.

Ka saar dhibaatooyinka

Hase yeeshee, hawsha ugu weyn ee daaweynta caynsanaanta ah waa in la saxo xaaladda maskaxeed iyo maskaxda ee ilmaha, dabeecadiisa, ka takhalusidda cabsida iyo cabsi-cuqdadeedka. Sababtoo ah maahan sabab laga soo bilaabo wakhtiyadii hore dadku waxay isticmaalaan talooyinka si ay u gudbiyaan waayo-aragnimada la ururiyey, markaa carruurtu waxay fahmayaan oo ay fahmayaan waxa ugu muhiimsan, taas oo ah sababta isticmaalka hababka daaweynta caado-sharafeedku aad muhiim ugu tahay horumarinta ilmaha.

Waxaan soo saarnaa sheeko cirfiid ah

Marxaladda koowaad, waalidiintu waxay u baahnaan karaan caawimaad takhasus leh, wuxuu ka caawin doonaa sameynta sheekada lafteeda - saldhigga daaweynta sheeko gaaban. Inaad la timaadid qoraal, waa muhiim inaad raacdo amar go'an:

Isticmaalidda daaweynta cadaalad ah ee la shaqeynta carruurta, waxaad sidoo kale ku lug yeelan kartaa ilmaha habka loo abuurayo sheeko. U ogolow cunnuhu inuu soo jeediyo dhowr siyaabood oo lagu xalinayo dhibaatada halyeeyga wuxuuna kaa caawin karaa inaad doorato midda saxda ah. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad si fiican u fahamto waxa dhibta ku ah jajabkaaga, iyo wakhtigaba si aad u hagaajisid xaalada, si looga takhaluso cabsida, cabsida, cuncunka, iyo tani ma aha ujeeddada ugu weyn ee daaweynta caado-qabsiga? Hawlaha diyaarinta, waalidiintu waxay ku adkaan karaan inay sheeko u qoraan, sidaas darteed aad bay muhiim u tahay marxaladda koowaad ee akhriska suugaanta gaarka ah, ama raadso caawimaad dhakhtar cilmi-nafsi ah oo sidoo kale ku deeqaya tusaalooyin dabiiciga ah oo loogu talagalay daaweynta dabiiciga ah.

Tusaale ahaan caan ah

Marmar waxaa jirey Vasya yar yar oo caruur ah. Waxa uu lahaa hooyo isaga jecel, oo sidoo kale wuu jeclaa. Cunuggu wuxuu ahaa mid aad u faraxsan, oo ciyaaray maalintii oo dhan, fiidkiina hooyadana waxay u sheegtay hooyaday inuusan seexan lahayn. Sidaas ayuu u orday oo u booday oo habeenkii oo dhan, subaxdii ayuu daalay oo sariirta u tegey. Galabnimadii galabnimadii saaxiibtiis wuxuu lahaa dhalasho, halkaas oo dhamaan saaxiibbada kale lagu martiqaaday. Laakiin Vasya oo caruus ah ayaa halkaas u tagi waayay, maxaa yeelay wuxuu seexday. Oo markii aan fiidkii fuulay, aad baan u murugooday. Tan iyo markaas, wuxuu go'aansaday in uu had iyo jeer adeeco hooyadiis oo uu sariirta u seexdo.

Faa'iidooyinka sheekada caanka ah

Suurtagalnimada habkan daaweynta farshaxanka waa badan yihiin: iyadoo lagu caawinaayo waxaad ka caawin kartaa ilmaha oo keliya, laakiin sidoo kale qofka weyn. Soo koobid, waxaan dhihi karnaa in marka lagu daro wadaagista khibrada, macnaha nolosha, fahamka "waxa wanaagsan iyo waxa xun, skazkoterapiya wuxuu ka caawiyaa ilmaha in uu xalliyo dhibaatooyinka maskaxeed: wuxuu yareynayaa ma aha oo kaliya cabsida, laakiin sidoo kale waxaa loo adeegsadaa carruurta dagaalamaya, waxay la qabsadaan dhibaatooyinka hadalka.

Waxaan jeclaan lahaa in aan ogaado inta aadan bilaabin "daaweyn" leh sheeko caan ah, waxaa muhiim ah in la fahmo haddii midkiin yar oo qiyaali ah uu ka duwan yahay xaqiiqda. U hubso inaad tixgeliso sifooyinka gaar ahaaneed ee ilmaha. Codsashada daaweynta cadaalad ah ee horumarinta carruurtooda, waalidiinta waxay ku biiraan mustaqbalkiisa farxad iyo caafimaad leh. Farsamadani waxay ka caawineysaa ilmahaaga inuu dareemo kalsooni badan marka loo eego qaan-gaarnimada, jacaylkaaga iyo dareenkaaga wuxuu abuuri doonaa mucjiso dhab ah!