Haddii aad inta badan ku xanuujiso ka dib markaad wax cunaysid, waxaa jira sabab u ah in aad heegan u ahaato. Jebinta noocaan ah ee nidaamka dheef-shiidka waa caddaynta cudur. Kala saaraan dabeecada dabiiciga ah, dabeecadda jirka, ka xanuunsan ee mid kasta oo naga mid ah!
Cunto iyo niyadjab kadib markaad wax cunaysid - ma fiicna
Cunitaanka ka dib marka la cuno miyir-beedka waa cadaymo muujinaya in la kordhiyo acidic ka badan casiir gastric ah. Sababaha wuxuu noqon karaa dhowr:
- xanuujin;
- hunguriga ;
- boogaha caloosha;
- Reflux, taas oo ah, joojinta joogta ah ee casiirka caloosha ee ku jira hunguriga sababta oo ah waxqabadka wadnaha oo liita.
Mararka qaarkood cuncun cunid ka dib cunista waa calaamad muujinaysa kansarka caloosha, sidaas darteed haddii dhacdadani dib u soo noqoto dhawr maalmood, la tasho dhakhtar.
Kala-jaridda qashinka ee isku-dhafka leh muraayadda ayaa muujineysa in la cuno dheecaan xitaa caloosha, taas oo sidoo kale ah sabab fiican oo loo ballansan karo dhakhtarka gaasfurka.
Maxay tahay sababta keentay in la joojiyo inta badan cunidda ka dib?
Si aad u ogaatid sababta ay udub dhexaad u tahay cunidda ka dib, waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh ula socoto waxa ka horeeyay dhacdadan. Badanaa sababtu ma aha cudur halis ah, laakiin maqnaanshaha dhaqanka cunista, burburka dareemayaasha, cadaadiska iyo menjiga aan caadiga ahayn.
Kala saaridda lafteeda waa mid caadi ah, sidaas darteed caloosha ayaa xakameysa cadaadiska gudaha, sii deyn hawada xad dhaafka ah si caadi u ahaato habka loo qodo noocyada kala duwan ee cuntada. Qofka caafimaadka qaba, curinta waa mid kaliya, ku dhawaad aamusnaan oo aan raacaynin dareenka dhadhanka ee maqan, waxaa ku jiri kara urka cuntooyinka aad cuntay. Laakiin dib-u-celinta soo noqnoqoshada saacad gudaheed ayaa muujinaya in wax khalad ah ay ku dhacday sida qorshaha. Haddii tani ay tahay fayaqoolid jidheed, waxaa sababi kara waxyaabahan soo socda:
- Joojinta;
- Isticmaalka cabitaanka kaarboodka iyo beerka;
- xasaasiyadda 'lactose';
- Cuntada cunta ee ku jirta xaalad xasaasiyad ah;
- dhakhsaha iyo, natiijada, cunista cunno xumo;
- tiro badan oo ah digirta, kaabajka iyo caanaha cuntada.
Si looga takhaluso ereyada, waxaa kaliya oo lagama maarmaan ah in la baabi'iyo isir-barbaarinta. Gaar ahaan waxay ka hadlaysaa ka kaxaynta dareenka: laga soo bilaabo waayo-aragnimo xad-dhaaf ah, dad badan ayaa bilaaba in ay si joogto ah u neefsadaan oo si khaldan u socda, taas oo ay sabab u tahay hawada ay galeyso nidaamka dheef-shiid kiimikaadka. Miisaaniyadda soodhaha ayaa si buuxda u xalin doonta dhibaatadan.
Goorma ayey lagama maarmaan tahay in lagu daaweeyo jarista ka dib cunista?
Haddii dhicis la'aan aan dhadhan iyo dhadhan qadhaadh lahayn, aan la soconin urin, laakiin ma joojin xitaa ka dib marka caadada la cunsuriyadeeyo, waxay markhaati ka bixin kartaa cudurada sida:
- diabetes mellitus;
- Wadnaha wadnaha;
- xanuunka loo yaqaan 'pancreatitis';
- cholecystitis;
- trauma, hernia, tumor;
- duodenitis .
Sidoo kale, daawooyinka qaarkood waxay dhalin karaan joojin.
Si aad u bilawdid daaweyn, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sababta aad u haysatid suunka ka dib cunista. Haddii sababtu tahay cudur, waa in dhakhtarku qoro daawada. Haddii arrintu ay ka sii darsato, aerofagiya (helitaanka hawada caloosha) iyo sababaha kale ee dibedda, waxaad naftaada ka tirtiri kartaa. Si tan loo sameeyo, qaado daroogada,
Daaweynta xeeladeynta ka dib cunista hababka dadku waxay soo jeedinayaan isticmaalka casiir cusub oo la jarjaray oo baradho ceeriin ah iyo kaabajka cad, tani waxay ka caawisaa in la yareeyo aciditiga casiirka gastric.
Waxaad kaloo cuni kartaa 1 tbsp. beedka iyo xayawaanka. Waxay u baahan yihiin in lagu daadiyo qadar yar oo biyo diirran oo ka baxsan saacad iyo badh. Ka dib markaa, ku qaawi blender, ama cun cunnadda guud ahaan, si fiican u xoqin hadhuudh kasta.