Kuwa la kulma cudurada wadajirka ah waxay inta badan xiiseeyaan: arthritis iyo arthrosis - waa maxay faraqa u dhexeeya iyaga. Cuduradani waxay saameeyaan saddex meelood meel dadka da'doodu tahay 36-49 sano, iyo waliba 50-70 sano oo dheeraad ah. Dadka da 'weyn, cudurka neefsigu wuxuu ku dhacaa 90% dadka. Cuduradani waxay leeyihiin isku midka iyo kala duwanaanta.
Waa maxay farqiga u dhexeeya arthritis iyo arthrosis?
Guud ahaan, farqiga u dhexeeya cuduradani waxay muujinayaan magacyadooda. Laga soo bilaabo cudurada latin ee luuqadaha, ee ereyada ah ee ay jirto suurtagal ah "-it", waxay tilmaamaysaa geedi socodka bararka ee ka dhacaya jirka. Haddii magaca uu leeyahay isku-dar ah -oz, waxay muujinaysaa burburinta unugyada. Arthritis-ka iyo arthrosis maaha mid ka reeban. Cudurka ugu horeeya waxaa lagu muujiyaa barar iyo barar xuubka synovial. Cudurka labaad waa burburinta unugyada calool-mareenka iyo qaybo ka mid ah lafaha.
Sababta arthritis iyo arthrosis
Waxaa jira dhowr arrimood oo gacan ka geysan kara horumarinta xanuunka koowaad iyo labaad. Waxaa jira shan "kakanayaal" sida:
- Cadaadiska culus ee dheeraadka ah ee laabatooyinka. Inta badan sababahan waxaa lagu xusay cayaaraha.
- Goobidda - xiriir joogto ah biyo qabow, baraf iyo wixii la mid ah.
- Dhaawac ee xubnaha.
- Saamaynta Genetic - cudurada waa la dhaxlaa.
- Cudurrada caanaha ee lafta iyo unugyada isku xiran.
"Dacwad-qaadayaasha" gaar ahaan arthritis-ka waxaa ka mid ah:
- Cudurada faafa ee keena caabuqa;
- aad u cayilan;
- Cunto yaryar (oo ay ugu wacan tahay la'aanta maadooyin qiimo leh, qaabka difaaca jirka ayaa dhibsan).
Arthrosis waa xanuun ku dhaca cudurka, iyadoon loo eegin cudurrada xubnaha iyo nidaamyada kale. Taasi waa, cudurkani kuma xirna xaaladda guud ee jirka. Waxaa sabab u ah "dantagu" sida:
- hormonal ku dhaco jirka;
- Cudurka cayayaanka ;
- Hemophilia;
- sariirta xooggan ee jidhka ;
- da'da da'da yar ee unugyada calool-xanuunka.
Bixinta arthrosis rheumatoid arthritis waxay noqon kartaa, haddii cudurku si habboon uula dhaqmin. Xaaladdani waa mid dabiici ah, sababtoo ah waxaa sabab u ah is-beddelka dheecaanka synovial, cuntada nudaha calool-mareenka waa la gooyey. Natiijadu, waxay keenaysaa burburinteeda. Sababtan awgeed, aad ayey muhiim u tahay markaad hesho calaamadaha digniinta alaabta ee jirka, isla markiiba la xiriir dhakhtarka.
Astaamaha arthritis iyo arthrosis
Cuduradan waxaa lagu kala duwan yahay sawir kiliinik ah. Waxaa intaa dheer, arthritis-ka iyo arthrosis - waa maxay farqiga u dhexeeya iyaga, waxaad ka arki kartaa aagga degaanka ee cudurada. Hannaanka faafa wuxuu weeraro meelaha sida jirka ah:
- kala-goysyada;
- beerka;
- wadnaha iyo xididdada dhiigga;
- sambabada;
- kelyo.
Arthrosis waxay saameysaa kali-kali-galka:
- sinta;
- metatarsophalange on cagaha;
- jilbaha;
- isdhexgalka gacmaha.
Waxaa jira calaamadaha caadiga ah ee arthritis iyo arthrosis. Kuwaas waxaa ka mid ah calaamadaha soo socda:
- qallafsanaanta dhaqdhaqaaqa;
- dareen xanuun;
- lumitaanka awoodda mootada.
Arthritis - calaamadaha
Waxyaabaha soo socda ayaa ka markhaati kacaya horumarinta cudurkan:
- adkaanshaha subixii;
- kor u kaca heerkulka jidhka ee aagga meeshii geedi-socodka bararka (meelkani waa uu kulul yahay);
- bararka nudaha jilicsan ee u dhaw dhinacyada ay saameysey;
- xanuun (nasasho iyo jimicsi);
- casaanka maqaarka.
Astaamaha arthritis-ka marka cudurku uu saameeyo xubnaha iyo nidaamyada kale:
- hoos u dhaca xoogagga;
- xanuunka wadnaha ee wadnaha;
- qarqaryo ;
- xannuunka 'conjunctivitis';
- heerkulka jidhka oo kordha ilaa 39 ° S;
- kaadida xanuunka.
Osteoarthritis - calaamado
Mid ka mid ah astaamaha ugu muhiimsan ee cudurkan waa xanuun. Waxay u muuqdaan sida xaalad nasasho ah, marka marka culeyska la isku daro. Waxaa intaa dheer, astaamaha arthrosis waxay noqon karaan:
- hoos u dhac weyn ee dhaqaaq ah;
- Qalabeyn (sababtoo ah ciribtirka qolofta qamriga);
- isbeddelka qaybta.
Daweynta arthritis iyo arthrosis
Ka hor inta aanad bilaabin daaweynta, waxaa la sameeyaa baaritaanka. Waxaa ka mid ah hawlaha noocan oo kale ah:
- shucaaca;
- bixinta baaritaanka guud ee dhiigga;
- arthroscopy ;
- Ultrasound of unugyada isku xiran.
Waxaa jira farqi u dhexeeya arthritis iyo arthrosis ee daaweynta cuduradaan. Daaweyn ayaa loo dhimay tallaabooyinka soo socda:
- joojinta xanuunka;
- dayactirka unugyo isku xiran;
- joojinta qallafsanaanta;
- yaraynta khatarta ah in dib loo celiyo.
Daaweynta cuduradaan waxay bixisaa hab isku dhafan. Xanuunka arthritis, waxaa loogu talagalay yaraynta habka bararka, iyo arthrosis - dib u soo celinta unugyada calool-mareenka. Daaweyntu waxay ku lug leedahay isticmaalka hababkan:
- jimicsiga jirka;
- Tababarka jirka jirka;
- daaweynta dawooyinka;
- nafaqada cuntada.
Farqiga sida loo daweeyo arthritis-ka iyo arthrosis ayaa laga arki karaa dhakhtarku. Sidaas awgeed, haddii geedi-socodka bararka la is qaadsiiyo, antibiyootikada ayaa loo qoraa daaweyn. Marka la ogaado cudurka arthritis-ka, waxaa lagu qoraa hormoonka steroid. Si kastaba ha ahaatee, ma dooran kartid dawadaada. Daaweynta noocan ahi waa mid aan ammaan ahayn. Marka hore, waxaa laga yaabaa inuu dareemo inuu cudurkeenu soo laabanayo: xanuunku hoos u dhaco, qallafku wuu baaba'aa. Si kastaba ha noqotee, dhab ahaantii, xaaladda maaha sida ay u muuqato. Inkasta oo calaamado cadaan ah la waayay, cudurku wuu sii wadi doonaa.
Cilladaha, kiniiniyada iyo boomaatada waxaa lagu daaweeyaa arthritis iyo arthrosis - waa maxay farqiga u dhaxeeya daaweynta noocan ah, dhakhtarka ayaa si faahfaahsan u sheegi doona. Wuxuu qori doonaa habka ugu wanaagsan ee daaweynta dawooyinka. Si kor loogu qaado saameynta, hagaajinta orthopedic ee khalkhalka ayaa la sameeyaa. Haddii daaweynta dawooyinka aan la qabsan cuduradan, oo ay ku dhacaan qaab daran, waxqabadyo qalliin ayaa la sameeyaa.
Dhakhtarkee ku daaweyn karaa arthritis iyo arthrosis oo wadajir ah?
Si looga hortago in cudurku uusan noqonin foomka la dayacay, waxaad u baahan tahay inaad caawimaad caafimaad raadsato wakhtiga. Tani waa lagama maarmaan in la ogaado dhakhtarka u daaweyn arthritis iyo arthrosis. Rugaha caafimaadka ee gudaha, marka la daaweynayo xanuunkaan, takhasuska noocan oo kale ah ayaa ku lug leh:
- Cilmi-baaristaha - wuxuu loola dhaqmaa calaamadaha fudud ee cudurka. Dhaqtarku wuxuu sameyn doonaa baaritaan, bukaanka u dir baaritaanka shucaaca, ka dibna u qor daaweynta ugu fiican.
- Dhakhtarka qalliinka - wuxuu kaa caawinayaa inaad la qabsato dareenka aan fiicnayn.
- Ortopedist - waxay ku takhasustay xanuunka joogtada ah.
Cabbitaannada arthritis iyo arthrosis
Qaadashada codsiga dibedda waxay leedahay saameynahan soo socda:
- Waxay hagaajisaa wareegga dhiigga;
- saameyn liddi ku ah antimicrobial;
- nafaqada caadiga ah ee naqaska;
- xanuunka hoos u dhaca;
- saamayn kulul ayaa la bixiyaa.
Sida loo daaweeyo arthritis, arthrosis guriga, kooxahan soo socda ee boomaatada ayaa cadeeyay in ay wanaagsan yihiin:
- qaboojiyeyaasha;
- kululaynta;
- xanuun joojiyaha ;
- anti-bararka .
Wax ku oolnimada isticmaalka macnaha dibadda ma aha mid sarreeya. Qiyaastii 7% walxaha firfircooni ayaa loo geeyaa wadnaha ay saameysey maqaarka. Sababtan awgeed, takhaatiirta waxay ku talinayaan cadarku kaliya marxaladda hore ee cudurka. Waxaa intaa dheer, daawooyinkan waxaa loo isticmaali karaa sidii daaweyn dheeraad ah oo loogu talagalay daaweynta adag. Muddada maamulka ee badeecadda noocan oo kale ah waxaa go'aaminaya dhakhtarka si gooni ah kiis gaar ah.
Inta badan waxaa loo qoraa walxaha anti-inflammatory iyo suuxinta:
- Dhaqdhaqaaqa-jab;
- Nyz;
- Diclofenac;
- Dolobien;
- Indomethacin.
Biyo diirimaad leh iyo saliida boogaha leh ayaa qoraya kuwan soo socda:
- Espol;
- Voltaren;
- Gevkamen;
- Apizarthron;
- Nikofleks-jel.
Kiniinnada laga helo arthrosis iyo arthritis
Dawooyinka lidka bakteeriyada noocan ah waa la qori karaa:
- macrolides - Clarithromycin ama Erythromycin;
- Tetracyclines - Tetracycline, Doxycycline;
- fluoroquinolones - Lomefloxacin, Ofloxacin.
Intaa waxaa dheer, daawooyinka aan anti-inflammatory ahayn ee ka hortagga ah waxaa loo qori karaa arthritis iyo arthrosis:
- Nimesulide;
- Meloksikam;
- Etoricoxib;
- Celecoxib.
Waxaa ka mid ah shuban-biyoodka kuwa soo socda:
- Glucosamine;
- Chondroitin.
Osteoarthritis, arthritis - daaweynta daaweynta dadka
Marka laga hadlayo cudurradan, qaababka kala duwan ee bogsashada ayaa loo isticmaali karaa. Caadi ahaan caan waa caan. Waxay leeyihiin faa'iidooyin aan la dafiri karin: helitaanka, fududaynta wax soo saar iyo dabiiciga. Si kastaba ha noqotee, waa in la isticmaalo kaliya ka dib markaad la tashato takhtar. Wuxuu ogyahay waxa arthritis, arthrosis, waa maxay farqiga u dhexeeya iyaga, sidaas darteed waxay caawin doontaa in la doorto daaweynta wanaagsan. Soo dhaweynta aan la kontoroolin ee "diyaar garow" guri waa ammaan.
Arthrosis, arthritis - daaweynta dadweynaha leh currant madow
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- caleemaha currant madow - 4-5 g;
- biyaha 250 ml.
Diyaarinta, isticmaal:
- Qalabka haraaga waa in lagu daadiyaa biyo karkaraya oo ku adkeyso ilaa 20 daqiiqo biyo wata.
- Maandooriyaha waa in la sifeeyaa oo sakhraansan yahay 1 tbsp. qaaddo saddex jeer maalintii.
- Alaabta soo hadhay waxaa lagu kaydiyaa weel xiran oo qaboojiyaha.
Cuntada loo yaqaan 'arthritis iyo arthrosis'
Xaqiiji xaaladda xaaladda bukaanjiifku ka caawin doonto cuntada si habboon loo xushay. Cunto qaadashada arthritis-ka iyo arthrosis ayaa ka reeban isticmaalka waxyaabaha soo socda:
- shaaha iyo qaxwaha xooggan;
- salinity;
- shukulaatada;
- cabitaanka khamriga;
- margarin iyo subagga;
- chips iyo fries french;
- ukunta ukunta;
- codka beerka.
Kadib markii dhakhtarku ogaado arthritis-ka iyo arthrosis oo uu bukaanku u sharaxay waxa farqiga u dhexeeya iyaga, wuxuu kugula talin karaa cunto ay ka mid yihiin isticmaalka alaabadaas oo kale:
- sinjiga;
- almonds;
- tufaax;
- digir madow;
- salmon;
- miraha iyo khudaarta cusub;
- hilibka lo'da;
- digaaga iyo wixii la mid ah.
Ka hortagga arthritis iyo arthrosis
Aad ayay u fududahay in laga hortago cudurrada marka loo eego si loola dagaalamo. Cudurada arthrosis, arthritis waxaa ka mid ah tallaabooyinka kahortagga ah:
- Nafaqo habboon oo loo siman yahay.
- Ha ku dhaafin kala-goysyada - shaqaale kale oo maskaxeed iyo jidheed.
- Diido caadooyinka xun.
- Si aad miisaanka u ilaaliso.
- Gasho kabo qalin yar.
- Ka ilaali kala-goysyada ka imaanaya hypothermia iyo shoogga.
- Jimicsi, dabaasha iyo ciyaaraha kale ee aan ku dhaafin kala-goysyada.