Inkasta oo la rumeysan yahay in caanaha naaska hooyadu ay ka ilaalinayaan cudurada ka fiican daawooyinka, had iyo jeer ma aha suuragal in la badbaadiyo ilmaha dhashay dhalashada cudurka ARVV, hargabka iyo cudurrada kale ee daran, habka difaaca jidhka iyo xubnaha neefsashada. Calaamadaha ilmaha ee hargabku kama duwanaayo muuqaalkiisa dadka waaweyn: hindhisada, dheecaanka ka soo baxa sanka, cuncunka. Farqiga ugu muhiimsan iyo kan aasaasiga ah waa in dhalaanka cusubi aanay ka takhalusi karin xabada sanka. Haa, iyo xajmiga fiiqan ee maskaxdu waxay wax ka geystaan xaqiiqda ah in fayruusyada si deg deg ah hoos ugu dhaco, culeyska koorsada cudurka, iyo bararka ugu yaraa wuxuu noqonayaa xannibaad halis ah si loo neefsado. Iyo sidee ayaad u quudin kartaa ilmo cusub oo caanaha naaska ah, haddii cayayaanka si buuxda loo dhigo?
Sida loo caawiyo dhalaanka cusub?
Haddii aad leedahay ilmo da'doodu tahay bilo yar, waa inaad had iyo jeer la tashataa takhtar. Keliya dhakhtarka carruurta ayaa dhigi kara baadhitaan sax ah oo bixiya daaweyn. Haddii ilmo lagu ogaado sambabada, rhinitis, caabuqa adenoids, ka dibna daroogooyinka kale ee ku jira qadarka, hooyadu waxay u badan tahay inay hesho aquamaris. Tani maahan mid la yaab leh, sababtoo ah aquamaris for ilmaha dhasha ah waa daawo waxtar leh oo asal ahaan dabiiciyan ah. Thanks to aquamaris, mucosa sanka waxaa lagu hayaa xaalad caadi ah. Iyadoo qayb ka ah diyaarinta, biyaha badda la nadiifiyey ee walxaha aan la yiraahdo Adriatic, miliciyam, magnesium, sodium), jawaabta su'aasha ah in aquamaris loo qori karo ilmo dhasha waa cad "waa macquul." Ma jiraan wax walaxyo midab leh ama wax lagu ilaaliyo. Dhibcaha nasal ee aquamaris ee ilmaha dhashay ayaa ka caawin doona in ay ka saaraan xasaasiyadaha (qolka iyo boodhka waddooyinka, shayada shisheeye, haraadiga) laga soo saaro xuubka xuubka yar ee waraaq yar oo yareynaya barar. Foomkan, diyaargarowga aquamaris ee carruurta ilaa hal sano ayaa aad ugu fudud in la isticmaalo marka loo eego buufin, sababtoo ah cunugga ma fahmin in ay lagama maarmaan tahay in la sameeyo talooyin iyo si buuxda u neefsada. Isla mar ahaantaana, buufin aquamaris ah oo loogu talagalay carruurta waaweyn iyo dadka waaweyn waa daaweyn heer sare ah oo ah hargab caadi ah oo had iyo jeer lagu hayn karo gacanta.
Si sax ah u raaci warqadda
Si loo hubiyo in dadaalka hooyadu uusan ku noqonin shaqo aan micno lahayn, waxaa lagama maarmaan ah in la raaco sharciyada hoose. Marka hore, ilmuhu waa inuu noqdaa mid degan. Haddii caruur hal sano jir ah ay mar hore awoodaan in ay fahmaan "jilicsan" oo dhan ee manfacyadaas, markaa dhalaanka cusub ma daryeelo. Diyaarso nuddo yar yar ama nudaha jilicsan. Madaxa cunuga waa in loola jeedaa dhinacyada oo si tartiib ah u qodo marinka sanka, kaas oo noqon doona sare, 2-3 dhibcood oo daroogada ah. Hooyooyinka aan garanaynin sida loo sanqadiyo sanka aquamarumka ilmaha si sax ah, inta badan waxay sameeyaan qalad isku mid ah - abuur madax. Tani looma oggolaan karo, sababtoo ah manuucyada noocan oo kale ah waxay u horseedi karaan in biyuhu ku galaan sinaha kuwaas oo ka xanaajin doona otis. Qarsoodi kasta oo ka soo baxaysa sanka, waa lagama maarmaan
Dhakhaatiirta carruurta qaarkood waxay ku taliyaan ka dib markaad maydho si aad ugu dhufatid fitamiinada A iyo E. Waxay qabaan dabacsanaan leh, sidaas darteed waxay keenaysaa in ay sanka ka soo baxdo. Laakiin dhab ahaantii xanaaqooda waa naqshad dabiici ah, oo sababa sanka si nadiif ah. Fikrado ku saabsan arrintani khilaafkan, sidaas darteed go'aanka ah in la qaado waalidiinta.
Dhibcaha iyo buufin aquamaris ficil ahaan ma laha wax iska hor-imaad la'aan ah, marka laga reebo dulqaad shakhsiyeed. Waxaa loo isticmaali karaa daawooyinka kale. Aquamaris - waa hab fiican oo loogu talagalay ka hortagga, taas oo qaadan karto ilaa saddex toddobaad.