Teknoolojiyada marnaba ha istaagin, oo hadda, si aan u qoyin qoyaanka ka hor, suunka khaas ah iyo isla markaa dharka neefsashada ayaa la abuuray. Xaaladaha magaalooyinka, haddii ay dhacdo roobab culus ama roob, waxaad badbaadin kartaa naftaada duufaan, dallad ama ku dheji dhismaha kuugu dhow. Waxa aan la qaban karin, tusaale ahaan, ololaha. Xaaladaha cimilada aan fiicnayn waxay ku dhaafi karaan safarka marxaladda ugu badan. Sida caadiga ah, dalladuhu waa miisaan, sidaas darteed looma qaadin boorsada. Xaaladdan, iyo kuwo kale oo badan, naf-badbaadiyeyaasha qaarkood waxay noqdaan suxuunta isboortiga ee aan biyaha lahayn.
Maxay yihiin dhererka biyaha aan loo baahnayn?
Dharka dhererka badan ee suuliga ah ayaa noqon kara inta lagu jiro isboortiska, raaxada ama doonnida gawaarida, riwaayadaha, socodka, barafka, iyo maarooyinka. Waa cimilada oo ku habboon kalluumeysiga, iyo sidoo kale socodka fudud ee cimilada qoyan. Labada dheddig-laboodka lab iyo dheddigba waa inay lahaadaan sifooyinka soo socda:
- nalka iyo roonaanta;
- biya aan biyuhu lahayn;
- ilaalinta dabaysha;
- xooga;
- gudbinta hawada.
Dhowaan, shirkaduhu waxay isku dayayaan inay abuuraan suurtogalnimada noocaas ah, oo noqon doona mid aad u raaxo leh xitaa wakhti dheer. Sidaa darteed, si aan jirkaagu u helin qoyaan iyo neefsasho, suunka xajmiga xajiyaha ayaa la sameeyey, oo leh:
- neefsiga aasaasiga ah;
- heerka ugu sarreeya ee caarada;
- Xoogga sare ee alaabta ilaalinta;
- si loo hubiyo heer sare oo raaxo leh.
Xataa shuruudaha ugu daran ee suunka biyaha aan dhererka laheyn maaha kaliya inaad ka ilaalinayso biyaha, laakiin sidoo kale uma ogalaanayso inaad dareentid sida in lagu koriyo. Qalabka aan biyaha lahayn waa noocyo kala duwan: jiilaalka diiran, duufaanka, iftiinka iyo dharka . Waxaa muhiim ah in dharka uu yahay mid tayo sarre leh oo buuxiya shuruudaha amniga. Xaaladdan, ma badbaadin kartid, hase yeeshee, si fiican u door bido in aad si fiican u cadeeysid markhaatiyadii lagu caddeeyey in ay suuqa ku cadeeyeen.
Sida naqshadeynta, waxaad dooran kartaa tusaalooyinka ku-meel-gaadhkaaga, iyada oo qaabeyn kala duwan iyo tirada jeebadaha. Waxaad ka iibsan kartaa dharka midab-biyeedka ah ama mid ka kooban laba qaybood, sida jacket iyo surwaal.
| | | |
| | | |
| | | |
