Gabdhaha intooda badani waxay aaminsan yihiin in ay lagama maarmaan tahay in la guursado jaceylka, oo la baxo, qaar badanina ma neefsan karaan naftooda. Laakiin sidoo kale waxay dhacdaa in waqti ka dib arooska, xaaska ayaa u soo baxday in uusan aheyn "amiir" oo uu ku riyoon jiray, iyo jacaylka meel la waayay. Iyo sida loo noqon lahaa - ku nool qof aan la jeclayn ama qayb ka mid ah ninkeeda?
Ma u qalantaa inay ku noolaato qof aan la jeclayn?
Dumarka qaarkood waxay yiraahdaan, "waxaan la noolahay kuwa aan jeclayn, waxna ma arko wax dhibaato ah," laakiin inta badan xaaladahan oo kale ayaa loo arkaa inay yihiin musiibo. Waana la fahmi karaa, qof kastaa ma awoodo inuu helo farxad guurka aan la jeclayn. Si kastaba ha noqotee, dumar badan, furiinka sababtoo ah dareen la'aanta waa wax aan la aqbali karin, waxaa loo tixgeliyaa oo kaliya munaasabada ugu dambeeya. Si aad u tidhaahdid "furiinka, sababtoo ah ma jecli" waxa kaliya oo ay awood u leedahay haweeney aad u madaxbannaan oo kalsooni leh. Hooyooyinka badankood waxay sii wadaan inay la noolaadaan ninkeeda, oo ay ka maqan yihiin dareenka.
Laakiin weli waa muhiim in la fahmo in ay haboon tahay in la noolaado dadka aan la jeclayn iyo marka aad la macaamili karto habka furitaanka ee furitaanka.
Marka ugu horeysa ee maskaxda ku jira waa kiisaska ninku ku jiro maxaabiista khamriga, daroogada maandooriyaha, khamaarka ama jirada maskaxda. Qofka diidmada ah inuu aqbalo kaalmadu wuxuu ka dhigayaa dadaal kasta oo ah xaaska ugu daryeelidda iyo bukaanka ugu faa'iideysta. Dilka dilka qoyska wuxuu sidoo kale yahay dhibaato wayn, badanaaba waxa kaliya ee la samayn karo kiiskan waa in la ordo ilaa intii suurtagal ah. Hase yeeshe, waxaa jira kiisas marka ay jiraan sababo cad u ah in la baxo, haweenkuna waxay sii wadaan inay taageeraan guurka sababtoo ah carruurta, iyagoo u maleynaya inay u baahan yihiin aabe. Dabcan, aabbaha hooyo wuu ka fiican yahay adeerkiis oo kale, laakiin maaha kiis marka uusan wax dhibaato ah u dhaxeyn labada isqaba. Haddii murugada iyo fadeexaduhu ay caadi yihiin, ilmuhu waa inuu ku kortaa qoys aan dhammeystirneyn, furiinka wuxuu u adeegi doonaa sida walaaca fekerka mar, iyo in qoysasku ay isku buuqayaan maalin walba.
Xitaa marwalba waa dhacdo in haweeneydu ay sii wado in ay kufsi galiso guurka, ka cabsashada cadaadiska saaxiibada iyo aqoonta. Tani waxay si gaar ah u tahay magaalooyinka yaryar, oo aan cidina dareen ka qabin caqiidada ruuxiga ah ee aan aqoon sida loo noolaado ninkeeda aan jeclayn. Sida caadiga ah iyaga furiinka waxaa loola dhaqmaa sida luminta ama dumarka socodka ah, fursada "ma aysan la kulmin jilayaasha" iyadoo xitaa la tixgelinayo xayawaanka degaanka. Xaaladdan, waxaad kugula talin kartaa hal shay kaliya - furiinka, sababtoo ah waxaad ku nooshahay naftaada, iyo haddii aad dhabarkaaga u jeediso naftaada, markaa fikradda dadwaynuhu waa inay noqotaa arrin xakamaynaysa.
Sidee ku noolaan kartaa nin aan jeclayn?
Marka laga soo tago dhammaan waxyaabaha kor ku xusan, waxaa jira xaalado isdaba joog ah marka haweeneydu ay sidoo kale ku faraxsan tahay inay jebiso xiriirka, laakiin ma aha sababta oo ah ku-tiirsanaanta qalabka ama shucuurta. Haddii sidaas oo kale aan laga adkaan karin, waxay sii ahaanaysaa in la fahmo sida loola noolaado ninkeeda aan jeclayn.
Wax qarsoodi ah maaha in haweenku ay yihiin kuwo dareen leh, iyo jacaylku wuxuu yeelan karaa midabo badan oo kala duwan - laga bilaabo niyadjab. Waxa ugu muhiimsan waa in la fahmo oo la aqbalo, laakiin haddii aysan jirin wax la mid ah, markaa waa in aynu raadinnaa hab kale oo ka baxsan xaaladda. Xalka dhabta ah ee dhibaatada waxay noqoneysaa isku day lagu yareeynayo isgaadhsiinta lamaanaha. Waxaad sidan u samayn kartaa siyaabo badan - iskuday inaad shaqeyso, carruurta, inaad hesho hiwaayad xiiso leh, isku day inaad noqoto
Laakiin weli, haddii aad ku nooshahay adigoon loo dulqaadan karin, way ka wanaagsan tahay inaad baxdo, iyadoon loo eegin nooc kasta oo ku tiirsan. Habka waa laga heli karaa markasta, sida ay yiraahdaan - waxaa jira kun fursadood, haddii ay jirto rabitaan, waxaana jira jirro khaldan haddii aysan jirin rabitaan.