Cumin - warshad biennial ah oo ka timid qoyska xumbada. Miraha waxaa si firfircoon loogu isticmaalaa karinta - waxaa loo tixgeliyaa mid ka mid ah xilliga ugu caansan. Lakabka subagga madow waxa loo adeegsadaa daawada iyo qurxinta. Guryaheeda faa'iido leh waxay suurtogal u tahay inay isticmaalaan walaxda daaweynta cuduro badan iyo ujeedooyin ka hortag ah.
Ciriiri iyo calaamad u ah isticmaalka saliid caraway caraway madow
Waa halbeeg taajir ah oo keena isticmaalka baahsan ee saliidda madow ee madow. Walaxda waxaa ka mid ah:
- fytosterols;
- tannins;
- Nidaamyada dufanku ku badanyahay;
- amino acids;
- Fosfolipids;
- beta-carotene;
- birta;
- naxaas;
- kalsiyum;
- alkaloids;
- saponins;
- saliida muhiimka ah;
- enzymes.
Marka la isku daro qeybahaas, saliida waxay:
- si habboon u saameeya habka difaaca jirka;
- xoojinta jirka;
- si loo burburiyo jeermiska cudurada wadnaha;
- waxay leeyihiin saameyno antioxidant;
- si loo yareeyo heerka kolestaroolka dhiigga;
- xagjirnimo lacag la'aan ah;
- si kor loogu qaado maqaarka.
Saliida madow ee madow waxaa lagula talinayaa isticmaalka sonkorowga mellitus iyo:
- biliary dyskinesia;
- cayilka;
- colitis;
- enteritis;
- cholecystitis;
- cholangitis;
- steatosis ee beerka;
- cudurada habka taranka;
- xanuunka loo yaqaan 'pancreatitis';
- Cagaarshow;
- cirrhosis;
- xanuujin;
- boogaha caloosha iyo duodenum;
- dysbiosis;
- Helminthiasis;
- cudurada faafa;
- coryza;
- boogaha.
Codso saliidda shimbirta madow ee haweenka inta lagu jiro nuujinta. Maaddadu waxay wax ka geysataa soosaarka caanaha ee firfircoon. Waxaana sidoo kale loo isticmaali karaa dibedda - siinta biraha ibta - tani waxay caawinaysaa in ay dhakhso u bogsato dillaacyada inta badan la sameeyo xilliga quudinta.
Sida farsamadu muujinayso, daaweyntu waxay saameyn wanaagsan ku leedahay gobolka habdhiska dareenka, waxay hagaajinaysaa awoodda shaqaynta - labadaba maskax iyo jidhba, - mararka qaarkood waxay ka hortagaan cudurka kansarka iyo xitaa ka caawiya dhalmo la'aanta.
Siyaabaha suurtogalka ah ee loo isticmaalo saliidda shinnida madow
Saliidda waxaa loo dejiyaa ujeedooyin ka hortag ah iyo daaweyn. Si loo caawiyo hagaajinta xoogagga difaaca jidhka, waa in la sakhraamo laba jeer maalintii - subaxda iyo fiidkii - calool madhan oo shaah ah. Waxaa lagugula talinayaa in aad cabto daawada biyaha ama malab ama casiir macaan. Sii wadidda koorsada caafimaad waa inay noqotaa saddex ilaa afar toddobaad. Laba bilood gudahood ayaa daaweynta mar kale la cabbi karaa.
Saliida badanaa ee madow waxaa loo isticmaalaa kikkoolojiyada - tusaale ahaan cudurka psoriasis . Walaxda waxaa si fudud loogu daaweynayaa meelaha ay dhibaatadu saameysey mar ama laba jeer maalintii. Caadi ahaan natiijada waxay noqotaa mid la dareemo ka dib qaababka hore.
Iyo wax kale:
- Haddii aad saliida ku darayso shubka anti-cellulite, waxay noqon doontaa mid tayo badan.
- Marka neefta lagula taliyo in la cabo macaan oo ka mid ah subaxdii iyo fiidkii ama u adeegso dhabarka iyo laabta.
- Isticmaal saliida madow ee madow - laba qaado oo laba jeer maalintii - waxaad u baahan tahay dadka qaba madax xanuun badan . Iyo in la joojiyo weerarka, oo ku filan in ay saliidaynayaan aagga dhismayaasha.
- Xajmiga madow wuxuu dhaqaa dhegaha jiran. Mid ka mid ah dhibco, iyo dareemo xanuun leh.
- Waa suurtogal in loola dagaallamo kansarka maaddada sababtoo ah thymohinone ee halabuurka. Qeybtaani waxay hor istaagtaa horumarinta unugyada malignantiga ah. Sida farsamadu muujinayso, daaweynta saliida ee saliiddu way fiicantahay, wayna fududahay in la wareejiyo daaweynta kemotherabi.
- Sababtoo ah isticmaalka saliida madow ee timaha madow, curladu waxay noqotaa mid caafimaad qaba, ka xoog badan, adeeca badan, oo si firfircoon u korodha. Badeecada waxaa lagu daraa maskaxda diyaarka ah ama waxaa loo isticmaalaa saldhigga alaab guri. Maaskara leh saliida saliidda, juice arugula iyo tufaax cider khabiirka ah waa mid aad u caansan.