Maalmahan, rinjiyeyaashu waxay ugu badan yihiin qayb ka mid ah qurxinta, halkii ay ka shaqayn lahayd farshaxanka, rinjiyeynta gurigayaga badanaa waxay qurxiyaan qolka fadhiga, iyagoo fadhiya dabka ama fadhiga, qaybta u dhow miiska cuntada ee jikada, kaniisadda ama barkada.
Shaki la'aan, aad u firfircoon qolka jiifka ayaa sawir ka muuqda sawirka sare ee sariirta, halkaas oo jawi nasasho iyo jaceyl ah uu ku dhaco. Si kastaba ha ahaatee, inteenna badankood waxay doorbidaan waxyaabo horey loo diyaariyey, taas oo laga iibsan karo dukaanka oo lagu dhegeysto derbiga. Si kastaba ha noqotee, haddii aan doorto sawir qolka jiifka ah, waxaan u baahanahay in aan tixgelinno faahfaahin muhiim ah, taas oo aan ku sharaxi doono hoos.
Dooro sawir qolka jiifka sariirta sare?
Haddii sariirta ay tahay mid aad u fiican, iyo, sida caadiga ah, waa in aad xasuusnaataa in hal sawir yar ama dhowr nooc oo "isla wayn" ay u muuqdaan kuwo yaryar oo qarsoodi ah, waxaa jira sharci - sariir ballaaran, sawir ka weyn, ama sawirrada, halka xajmiga hal ama labo uu yahay kala badh ama ka badan sariirta. Heerka sawirka ee madaxa sariirta, kiiskan ma aha mid aad muhiim u ah. Haddii sariirtaada loogu talagalay hal qof, ka dibna qurxinta derbiga madaxa sariirta waxay noqon kartaa mid aan gaar aheyn sawir gaar ah, ama dhowr ka mid ah kuwa yaryar.
Maxaa sawir leh si aad sariirta u seexato?
Marka ugu horeysa, waxaad u baahan tahay inaad fahamto in qolkan aad muhiim u tahay in lagu hayo dareenka diirimaadka iyo xasilloonida, taas oo macnaheedu yahay in midabka iyo qorshaha waa inay taageeraan. Ha ku dagin dhawaaqyada khafiifka ah ee muujinaya falalka calool-xumada ama ficilka. Tusaale ahaan, sawir ka sarraysa sariirta leh goob ciidan, dab, roob ayaa abuuraya dareen walaac, murugo ama murugo. Halkii ay ka ahaan lahayd, waxay ka fiican tahay in lagu sawirto muuqaal kayn ah, webi, laba godad, ubaxyo, goobo xoolo dhaqasho, ama waxyaabo ka mid ah taranka . Sida midabada, wax waliba waa sahlan, halka haddii nalka sariirta uu iftiin yahay, waa wax aad u fiican in lagu xiro sawir dhalaalaya, oo abuuraya qalad, waxaad kaloo dooran kartaa muuqaal u eg midabada gudaha.
| | | |
| | | |
| | | |
