Nabaro Beesha

Haddii aad soo jiidatid classics, iyo waxyaabo madow ay yihiin caajis, ka dibna naftaada qaado surwaal caadi ah. Sidaa darteed, ma aha oo kaliya cusbooneysiin gardarrada, laakiin sidoo kale wuxuu noqonayaa milkiilaha dharka aad u qurux badan.

Saanbada haweenka ee dhasha: yaa ku habboon?

Suufiyada midabkani waxay u muuqdaan mid aad u xiiso badan, marka lagu daro, iyaga waxaad la imaan kartaa sawiro badan oo kala duwan. Tusaale ahaan, suufka caadiga ah, tusaale ahaan, waa ikhtiyaar, labadaba xafiiska iyo kulan aan rasmi ahayn. Waxay tagi karaan tiyaatarka isla markaana waxay u ekaadaan kuwo xariif ah, isla mar ahaantaana ay la socdaan saaxiibada naadiga oo aan dareemin sida "ido madow". Dabcan, labadaba, waa muhiim in la doorto kan ugu sarreeya.

Sababtoo ah noocyada kala duwan ee muraayadaha iyo moodooyinka, haweeney kasta oo cabbir ah waxay awoodi kartaa inay surto gashato suuqyadaas. Buufiyeyaasha waxay si ammaan ah u xiran karaan surwaal adag oo dhuuban. Waxay siin doonaan mugga marka loo baahdo, isla markaana waxay xoogga saaraan lugaha caatada ah. Suufiyada dhoobada ah ee la jarjaray - tani waa mid dherer badan oo caato ah. Lugaha dheer waa in ay arkaan wax walba, sababtoo ah tani waa mawduuc ah kibir aan la qarin karin. Dumarka qaabka hooseeya, qaababka gooyaha googo-goyska ah, kalluubyo ama jiido ka soo riixa, waxay ku haboon yihiin. Midabku sidoo kale waa la doorbidi karaa in aan la ciid, laakiin midab madow, u rogaa galay bunni ama hooskii cawl.

Maxay yihiin nuugista beebka lagu qasi karo?

Si aad u abuurto qaansooyin leh surwaal fareemo ah ma aha mid adag, marka leysku geeyo, waxaad dhejin kartaa dharadaan:

Si la mid ah kabo: tusaale ahaan, dhar beeleed dhoobo ah ayaa si cajiib leh oo si sahlan u eegi doona kabaha cagaha sare ama garbaha. Xilliga dayrta waxaa lagu geyn karaa kabaha sare waxaana lagu dhejiyaa jaakad. Noocyada qaboobaha ayaa ah midka ugu adag, laakin adigoo dooranaya surwaalka dharka diirran, waxaad si kalsooni leh ugu dhejin kartaa dharka aad u jeceshahay. Kordhinta sawirka wuxuu gacan ka geysan doonaa gacan-gashiga midab-qabka xiliga kuleylaha ama xirmidda xagaaga.