Meelaha qulqulaya ee sareeya

Dharbaalku wuu baxsadaa, laakiin dharka hareeraha jirka haweeneyda, isagoo xoogga saaraya dhamaan jacaylkiisa, weli waa mid ku haboon. Dharka jilicsan, dharka istiraatiijiga ah , dharka iyo dusha - dharka sida gabdhuhu u muuqdaan kuwo cajiib ah oo soo jiidanaya aragtida dadka kale. Laakiin dharka aadka u xoogan ayaa xooga saaraya sharraxa kaliya. In dhar noocan oo kale ah xitaa khaladaadka yar ee shaxanka ayaa noqda kuwo la dareemo. Miyuu calool-xumo aan midna lahayn, bowdyaha dabka iyo badhida - miyuu cudurdaar u yahay in uu iska saaro dharka saa'id ah? Gabdhaha leh qaababka ishortaaga waa inay xiraan koodhka kaliya. Dabcan maaha! Waad ku mahadsan tahay abuurayaasha dharka saxda ah, dhibaatadan waxaa lagu xallin karaa arrimo dhowr ah. Lama oggola cuntada iyo jirdhiska jirka! Si ay sawiradu u heshay xuduudaha la rabo, waa ku filan in la gashado jilbaha sare ee jilbaha sare, oo qarinaya lakabka iyo xaddiga xad-dhaafka.

Silhouette qurux badan

Saameynta noocan oo kale ah sida soo jiidashada, qaylo dhaadheer leh ayaa la bixiyaa sababtoo ah joogitaanka qaab dhismeedyada ee leh meelaha cufan ee taageera. Goobahaasi waxay ku yaalaan meelaha dhibaatooyinka ah (barida, miskaha, lugta hoose, caloosha), cadaadiska waxaa loo qaybiyaa si siman. Qalabka saxda ah oo leh dhexda sareeya ayaa si quruxsan u sharraxaya lugaha, miskaha, dhexda, maskaxaha yar-yar. Baakadaha badeecadaha sida caadiga ah waa qoraallada Taageerada. Cirridka cufan wuxuu bixiyaa adkeyn iyo saxitaan. Dharka sariirta leh dhexda sareeya waa xal fiican oo loogu talagalay dumarka leh miskaha qalafsan. Noocyada noocan oo kale ahi waxay kuu oggolaaneysaa inaad hoos u dhigto mugga ilaa laba sentimitir. Laakin ha iibsanin badeeco leh shandad adag oo ku taal xuduudda hoose ee gaaban, sababtoo ah maqaarka fuushani ma eegi doono si aad u soo jiidasho leh qoorta-qoorta. Dharka sarreeya ma aha dhammaan faa'iidooyinka tayada saxda ah. Haddii aad rabto inaad lugahaaga ka dhigto mid aad u caan ah, waxaad ka soo qaadan kartaa tilmaanta, taas oo gaabisku ay ku dhow yihiin jilbaha. Doorashadan waa mid aad u wanaagsan haddii aad qorsheyneysid inaad xidhato surwaal adag.

Marka aad dooranaysid pantyhose leh saameyn adag, waa inaad fiiro gaar ah u yeelato. Haddii lycra ama elastane ay ka yartahay 20%, markaa saxitaanka ayaa daciif noqon doona. Sida loo "shaqeeyo" pantyhose, u sheeg sawirada foornada xirmada. Dhakhaatiirtu waxay ka digayaan in hagaajinta laalaabka aan la adeegsan karin maalin kasta. Cadaadiska ay soo martay jirka haweeneyda ayaa si xun u saameyn karta caafimaadka iyo fayoobaanta.