Massage Honey - nidaam guud ee wejiga iyo jirka

Waxyaabaha dhirta ilaaliya ma ahan oo kaliya in la isticmaalo gudaha gudaha, laakin sidoo kale lagu fuliyay iyagoo caawinaya hababka deegaanka. Miisaanka malab dabiiciga ah waqtiyadii hore waxaa loo isticmaalay qiyaasta caafimaadka guud. Dhakhaatiirta casriga ah inta badan waxay u qoondeeyaan si ay u xaliyaan dhibaatooyinka caafimaadka iyo kalkaaliyaha.

Macaashka Honey - faa'iido

Wax kasta oo saameyn ah ee buuggan soo saara natiijooyinka soo socda:

Miisaanka tayada leh malabku wuxuu xoojiyaa ficilada liistada, laakiin wuxuu leeyahay walxo dheeraad ah:

Miisaanka Honey - tilmaamayaasha

Daawada, manaafacaadkan waxaa badanaa lagu talinayaa sida daaweynta taageerada ee lafdhabarta iyo xanuunada kale ee locomotor, habka soo kabashada ka dib dhaawacyadooda. Marmarka qaarkood malax liin ayaa lagu qoraa xaaladaha noocaas ah:

Kala-beedka xirfad-yaqaanada ama miis-maskaxda oo leh malab guriga lagu isticmaalo si loo xalliyo dhibaatooyinka soo socda:

Sidee loo sameeyaa duugista malabku?

Farsamooyinka hirgelinta nidaamka caafimaadka waxay u baahan tahay waayo-aragnimo iyo aqoon-is-weydaarsi, sidaa daraadeed waa wax la jecel yahay oo ay qabato khabiir takhasus u tababaran. Miisaaniyadda Honey ee guriga waa la aqbali karaa haddii la sameeyo ujeedo qurxiyo. Taxanaha ficilka saxda ah:

  1. Iskudhir goobaha daaweynta. Waxaad qubeysan kartaa kuleylka kulul, adigoo isticmaalaya burush ama nadiifin, maqaarka si xoog leh gacantaada ama mashiinka massage.
  2. Codso malab u diyaarsan goobaha diyaarka ah, kahor waxaa loo oggol yahay in lagu daro saliidaha lagama maarmaanka ah. U soo saar badeecada meelo dhibaato leh oo la xoqdo oo la dhaqo dhaqdhaqaaqa.
  3. Marka sheyga qayb ahaan la nuugo, bedel xeeladaha miisaanka malab - riix gacmahaaga maqaarka, kadibna rux. Hawlgalku wuxuu noqon karaa mid siman ama fiiqan.
  4. Haddii aad dareemeysid raaxo darro, ha isticmaalin dusha oo dhan gacanta, laakiin qayb ka mid ah - faraha ama talooyinkooda, geeska timirta.
  5. Qeybaha badeecadda waa in laga saaraa tuwaal qoyan oo kulul, ku rid cadaadis diiran meelaha la daweeyey. Ka dib markaad murgasho, hubso inaad qubeysid oo aad si fiican u dhaqdo maqaarkaaga.

Mucaaradka Honey ka soo cellulite

Natiijooyinka la rabo way sahlan yihiin in la gaaro haddii aad u soo dhawaato daaweynta "qolofta liinta" ee kakan. Waxaa muhiim ah in kaliya ma aha oo kaliya malab ah cellulite cellulite, laakiin sidoo kale jimicsi, hagaajiyaan nidaamka maalinta iyo nafaqada. Nidaamyadaan waxaa la qabtaa lixdii biloodba mar iyada oo leh koorsooyin 13-15 kalfadhi oo leh 30-36 saacadood. Maqaarka xasaasiga ah, jabka ayaa la kordhin karaa. Mucaaradka Honey ee cellulite ee guriga mar walba waa dhakhso badan oo ka waxtar badan haddii aad isticmaasho xoogaa muhiim ah oo muhiim ah:

Maskaxda Maskaxda

Nidaamka qurxinta waxaa loo sameeyaa si la mid ah farsamada casriga ah, laakin qaar ka mid ah naqshadaha:

  1. Maalinta fasaxa, uma baahnid in aad diirimaaddo epidermis, waa inaad iska saartaa dhamaan qurxinta iyo wasakhda.
  2. Ka hor inta aan la qaban, sheyga ilaalinta ayaa si taxaddar leh loogu daboolayaa epidermis aan lahayn xoqin.
  3. Wejiga wejiga malab waxaa la sameeyaa oo kaliya meelahaas oo aan si buuxda u nuugin.
  4. Isticmaal, xoqin oo maqaarka maqaashid. Dhaqdhaqaaq sax ah - adigoo ku cadaadinaya faraha faraha oo leh dibedda.
  5. Miisaanka bakeeriga ee wejiga ah ee guriga dhexdiisa badanaa lama fulin, illaa 2 jeer 7 maalmood.
  6. Xoojinta nidaamka waxay noqon kartaa isticmaalka anshaxa. Waxaa lagu doortaa iyada oo ku xiran hadba dhibaatooyinka la isku qurxiyo.

Saliida dib u laabo

Aagga lagu sharraxay inta badan calaamadaha aan fiicneyn ayaa la dareemey - xanuun, murugo ama dabacsanaan. Dhacdooyinkaasi waxay la xiriiri karaan cudurrada nidaamka muruqyada ama culeyska jirka, sidaas awgeed habka loo sameeyo sida loo sameeyo duubka malabku, waa muhiim in la booqdo dhakhtarka neerfaha iyo inuu ogaado sababta keenta astaamaha xun. Nidaamka lagu soo bandhigay looma isticmaali karo hababka bararsan. Xaaladaha kale, duugista malabku waxay ka caawisaa inay naas-nuujiso muruqyada oo ay iska tirtirto xiisadda. Kulanno leh daaweeye u qalma ayaa bixiya gargaar degdeg ah xanuunka iyo bararka.

Mucaaradka Honey ee miisaanka luminta

Nidaamka kululaynta iyo naaquska habdhaqanku wuxuu keenayaa kor u kaca koritaanka wareegga dhiigga, kicinta qulqulka qulqulka iyo dardargelinta hababka dheef-shiid kiimikaadka. Maqaarka caloosha ee caloosha iyo dhinacyada ayaa ah hab fiican oo looga takhalusi karo dufanka xad-dhaafka ah iyo biyaha joogtada ah ee goobaha dhibaatadu ka dhacdo, in la xoojiyo dheef-shiid kiimikaad ah iyo helitaanka caato fudud. Intaa waxaa dheer, farsamadu waxay gacan ka geysaneysaa sidii loo hagaajin lahaa xaaladda maqaarka, laga tirtiro cellulite iyo striae. Miisaaniyada Honey ee miisaanka luminta caloosha waxaa la sameeyaa 48-400 saacadood kasta, koorsooyin 12-15 jeer ah. Natiijooyinka ugu horeeya ee saamaynta is-qurxinta ayaa hore loo arki karaa 3-5 jeer.

Masaji malab laga bilaabo osteochondro

Isbedelada ku yimaada isbeddelka iyo dystrophic ee lafdhabarta ayaa ah kuwo aan dib-u-dhicin, laakiin dhab ahaantii waxay hoos u dhigi karaan caawinaadda daaweyn sax ah. Dufanka Honey leh osteochondrosis waa qayb ka mid ah daaweynta cilad-maskaxeed ee adag ee cudurkan. Cadaadisku wuxuu kaa caawinayaa yaraynta xanuunka, isaga oo yareynaya murqaha muruqyada muruqyada, ka hortagga jabinta xididdada dareenka. Xaaladahan, Ha fiirin tilmaamaha ku saabsan sida loo sameeyo duubista malab ee guriga. Kaliya barbaariye bukaan oo khibrad leh oo ku haboon waxbarashada waa in ay sameeyaan habka.

Mucaaradka malabiga

Nooca farsamada iyo ficil-celinta ayaa lagu saleeyay farsamooyin 2 farsamo. Dufanka Honey ee jirka oo abuuraya meel dhexdhexaad ah (iyada oo la isticmaalayo dhalooyinka dhalooyinka ama qalab gaar ah) ayaa inta badan loo qoraa si loola dagaallamo muuqaalka cellulite. Iyadoo la raacayo hababkaas oo kale, tuberkulada dufanka ayaa si fiican u raqiisan, hababka dheef-shiid kiimikaadana waa la kordhiyaa. Mucaaradka malabka ee isbarbardhiga ah waxay kor u qaadaan miisaanka luminta iyo ka-goosashada miirka. Waxay ka caawisaa in la yareeyo mindhicirka, barida iyo bowdada wakhti gaaban.

Mucaaradka Honey - Khilaafka

Ka hor inta aan la bilaabin koorsooyinka manhajka lagu sharraxay, waxaa aad muhiim u ah in lala tashado daaweeyaha gacanta. Ka dib marka la baaro oo la ururiyo taariikh caafimaad oo faahfaahsan, takhasusle ayaa ka jawaabi doona haddii ay suurtogal tahay in la sameeyo dhajinta malab, waxa saameynaha ka iman kara daaweynta noocaas ah. Nidaamka la soo bandhigay wuxuu leeyahay tiro khatar ah: