Ku sumoowga eeyaha

Ku sumoowga eeyaha waa mushkilad inta badan mulkiilayaasha xayawaanku ay la kulmaan si dhakhso ah ama ka dib. Socodka, xayawaanku badanaa wax ka soo qaadaan dhulka - lafaha, haraaga shimbiraha dhintay, jiirka iyo wixii la mid ah. Sidaa daraadeed, waxaa muhiim ah in la cuno eeyga wakhtigeeda, sababtoo ah haddii kale khatarta suntan waxay kordhisaa waqtiyo badan. Si kastaba ha ahaatee, xitaa haddii xayawaankaaga si fiican loo hayo oo aan loo isticmaalin wax walba oo ka yimaada dhulka, qofna ma difaaco sumowga, sidaa daraadeed waa muhiim in milkiiluhu ogaado sida loo caawiyo eyga qaba sumowga.

Sababaha iyo astaamaha suntan eeyaha

Dhamaan sumoobidda waxaa loo qaybin karaa laba kooxood. Ku sumoobidda raashinka eeyaha waxay dhacdaa marka sunta sunta ah ay gasho hunguriga xayawaanka. Waxay u eg tahay sunta aan cuntada ahayn, waxay ka soo baxaan qaniinyada cayayaanka, ka soo gala walxaha kala duwan ee sunta ah ee nidaamka neefsiga, dharka iyo maqaarka xayawaanka.

Calaamadaha suntan eeyaha way ka duwan yihiin, waxay ku xiran tahay waxa xayawaankaaga ku sumoobay. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira calaamado muujinaya sifo kasta - matag, shuban, qulub, daciifnimo, dharbaaxo, xaalad aad u niyad jabsan ama aad u faraxsan. Calaamadahaasi si dhakhso ah ayey u sii xumaanayaan, haddii waqtiga aan la qaadin, dhimashada xayawaanka ayaa dhici karta 5-7 saacadood ee xigta.

Gargaarka koowaad ee sumowga ee eeyaha

Haddii aad ku aragtid sumowga eeygaaga, marka hore waa inaad sameysaa wax walba oo suurtogal ah si aad uga hortagto walxaha sunta ah ee ka imanaya jirka. Tusaale ahaan, qaniinyada cayayaanka waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo hargab (ku dabool baraf ama sameysid cadaadis qabow). Tani waxay keeni doontaa xaqiiqda ah in cirbidda xididdada dhiigga ay dhacaan, iyo walxaha sunta ayaa joojin doona faafitaanka. Haddii xayawaankaaga ay qaniinaan abeeso, isla markiiba ka saar sunta nabarka, ka dibna raadso gargaar caafimaad.

Caawinta eyga haddii ay dhacdo in sunta la siiyo waa in la siiyaa daahitaan la'aan. Haddii ay dhacdo in kiimikooyinka ama walxaha kale ee sunta ah ay ku yeeshaan maqaarka ama timaha xayawaanka, waxa ugu horreeya ee aad sameyneyso waa inaad xayawaanka ku qaadato qol si fiican u hawo leh. Haddii eeygu la neefsado dhowr baasiin ama rinjiye, waxay u badan tahay in gariir iyo matagidu bilaaban doonaan. Si ay u matagaan xayawaanku waxay noqdeen kuwo fara badan oo walxaha sunta ah si degdeg ah u soo baxaan, waxaa lagama maarmaan ah in eyga ku qasbaan in ay cabbaan saliidda qudaarta ama biyaha cusbada. Ka dib nus saac kadib, sii xayawaanka calool jilicsan.

Hadda waxaad taqaanaa sida loo caawiyo eeyga leh sumowga. Aynu mar kale ku siino qaab algorithm ee ficillo sida qaab amar ah:

Aad bay muhiim u tahay in aad matagid waqtigeeda, adigana ma sameyn kartid oo kaliya adoo adeegsanaya waxyaabaha kor ku xusan (saliid, biyo cusbo), laakiin sidoo kale daawooyinka xoolaha ee gaarka ah. Haddii aadan haysanin farahaaga, isticmaal qalabka soo socda:

Dabcan, eygu ma rabo inuu si ikhtiyaari ah u qaato daaweyn sidaas oo kale ah, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad ku shubto xalka afkeeda sirinjiye.

Sidee loo siinayaa eeyga weli muusigga? Ka dib markii uu matagayo, xayawaanku waa inuu qaataa mid ka mid ah waxyaabaha soo saaraha - dhuxusha firfircoon, dhoobada cad, ukunta cad ama gubasho xajiin. Marxaladda xiga ee ka caawinta eyda leh sumoobidda waa inay ahaato dhadhanka caloosha. Si arrintan loo sameeyo, waa inaad sameysid xayawaan dawo ah.

Maadaama aad cunayso eey ka dib sunta?

Sii xayawaanka lo'da hilibka lo'da leh ee dheeriga ah ee bariiska, iyo marnaba ma quudiyaan waxyaabaha caanaha laga sameeyo.

Dhamaan tallaabooyinka waa in si dhakhso ah loo qaadaa, saacad gudahood. Haddii xayawaantu aysan sahlaneyn, hubi inaad la xiriirto dhakhaatiirta sida ugu dhakhsaha badan, sababtoo ah waxay ku saabsan tahay caafimaadka iyo nolosha xayawaankaaga.