Irina Sheik, oo ah dhalinyaro Ruush ah oo dhalinyaro ah, waa mid ka mid ah haweenka ugu quruxda badan aduunyada oo leh asal raashin ah. Asal ahaan ka soo jeeda magaalada caadiga ah ee gobolka Chelyabinsk, Irina waxay maareysey in ay qabsato ganacsiga maareynta iyo bachelorska ugu ballaadhan adduunka. Sidee ayay u maamulaysaa? Ilmo ahaan, gabadhu waxay ku kala duwanaatay caloosheeda iyada oo leh muuqaal qurux badan, indhaha waaweyn iyo timo madow qarxa. Horeba da '21 jir, waxay ku guulaysatay guusha xirfaddeeda, waxayna noqotay wejiga noocyada caanka ah sida Armani Exchange, Guess, Intimissimi , Beach Bunny, Lacoste iyo La Perla. Sannad kasta waxaa laga saaraa joornaalka Mareykanka ee 'Prestigious Magazine' ee 'Sports Illustrated'. Muuqaalka gabadhu waxay si buuxda ugu tiirsan tahay sawirka shirkadaha matalaya.
Irina Sheik - dherer, miisaan
Tirada Irina Sheik waa mid aad u fiican, qiyamkeedana waxaa laga yaabaa in loo jilicsan yahay. Laakiin gabadhu waxay xaqiijineysaa in qof kastaa uu gaari karo heerkan, waxa ugu muhiimsan waa in la sameeyo dadaal iyo dulqaad. Koritaanka Irina Sheik waa 178 cm, culeysna - 55 kg. Waxaa jira arrimo badan oo is khilaafsan ee su'aasha ah nooca koritaanka Irina Sheik. Sababtoo ah sawirro leh shakhsiyaad caanka ah oo kobcaya kobaca, waxay u egtahay mid aad uga hooseeya xuduudaha la cayimay. Laakiin tani macnaheedu maaha in ay diiddo xaqiiqda ah in saamigaan ee dhererka iyo miisaanka tusaaluhu u muuqdaan kuwo aad u jilicsan oo caqli ah. Irina waxay cadeyneysaa in aysan ku dhicin cuntooyinka iyo xaddidaad adag ee nafaqada. Tani, si kastaba ha ahaatee, waxay yeelan doontaa saameynta soo horjeeda waxayna keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad oo weyn. Waxa ugu muhiimsan waa in la cuno wax yar, badanaa iyo tartiib tartiib ah. Irina waxay diidday shiilan, dufan, macaan iyo buruun ka hor intaan la soo sheegin ama sawir qaadin. Taageer naftaada qaab u caawinta dhaqdhaqaaq jireed joogto ah. Booqashada barkadda, jimicsiga, baaskiilada, yoga iyo pilates ayaa ku habboon kuwa doonaya in ay raacaan muuqaalkooda ayna miisaamaan sida Irina.
Sidoo kale akhri- Krissy Tagen ayaa ugu yeeray Irina Sheik "Haweenka ugu quruxda badan dunida"
- Aragtida Irina Sheik ee Cannes Film Festival waxay sababtay in badan oo ka hadasho ku saabsan uurkeeda suurto galka ah
- Labo Nin oo Wanaagsan: Irina Sheik iyo Bradley Cooper oo ka tirsan Met Gala 2018
Xaddiga Irina Sheik sidoo kale waa mid cajiib ah: miisaankiisu waa 88 cm, sagaalkana waa 58 cm, miskuna waa 90cm. Si loo ilaaliyo qaababka noocan oo kale ah, gabadhu waxay ku hawlan tahay tababaraha shakhsi ahaaneed 60 daqiiqo afar jeer toddobaadkii. Tusaalaha ugu sareeya wuxuu xaqiijinayaa in ay lagama maarmaan tahay in si sax ah loo xisaabiyo culeyska iyo qiyaasta kalooriyadu isticmaasho, ka dibna aadan ku dhejin miisaanka xad-dhaafka ah iyo niyad-jabkaaga. Fiiri wanaag sidoo kale waxay ka caawisaa hurdo buuxda, hababka qurxinta, fekerka wanaagsan iyo, dabcan, jacayl wadaag ah.
| | | |
| | | |
