Xanuunku waa xaalad aan fiicnayn oo dhacda sababtoo ah abuurka gaaska oo xad-dhaaf ah iyo raasumaalka gaasaska ee mindhicirka. Xaaladahan aan fiicnayn waxay la xiriiri kartaa arrimo si sahlan looga takhaluso ama caddaynta geedi socodka cudurada wadnaha.
Sababaha xanaaqa
Noocyada xad-dhaafka ah ee gaasaska, oo aan la xiriirin geedi socodka neefsiga ee jirka, waxay noqon kartaa natiijo ka mid ah arrimahan soo socda:
- korodhka caanaha oo la mid ah cuntada, biyaha ama candhuufta, ka dibna ku urursan nidaamka dheef-shiidka;
- isticmaalka badeecooyinka cuntada keena ee keena gaasaska gaasaska inta lagu jiro dheefshiidka (kaabajka, tufaaxa, digirta, cabitaanada qandhada leh, iwm);
- isticmaalka waxsoosaarka cuntada ee keena hannaanka hargabka (rootiga madow, biirta, kvass, iwm);
- Isticmaalka waxyaabaha caanaha laga sameeyo laktooska;
- qaadashada daawooyinka qaarkood (antibiotics, antidepressants, daawooyinka anti-bararka).
Xanuunku wuxuu tilmaamayaa cudurrada qaarkood:
- xinjirta mindhicirka ;
- infekshinka mindhicirka;
- geedi socodka bararka ee xiidmaha;
- neefsiga xuubka caloosha (mindhicirka, pancreatitis, colitis, iwm);
- Helminthiasis;
- xannibaad xiidmaha;
- xannuun aan ku filnayn mindhicirka;
- xanuunka dareenka, iwm.
Murugo - calaamado
Ku saabsan abuurista gaaska xad dhaaf ah ee xiidmaha ayaa leh:
- dareemida raaxo la'aan iyo culeyska caloosha;
- dhar, xannuun ama casiraad xanuun xanuun ku dhaca qaybo kala duwan ee caloosha;
- isdaba joog ah;
- xanuunka saxarada;
- inta badan ka baxsiga gaasaska, badanaa weheliyaan dareemo aan fiicnayn;
- lallabbo;
- neefta xun;
- daciifnimo.
Sidee loola dhaqmaa buraashka hababka dhaqanka?
Haddii barar iyo xanuunka mindhiciradu ay yihiin dhibaato joogto ah, waa inaad marwalba raadsataa caawimaad caafimaad. Ugu horreyn, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado sababta keentay xaaladdan, taas oo laga yaabo inay lagama maarmaan noqoto in la fuliyo daraasado ogeysiin shaybaar iyo qalabka.
Ugu horreyntii, waa in aad ku dhajisaa cuntada oo ka reebaysa cuntooyinka keeni kara inay kufilanayaan. Waxaa lagugula talinayaa inaad saldhigto cunto ku saabsan isticmaalka bariiska, muuska, yoogaanka, iwm. Nafaqada jajaban iyo nafaqada ah ayaa kaa caawin doonta yareynta xaaladda.
Caawinta calaamadaha is-af-gashiga waxaa fududeynaya dhaqdhaqaaq jireed joogto ah. Wareegga maalinlaha ah ee hawada cusub ugu yaraan nus saac ayaa sidoo kale lagu talinayaa.
Si loo daaweeyo murqaha, kiniiniga ayaa loo qori karaa:
- soo saaraha;
- probiotics;
- wakiilada anti-xakamaynta.
Haddii uu barar ku dhaco geedi socodka kale ee pathological, markaa, marka hore, dhammaan cudurada hoosta ayaa la daaweynayaa.
Daaweynta xiidmaha mindhicirka leh daaweynta dadweynaha
Marka laga bilaabo bararka mindhicirrada, daawooyinka laga helo daawada dabiiciga ah waa kuwo wax ku ool ah - badanaaba daawada phyto-drugs. Halkan waxaa ah cuntooyinka loogu talagalay diyaarinta daawooyinka ugu fudud, la awoodi karo iyo kuwa waxtarka leh.
Decoction ee abuurka fennel:
- Cabbir 2 qaado oo shinni ah.
- Shub 400 ml oo biyo kulul ah.
- Karkari 2 daqiiqo.
- Qabow iyo daadi.
- Saddex goor maalintii qaado nus koob quraarad nus saac ka hor cuntada.
Kaalinta Decoction:
- Qaado 1 qaado oo ah xididado qallalan oo qallalan.
- Shub 1.5 koob oo biyo ah.
- Geli dabka iyo isku kari ilaa 10 daqiiqo.
- Ku adkeyso saacad.
- Cadaadiska.
- Qaado hal qaado oo saddex jeer ah maalintii nus saac ka hor cuntada.
Faleebo dhalidda miraha:
- Qaado oo ah geedo dabiiciyan ah waa in la buuxiyaa nus litir oo biyo karkaraya ah.
- Ku adkeyso 2 - 3 saacadood dhalada darmuuska.
- Cadaadiska.
- Qaado rubuc koob 3 - 5 jeer maalintii 30 daqiiqo ka hor intaadan wax cunin.