Fikradaha akhriska

Dhammaan awooda sinnaanta, waa akhrinta fikradaha mar kasta oo ka mid ah xirfadaha ugu fiican ee dadka intooda badan. Tan oo dhan, tani waxay naga badbaadin kartaa khiyaamo iyo khasaare. Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira dhowr siyaabood oo keenaya natiijooyin aad u cajiib ah. Dabcan, tani way yar tahay in la sameeyo waxa aan ku aragno filimka "dabiiciga ah", laakiin weli way ku caawin kartaa xaalado badan.

Farsamada fudud ee fikradaha akhriska

Waxaa jira fikrad ah in aanu dhammaanteen awoodno in aanu akhrino fikradaha ilaa xad. Fikraddani waa muuqaal u taagan waxyaabo la taaban karo ama aan la taaban karin. Haddii fikradahani ay khuseeyaan qof kasta, waxay si dhab ah u saamayn doontaa xiriirka dhabta ah ee qofkaas. Xaaladdan oo kale, tusaale sahlan ee akhrinta fikradaha qofku waa ficil gardaro ah oo u dhexeeya dadka aan weligood isku dhicin, iyo kaliya maskaxda, heerarka is-dhexgalka oo aan midna aqbalin. Si kastaba ha ahaatee, waa suurtagal in la ogaado xidhiidhka noocan oo kale ah, maxaa yeelay waxay sii socotaa heerka heerka miyirka ah.

Taas oo ka soo baxaysa, kala duwanaansho fudud oo maskax-akhris ah meel fog waa suurtagal: wadahadal khayaali ah. Qaado sawir raaxo leh, nasasho, si taxadar leh u qiyaasi qofka aad jeceshahay inaad wax akhrido. Weydii su'aalo oo dhegeysta jawaabihiisa. Gaar ahaan wax ku oolka ah waa isgaarsiinta laga helo dawlad ama feejignaan.

Waxaad si sahlan u kala saari kartaa maskaxdaada xariirka dhabta ah: uma baahnid inaad ka fikirto jawaabta, waxay ka iman doontaa meel ka baxsan dibadda. Gaar ahaan waxtarka ayaa ah isgaadhsiin, haddii aad qabatid kulanno goor hore aroortii, isla markiiba ka dib hurdo, ama goor dambe habeenkii, markaad huruddo.

Xagga hoose ee aad u tagto gobolka ee loogu yeero " hurdo miyir leh, " si fiican ayey u shaqeyn doontaa. Haddii aad aragto xaqiiqda ku hareereysan sida riyada, laakiin waxaad sawirada ku dhejin kartaa xoogaa dadaal ah, markaa waxaad ku socotaa wadada saxda ah. Waxaad gobolka ku baran kartaa 2-8 asbuuc, iyadoo ku xiran awoodaada hore.

Fikradaha akhriska: farsamo ku saleysan maqalka

Tani waa farsamo adag oo adag, oo ay weheliso fikradaha akhrinta indhaha iyo awoodda ay u leeyihiin in ay akhriyaan inta u dhaxaysa khadadka. Marka qofku wax yiraahdo, waxaa jira had iyo jeer fikrado badan oo ka dambeeya tan, waadna si fudud u baran kartaa inaad ku qiyaasto haddii aad taxaddarayso, ku adkeyso oo aad ku adkaysato waxbarashadaada.

  1. Sida caadiga ah, xaaladdan, tababarku wuxuu ka bilaabmaa awoodda uu ku joojin karo wadahadalka gudaha. Tani way adagtahay kuwa bilowga ah. Haddii aad isha ku hayso, waxaad si dhakhso ah u arki doontaa in ku dhowaad dhammaan wakhti kugu dhex jira codka codka, oo aad ku dhajisid fikradahaaga. Waa lagama-maarmaan inaad ku nasto oo aad xoogga saarto aamusnaanta aad dareentid, oo aadan u ogolaan naftaada maskaxiyan ka dood. Ku adkeyso maqalkaaga ugu yaraan 10 ilbidhiqsi. Kordhi waqtigan ilaa 5-10 daqiiqo.
  2. Markaad baraneyso inaad gobolka ka baxdo wadahadal gudaha ah, waxaad u baahan tahay inaad beddesho fikradda, taas oo kuu ogolaaneysa in aad dhageysatid miyir-qabkaaga. Waxaa jira farsamooyin fara badan. Bilowga bilowga farsamooyinka farsamada toban daqiiqo ayaa ku habboon: Hoos u jiifso, naso oo diirada saar neefsashada. Neef ku samee 8 adoo si tartiib ah u neefso. Inta lagu jiro fekerka, waxaad heli doontaa nasasho aad u qoto dheer iyo heer cusub oo is-wacyigelin ah.
  3. Ka dib markaad haysato qalabkan oo idil, waxaad awoodi doontaa inaad abuurto aamusnaan iyo inaad si taxadar leh u dhageysatid xayawaanka ka yimaada qofka aad rabto inuu wax akhriyo. Si tartiib ah ayaad u bilaabi doontaa inaad qabato fikradaha iyo sawirrada ka yimaada qofka.

Ha sugin natiijooyinka degdegga ah. Tani waxay qaadan kartaa bilo iyo sannado. Sida looga hortago fikradaha dadka kale - waxaa jira wax aan dhicin. Qaar waxay kugula talinayaan shirqoolo, boorsooyin kale. Laakiin marka la eego sida ay hoos ugu dhaceen boqolkiiba dadka ka mid ah hab dhaqameedyada, waxaa laga yaabaa inaadan ka baqin.