Daryeelka maqaarka ee maqaarka xagaaga

Xilliga xagaaga, waxaad dooneysaa inaad ku raaxaysato fursadaada inaad ku muujiso sharafta oo dhan iyo inaadan walwal ka qabin waxyaalo badan oo ka mid ah maqaarka. Si arrintan loo sameeyo, waa lagama maarmaan in la hubiyo in daryeelka caafimaad ee ku filan xaga maqaarka, taas oo macquul ah in guriga la isticmaalo iyadoo la adeegsanayo qurxinta casriga ah.

Mabaadi'da aasaasiga ah ee daryeelka maqalka xagaaga

Marka heerkulbeegga dibedda ka baxsan daaqada +25 digrii, daryeelka maqaarka waa in si buuxda loo bedelaa marka loo barbardhigo jiilaalka ama guga. Si aad u ogaatid sida loo daryeelo qof xagaaga, waa inaad marka hore aqriso xeerarka soo socda:

1. Maalin kasta waxaad u baahan tahay inaad cabto inta ugu badan ee suurtagal ah oo nadiif ah, iyo sidoo kale, wali biyo. Tani waxay hubinaysaa in nudaha kuleylka oo dhan ka soo baxa gudaha, isla markaana waxay dareemi doonaan xitaa maalmaha ugu kulul.
2. Maqaarka ku nadiifi macnaheedu waa inaad ku dhaqdo saamaynta qaboojinta. Maqaarka lafdhabarka leh ee xagaaga, waxaad u baahan tahay inaad doorato jel ama xumbo oo aad ku dhaqdo qaybaha bakteeriyada ee ka hortagga muuqaalka ka yimaada infakshannada kala duwan.
3. Laba jeer maalintii, waxaad u baahan tahay inaad si tartiib ah u codsato kiriimka qoyaanka ee wejigaaga dhaqdhaqaaqyo qunyar leh. Waa macquul in kareemkani sidoo kale uu ku jiro astaamaha SPF ee ilaalinta qoraxda ugu yaraan 25-30. Si kastaba ha noqotee, waxtar badan ayey u leedahay in la isticmaalo kareemka qorraxda ee qaabka kareemka ama emulsion light, adoo adeegsanaya wejiga ka hor inta aanad ka bixinin kore kariimka caadiga ah ee caadiga ah.
4. Laga soo bilaabo nadiifinta buugaagta ee xagaaga ee xagaaga, waa in qofku iska daayo, isaga oo beddelaya nadiifinta ultrasonic ee yar-yar ama isticmaalka maasarada nadiifinta dhoobo gaar ah.
5. Xilliga xagaaga ee maqaarka guud ahaan waa mid calaamad u ah, sababtoo ah taasi waxay dhalin kartaa muuqaalka muuqaalka jidhka ee ugu xoogan ee maqaarka. Iska beddelashada foosha waxay noqon kartaa buro nadiifin leh oo leh jilicsan jilicsan ama gommage, taas oo la samaynayo ugu yaraan 2-3 jeer wiigii mushkilada iyo maqaarka jirka iyo 1-2 jeer 7-10 maalmood maqaarku u nugul yahay qalalan.
6. Si looga fogaado jiritaanka finanka wajiga xagaaga, waa inaad isku daydaa inaadan taaban maqaarka wejigaaga gacmahaaga iyo timaha timaha ka saara inta ugu badan ee suurtogalka ah, si ay iyagana u taabtaan wax yar oo wejiga.

Maaskaro qurxoon ee xagaaga

Xilliga kulul, isticmaalka noocyada kala duwan ee maskaxda wajiga waa ka muhiimsan weligiis. Wakiilo ka mid ah galmada caddaaladda leh maqaarka qalalan waa in lagu sameeyaa maaskaro qoyan xagaaga ugu yaraan 4 jeer toddobaadkii. Marka maqaarka madow sidoo kale aanu sameynin adigoon qallajin karin muraayadaha iftiinka ah ee saliida ah 2-3 jeer toddobaadkii.

Xitaa waxaad diyaarin kartaa koorso aad u fiican oo kakooban guriga, adoo adeegsanaya wejiga kahor inta aadan aadin maskaxaha gaar ah oo aan u baahnayn inaad ku tirtirto, 7-10 maalmood. Koorsadani si khaas ah ayaa u haboonaan doonta kahor intaysan ku nasin doonin badda iyo todobaad kadib, taas oo u oggolaan doonta in maqaarku si degdeg ah u soo kabsado ka dib sunbada.

Markaad leedahay finan xagaaga wajigaaga, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho matag iyo maskaxda ka horjoogsanaya dhoobada ama dhoobada, iyo sidoo kale tirtir wejiga dhowr jeer maalintiiba leh looska salicylic la'aan khamriga.

Si maqaarku kaliya kugula hadlo muuqaal qurux badan oo aad u fiican, inta lagu jiro xagaaga, dhammaan hababka kor ku xusan ee xagaaga waa in si joogto ah loo sameeyaa, iyadoon loo eegin duruufaha. Si kastaba ha noqotee, way fududahay inaad guriga ku sameyso, si kastaba ha ahaatee, haddii aad rabto inaad bixiso daryeel maqaar oo aad u fara badan oo aad u sarreeya, waxaad booqan kartaa takhasus iyo inaad qaadatid habab wanaagsan oo xagaaga ah.

Bixinta taxaddar ku filan daryeelka maqaarka xagaaga, waxaad runtii ku raaxeysan kartaa maalmaha diiran, adigoo eegaya naftaada muraayada subax kasta oo raaxo leh.