Dareemo quruxsan oo loogu talagalay dumarka dufanka leh

Dumarka aan ku faani karayn jilicsanaanta shaxanka, dharka waa inay noqdaan qaybta ugu muhiimsan iyo qaybta ka mid ah gardarrada, sababtoo ah qaabka saxda ah ayaa loo arki karaa aragti ahaan isbeddelaya silhouette oo muuqaal ahaanba saxaya dhammaan cilladaha ku jira.

Taasina waa sababta golaha wasiirada ee nooc kasta oo casriga ah ee loo baahan yahay in ay noqoto mid daruuri ah, qaar ka mid ah kuwaas oo loogu talagalay in la isticmaalo maalin kasta, iyo kuwo kale - marxalad adag iyo dhacdooyinka bulshada. Dhanka kale, marka la doorto dhar cad oo loogu talagalay haweenka dufanka, waa inaad tixgelisaa ma aha oo kaliya muuqaalka sheyga laftiisa, laakiin sidoo kale sifooyinka muuqaalka gabadha quruxda badan.

Sidee loo doortaa goonida jilicsan ee haweenka baruurta ah?

Tikidhada quruxda badan iyo quruxda leh ee haweenka dufanka ah waa in ay si muuqaal ah u hagaajiyaan cilladaha shumaca waxayna ka dhigi doonaan silhouette gabadha quruxda badan ee u dhiganta. Wixii soo noqnoqod leh ee dhacdooyinka iyo habeenkii, moodooyinka soo socda ee darfaha waxay u fiicanyihiin wakiilada jinsiyada oo caddaalad ah oo leh foomam caan ah:

Qaadashada dhowr rodol oo dheeri ah, ma ahan wax walba oo lagama maarmaan ah si ay u bixiyaan qurxiyo qurux badan oo qurux badan iyo dhar gashan. Noocyada casriga ah ee dharka moodada dharka iyo dharka ayaa u oggolaanaya dumar kasta in ay eegaan weyn, iyadoon loo eegin qurxinta.