Daawooyinka dadwaynaha ee shilinta

Sida ugu dhaqsaha badan xilliga qaboobaha ka dib jiilaalka dheer, dad badan ayaa u socdaalay baadiyaha si ay u socdaan, qaadaan neef hawo nadiif ah oo kaliya naso. Xaaladdan oo kale, waa lagama maarmaan in la xusuusto in bilihii ugu dambeeyey ee ugu dambeeyay ay tahay ficilka ugu weyn ee caarada , kaas oo lagu ilaalin karo dawooyinka dadweynaha iyo aerosolooyinka la iibsado. Iyada oo kudhaca caarada sumeeyaha, in ka badan 50 nooc oo fayrus ah ayaa geli kara jirka bini'aadamka. Kuwa ugu khatarsan waa encephalitis. Sidaa daraadeed, ka hor intaadan ku socon kaynta, waxaa lagama maarmaan ah in jidhka lagu daaweeyo dareerayaasha difaaca.

Sidee naftaada looga ilaalin karaa tuugada?

Waxaa jira dhowr habab oo caan ah oo lagu ilaaliyo cayayaankaas yar.

Recipe # 1

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Codsiga iyo diyaarinta

Dhammaan maadooyinka waa in si fiican loo isku qaso. Xalka ka soo baxa waa in lagu dhejiyaa dhalada buufinta. Ka hor intaadan dibadda u baxin waxaad u baahan tahay inaad ku rusheyso maqaarka, timaha iyo dharka. Isku dariddu wax dhaawac ah ma sameyneyso. Daaweentan dadku waxay kaa caawineysaa inaad naftaada ka ilaaliso shilinta goobta ama haddii jidka uu ku yaal beerta, kaynta ama caleenta geedaha.

Recipe # 2

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka

Weel qashin ah oo ka sameysan shaambada waxaad u baahan tahay inaad buuxiso saliidda cuntada iyo jel oo leh aloe, isku dar. Ku dar jilicsan casaan iyo mar kale rux. Shub saliida leh. Ka hor intaanan baxin, daaweyntan dadkan ah ee loogu talagalay ilaalinta shilinta qof ayaa tuubada gacmaha, qoorta iyo dhammaan meelaha maqaarka aan la daboolin dharka. Cayayaanka, xitaa ku dhacaya dusha sare ee jidhka, ayaa hoos u dhacaya sida ugu dhakhsaha badan oo ay u ureyso ama dhadhanka u dhaqdhaqaaqa.

Recipe # 3

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka

Dad badani ma ogaadaan waxa dhabta ah ee cayayaanka dadku ka cabanayaan. Jawaabtu waa sahlan - urta cad oo saliideedyo badan oo muhiim ah leh. Dhammaan qaybaha iskudhafka waa in lagu qasaa oo lagu dhejiyaa weel xiran. U hubso inaad ruxdo isticmaalka kahor. Dhibco yar oo ka mid ah xalalka soo baxaya waa in lagu daboolaa timirta, kadibna xoqin dhammaan dharka aan lagu daboolin dharka, marka laga reebo timaha madaxa. Kadib socodka, dhammaan dharka ayaa laga sii wadi karaa faleemaha.