Xidho-xirmo ka timid qof la xiriira Milady filimka 'Three Musketeers', halka kuwo kale ay dhab ahaantii u gudbinayaan waxyaabo kale. Hase yeeshee, haweenka dhar-xidhka ah ayaa maanta ku guuleysta jilicsanaanta aduunka, sidaas darteed waa inaad si dhow u fiirsataa.
Sidee loo xiraa iyo waxa la isku daro cape?
Dharka noocan ah waa mid aad u adag in la dhammeeyo. Inaad iibsato, waxaad u baahan tahay inaad si cad u fahamto waxa aad ku xiri karto waxyaabahan: Dumar badani waxay u adeegsadaan oo kaliya sida ikhtiyaarka ka baxsan, laakiin qaar badan ayaa sidoo kale kuwa kale ee loo yaqaan 'cape' waa mid caadi ah. Sida habkan, haweenaydaas ayaa ah tifaftiraha wargeyska Vogue ee Karin Rotfeld.
Si loo hubiyo in xariiqa u muuqatay mid wanaagsan, waxaad u baahan tahay inaad xasuusato xeerar dhowr ah:
- U fiirso jaantusyada, iskuday in aad doorato roobab aan ka yareyn jilib.
- Isku dey in aad isku dhejisid dhar gaaban ama dhoobo-xirmo leh kabaha canqowga - waxay u muuqataa mid weyn, kabaha waxay noqon kartaa mid sahlan, iyo daal badan, laakiin daruuri waa mid sareysa.
- Dharka caarada madow waa dhar nooc walba ah oo ku habboon labiska tooska ah ee yar yar ama midi, iyo, tusaale ahaan, laba farood oo leh jig.
- Sare kasta oo midab leh ayaa si fiican u barbar dhigi doona surwaalada tooska ah ee madow, laalaabka iyo ciid, qaxwaha kafeega.
- Sawirro dheeraad ah, dabcan, waxaa lagaa heli doonaa adiga, haddii aad ku dhejisid dharka yar-yar-yar, jilicsanaan adag oo leh qaab, kabo kala duwan iyo midabka midabka.
Waxyaabahan aan caadiga ahayn ma aysan dhicin muuqaallo jilayaal caan ah iyo divas pop. Victoria Beckham , Misha Barton, Katy Perry, Claudia Schiffer ayaa ku soo xidhay dhar gardaro ah.
Noocyo iyo midabyo
Xilligan, midabada dharka ee ugu quruxda badan ayaa ah mid la yaab leh. Qoollo xiran oo leh dabo casaan ama buluug ah, hubaal, sida dhalinyarada. Gray, khaanad madow-dhar-xiran oo toos ah ama gaaban oo la jaray, halkii, waxay dooran doontaa dumarka ganacsiga, jinsi caddaalad ah, oo ku raaxaysta jilitaanka iyo jilicsanaanta.
Isbedelku wuxuu noqonayaa mid aan khusaynin xilliga dayrta, laakiin sidoo kale xilliga qaboobaha, gaar ahaan kuwa u soo guuray gawaaridooda gaarka ah. Isku xirxiraha roobka oo ka yimaada dabaysha iyo dharka aan biyuhu lahayn ama qaabka daboolan ee dhogorta, kaar-duubka, dhejinta - tani waa waxa kaa dhigi doonta qof dumar ah, jilicsan, soo jiidasho leh. Dukaamada noocan oo kale ah waxaa lagu soo bandhigaa noocyo kala duwan oo ah nooca hurdiga ah iyo guriga hooyada, iyo taageeraha dukaamaysiga, iyo taageeraha ka guuritaanka dabiiciga ah ayaa ka heli doona qaabka.
| | | |
| | | |
| | | |
