Qaar badan oo naga mid ah waxay nadiifiyaan saacado badan oo nadiif ah , laga bilaabo qarsoodyada ugu sarreysa, xoqidda qashinka iyo nadiifinta qashinka nadiifka ah. Qubeyska nadiifka ah, raaxada leh iyo quruxda leh ee nadiifka ah waa kibirka hoygaan. Intee buu niyadjab ku yahay haweeney aad u adag oo ay la kulmaan marka ay ogaato in boqortooyadeeda ay marti galisay marti yar yar. Haa, waa mariinnada microscopic micraha ah ee ku dhufan karta ma aha oo kaliya niyadda qof, laakiin sidoo kale burburin badan oo badeecado ah. Qabaa'iladooda tirade badani waxay ku yaallaan bacaha iyo sanduuqyada leh baastada, burka iyo badarka, waxayna soo baxday in aysan sahlaneyn in gardarada ka soo baxdo jikada, waa sahlan tahay.
Maxay sababta cayayaanka ay u helaan cayayaanka?
Waan ognahay baranbarada oo ka duulaya ilmanimada, sidaa daraadeed, dadka intooda badani waxay yaqaanaan hababka loola dagaalamo. Laakiin waa maxay cayayaanka yar yaryar ee madow, kuwaas oo ku dadaalaya inay guryahooda ka dhistaan weel siiriyaal ah? Biyo-cawlan ama midab jaalle ah ama midab jaalle ah, qiyaastii 2.5 cm dheer, waxay u badan tahay inay ugu yeeraan Surinamese. Waxaa ugu wanaagsan dhamaantiis, waxa uu dareemayaa in mashiinka kululaynta, warshadaha cuntada iyo kijada. Marka laga soo tago baastada, miro, badarro kala duwan, maaha kuwa ka xun in ay ku raaxaystaan maamulka xayawaanka, miro qallalan iyo miraha la qalajiyey.
Waxaad hubtay in wax walba ay nadiif yihiin, la nadiifiyey, dildilaaca ayaa la jiidanayay, iyo cuubka oo dhan ayaa u muuqday. Weerarkani waa mid aad u adag oo keenaya guriga waa mid fudud. Haddii miyir-qabad la ogaan karo, ukumahoodu waa yar yihiin. Ka dhig cayayaanka dhirta ugu qallafsan, ee ku jira bacaha ama weelasha yaryar, xitaa si toos ah dusha sare ee sanduuqa wax lagu xiro. Ugu horreyntii ma ogaan doontid muuqaalka shisheeye khatar ah. Laakiin hal maalin, haddii aan la qaadin tallaabooyinka kahortagga, waxaad halis ugu jirtaa naxdin weyn markaad aragto ciidan oo dhan oo ka mid ah kuwa shisheeyaha ah ee qashinka ah ee ku jira weel ama bac ah oo koox ah.
Kajirinta cayayaanka ee cufka
- Haddii cayayaanka kuwan soo socda ay dhawaan soo muuqdaan, lambarkooduna waa yar yahay, ka dibna aanad tuurin alaabta, waxaad isku dayi kartaa inaad ka kacdo. Laakiin waa muhiim in la isticmaalo marka hore.
- Qadar yar oo miro ah si fudud ayaa loo kululeeyaa foornada heerkul ah 110 digrii.
- Xilliga jiilaalka badanaa waxay ku xiran tahay hadhuudhka, miraha la qalajiyey ama alaabada kale ayaa la xannibay. Ma sugi kartid imaatinka cimilada qaboobaha, haddii aad tahay mulkiilaha qaboojiyaha, maalmo yar oo lagu qaato xaaladaha arctic, waxay burburin doonaan cayayaanka.
- Haddii aadan rabin inaad tuurto digirta faafa, ka dibna ku shub inta mudda ah biyo cusbo leh. Marka cayayaanka ay soo baxaan, digirta waa la qalajiyaa oo la dhigaa weel cusub oo nadiif ah.
- Haddii dadku cayayaanku halis badan yihiin, markaa waxaa jira baahi loo qabo goosashada culus. Wax walba waa la nadiifiyaa, si taxadar leh loo nadiifiyaa. By habka, mukavarya yaqaan sida loo yeelo, iska dhigaan in ay dhintaan. Sidaa daraadeed, looma kalsoonaan karo, xitaa meydadka dhintay ayaa si xun u tuuraaya qashinka, laakiin waa la qabsaday ama lagu dhaqay musqusha. Baakadaha ama boorsooyinka firileyda waa la tuuraa, waxaa jiri kara ukun. Guryaha iyo qoobabka ayaa lagu tirtiraa xal khal (maadada oo ah daroogada halkii litir oo biyo ah), dhalooyinka dhaladu waa inay si fiican u daboolaan biyo karkaraya.
- Haddii caleemo madow ah laga helo croup, waxaa haboon inaad isku daydid inaad isticmaasho budada pyrethrum, taas oo laga sameeyey Cambasian chamomile. Si aad u ogaato waxaa suurtagal ah in daawooyinka dawooyinka iyo macmiilaha uu, ka duwan yahay dichlophos kasta, gabi ahaanba aan wax khatar ah lahayn.
- Qaar waxay jecelyihiin inay qoyaan, oo ka kooban firileyda, sonkorta budada iyo borax. Qeybaha cuntada, waxaa lagu jejebiyay warqadaha.
- Weelka cuntada ku jirta waxaa jira ilig ama laba toon, taas oo, soo baxday, cayayaankaasi uma dulqaadan karo.
- Baaga caleen, oo lagu faafiyo roogga, ayaa sidoo kale ka ilaaliya cayayaan yar.
- Cayayaanka ku jira firileyda waa mid aan fiicneyn, waxayna u fiicantahay in laga hortago muuqaalka cayayaanka iyada oo aanad jebin madaxa, ka dibna sida looga saaro. Waa lagama maarmaan in la keydiyo dhammaan firileyda ku jirta weelka la shaabadeeyey oo si joogto ah u hubso muuqaalka muqsiyadaha, si aanay u seegin koritaanka koritaanka dadkooda.