25 jilicsan oo cajiib ah, oo aad adigu isdifaaci karto

Summer ayaa yimid, taas oo macnaheedu yahay in ay tahay wakhtigii lagu riixi lahaa saxaafadda, dameeraha iyo lugaha. Ha iloobin dharka aadka u jilicsan, taas oo xoojin doonta sharaftaada shakhsi ahaaneed waxayna kuugu beddeleysaa boqoradda runta ah ee xeebta. Uma baahnid inaad lacag ku bixiso bikinimo casri ah. Waxaa lagaa dhigi karaa naftaada.

1. Qaado boodhka caadiga ah ee qubayska iyo si taxadar leh u gooyo saddex xagal yar.

Ujeedadaas awgeed, calaamad si fudud loo tirtiro, si tartiib ah laba jibbaar u sawir. Iska yaree maqaarka fiiqan, kuna daawee cidhifyo leh cirifka ciddiyaha. Voilà! Waxaad haysataa bodiyaal aad u qurux badan, lacagtuna waa mid cakiran.

2. Waxaad iibsataa midab aad u qurux badan oo u dhejisid boodhkii hore.

Xulo foojarka qaabka midabka ee isku dhafan. Buug gacmeedka ama mashiinka, ku dhaji dusha sare ee bodiga.

3. Bustier wuxuu isu beddelaa dharka quruxda badan leh naqshadaha iyo qowmiyadaha qowmiyadeed.

Ma quruxbadan maahan? Waxaad si sahlan u abuuri kartaa calaamadaha aan la garan karin iyo malayntaada. Sidaa daraadeed, xaashi gaar ah sawir, taas oo markaa loo wareejin doonaa dharkaaga. Miyaad ka fikirtay? Hadda qaado boodhka cad iyo koontada. Waxaan iyaga ka dhignaa daabacaadda mustaqbalka. Dumar leh calaamado midab leh iyo hore, waxaan qurxinaa dharka. Xinjir sameynta: ku dhaji farjirka midabka aad jeceshahay qaybta sare ee lafaha.

4. Si aad u sameysid bikin sidan ah waxaad u baahan tahay inaad qaadato irbad iyo cirbad.

Waa lagama maarmaan:

• mashiinka dharka;
• qaabka;
• dhar ah 1-1.2 m (suuf, silk);
• dhajinta (width 1-3 cm);
• maqas;
• Cirbadaha, kuwa hadhay iyo wax kasta oo aad u baahatid inaad ku tosho.

Abuuri hoosta:

1. Wixii sharraxaad ah ee daboolka dabaasha ee dharka, waxaan jaray faahfaahinta lagama maarmaanka ah. Ha ilaawin inaad ka tagto kaalmada dusheeda (illaa 1.5 cm).
2. Qayb kasta oo isku dhejiya.
3. Dhinac kastaa waa laba jeer, lafdhabarta biinanka oo waxaan ku faafinaa qoraalka.
4. Marka xigta, zigzag balaadhan waa in lagu lifaaqo bandhiga. Ha iloobin in aan u qaadno sida waafaqsan heerkeenna. Wixii wareejinta iyo dhabarka, dhererka wadarta waa in loo qeybiyaa nus.

Abuur ka sarreeya:

1. Waxaan sidoo kale jaray qaybaha muhiimka ah ee dharka (D3 - 2 pcs, D4-D7 - 1 pc.).
2. Laga soo bilaabo kor iyo hoos D3, waa lagama maarmaan in la dhajiyo cidhifyada, taas oo aan ku qurxineyno foorno balaadhan oo badan.
3. Dheji cidhifyada bodiga.
4. Iyo faahfaahinta D4 waa in la duubaa qeybtii dhexe oo laga dhajiyo labada dhinac, iyada oo loo marayo saddexaadna waxaan u leexannaa qaybta hore.
5. Diyaarinta biilaalka, birta oo leh birta, jajabta geesaha dhinaca dhinac saddexaad ah iyo dharbaaxo leh seer qarsoon.
6. D6 laab kala badh, dhajis labada dhinac ah oo u jeed dhinaca hore.
7. Isku dheji bodiga iyo qaansada.
8. Iyada oo gacan laga helayo dhowr laalaab, afarta geesood ee qaansada waxaa lagu dhejiyay bodiyaha.
9. Qaado faahfaahinta D5 iyo D7 iyo, isbarbardhig, samee qaan yar oo loogu talagalay dogabka dabbaasha, taas oo afar gees oo dharbaaxa gadaashooda.

Oo halkan waa nooc kale oo la mid ah maydhasho yar oo xiiso leh.

Halkan waxaad u baahan tahay inaad qaadato dhar alastik ah midab kasta. Iska yaree sida waafaqsan heerarkaaga. Dhinaca hore ee boodhka ah ee xargaha waa in la qallajiyo qaanso jilicsan.

5. Maqaayad hore oo la xidhay? U gee trikini sexy.

Waa lagama maarmaan:

• dabaasha gudaha;
• maqas;
• foori;
• cirbadda iyo nalka;
• giraan dahab ah (waxaad ka iibsan kartaa dukaamada qalabka);
• Dahabka dahabka ah ee dheeriga ah.

Tilmaamaha:

1. Biyo waa in lagu riixaa sanduuq ama saxaro. Ogsoonow jibbaar meeshii aad rabto inaad sameyso jarista.

2. Si taxaddar leh u jar.

3. Qaybta hoose ee dabaalaha waxaan ku gudubnaa giraan dahab ah. Dhar dharka ku hareereysan. Sidaa daraadeed, laguma dhaqaaqayo. Isla sidaas oo kale waxaa lagu sameeyaa meesha ugu sareysa ee liiska.

6. Iskudhin monokini

Si aad u abuurto waxaad u baahan tahay:

• dhar kala gooni ah oo isku mid ah;
• maqas iyo biin;
• mashiinka yar yar ama mashiinka dhejiska;
• oo ah dhar dhuxul ah oo ka mid ah midab la mid ah jilicsanaanta la doortay (waxaa ugu wanaagsan in la qaato qubayska qubeyska).

Tilmaamaha:

1. Sidaa daraadeed, boodhka dharka u dhexeeya koobabka ayaa la gooyaa badh. Tubbooyinka ayaa sidoo kale la jaraa.

2. Dambe ka soo kor ku xusan iyo ka hooseeya toosto ilaa bodice iyo dogob dabaasha.

7. Bikinimo fudud.

Uma baahnid inaad waqti badan ku bixiso adigoo dib u dhejinaya dharka. Waa ku filan inaad qaadato bodice iyo dhuuban khafiif ah ee maro ah midab isku mid ah. Isku xir kabac oo si aad u hesho jimicsiga oo dhan.

8. Samee bikin calaamad ah sida Chloe nooca.

Waxaan qaadnaa dharka qubayska goor hore. Halka bodiceerka iyo boomaatada waxaan ku dhajineynaa sida xargaha lafdhabarka ah, taas oo aan horey u abuurnay nafteena. Si arrintan loo sameeyo, waxaynu ku qaadnaa dhar alastik ah oo midab la mid ah bikinka. Iska yaree hirarka. Cidhifyada waxaa lagu daaweeyaa nadiif cad.

9. Bikini cusub oo cusub oo ka soo gala T-shirt hore.

Waa lagama maarmaan:

• 1 baaxad weyn oo loo yaqaan T-shirt;
• maqaarka, nalka oo leh irbad, feeraha;
• Bikini, taas oo ku habboon cabbirka.

Dusha sare u qallalan:

1. Ku dhaji T-shirt on dusha flat. Ku dheji bodiga bodiyeyaasha (biinanka leh biinanka ilaa shaararka). Iyada oo qaabkani jarayo qaybta sare ee loodhka, xusuusnow in aad ka tagto 1.5 cm gunnada.
2. Qeybta T-shirtu waxay noqon doontaa xargaha bodiga (fiiri jaantuska).

Daaqada hoose:

1. Waxay dhaartaa qaabka la ballaariyey ee aan ku dhejinay T-gaaban. Iska yaree, ha ilaawin kaalmada hoose ee 1.5 cm.
2. Sida boodhka, qaybta hoose ee T-shirtu waxay noqonaysaa xarko udub dhexaad u ah.

10. Xayawaanku waxay u beddelaan dharka quruxda badan.

11. Isticmaal rinjiga oo abuur dhar dhaqdhaqaaqa leh ee saameyn ku leh ombudsman.

Waa lagama maarmaan:

• dhaymo dhar ah (dooro qorshe midab leh);
• gacmo gashi gacmaha;
• tuwaal waraaq ah;
• wargeysyada ama saliida lagu shido si loo ilaaliyo dusha sare ee shaqada;
• dhalada leh mashiinka.

Tilmaamaha:

1. Jidhku wuxuu ku faafaa dusha dhulku.
2. Ku shub xabagta dhaadheer.
3. Layn yar oo midba midka kale ka mid ah waxaan ku dabaqnaa rinjiga.
4. Waxaan sugeynaa lakabyada si ay u bilaabaan hal mid oo hal mar ah.
5. Tuuji dharka aadna u qalaji (6-8 saacadood).

12. Dhex dhexaadinta wejiyada dabaasha.

Intaas waxaa sii dheer, kuwan soo socda waxay soo aruurinayaan rifacyada. Si loo abuuro saameyn isku mid ah dhinaca khaladka ah ee cirbadda iyo cirbadda, waxaan ku soo ururinaynaa dharka sida aad jeceshahay.

13. Waxaan ka gudubnaa geeska saddex-geesoodka ah ee dusha sare.

Sidaa daraadeed, waxaan jareynaa dharka dhererka sare ee saddexagalada saddexaad ee isku xira xarkaha. Ka dibna, aan dhahno, dusha sare ee koobabka saddex-geesoodka ah ayaa la isku tolaa.

Ama waxaad abuuri kartaa bodis ah oo la xidhiidha habka asalka ah:

1. Waxaan kor ugu qaadnaa koobabka seddex xagal.
2. Waxaan wadaagnaa "istiraatiijiyadii ugu danbeysay" midba midka kale. Taasi waa, xarkaha ku xiran dhabarka dambe ee qoorta iyo gadaal.

14. Miyuu leotard ka eegayaa dhadhanka? Saddex sadar oo qiyaas ah halkii mid.

Waa lagama maarmaan:

• bodis;
• Qalab adag (width 1 cm);
• Maqasyo, cirbado leh muraayad ama mashiinka dharka.

Tilmaamaha:

1. Go'aami inta ay le'eg tahay tuubada cayayaanka waa in ay ahaato (waxay dhammaan ku xiran tahay cabirkaaga).
2. Waxaad u baahan tahay inaad jarayso saddex xarig oo isku mid ah.
3. Si tartiib ah ugu dheji bodiga.

15 Dumarka ubaxa ee haweenka

Ma taqaanaa sida loo gurto? Wanaagsan! Markaas si aad u bilowdo, sameyso midabo dhalaalaya oo dhowr ah iyo dhowr caleemo cagaaran. Qaado muraayad midab leh oo midabkeedu yahay midabkuna u toleynayo horey u samaysay qurxinta.

16. Bikini wuxuu u beddelaa dhar dhar ah.

Si aad u abuurto qurux badan waxaad u baahan tahay dhar dhogor ah iyo dhar elastik ah (dhererkiisu wuxuu ku xiran yahay cabbirkaaga). Waxaan ku dhejin karnaa boodada iyo dogobaadka dabaasha. Qeybta hoose, xirmooyinka dharka leh dushooda dabaasha, waxaa lagu qurxin karaa qabow yar.

17. Muuqaalka dhabta ah ee munaasibka ah ee munaasibka ah ee macmacaanka.

Waxaan uusoo duubi karnaa dariiqyada busteada oo ku dabool. Waxa kaliya oo ay ku xiran tahay hoos udhaca hoose ee midabka iyo fuulida duufaan jilicsan.

18. Keen wax cusub oo ku saabsan dharka qubeyska, adigoo ku dhajinaya xarko midab kala duwan.

Waa lagama maarmaan:

• bikini qalafsanayn;
• qurxinta quruxda badan (width 1.5 cm);
• biinanka;
• mitim ah;
• maqas;
• mashiinka dharka (ama irbadda iyo cirbadda).

Tilmaamaha:

Nabarada dharka. Waxaan gooyay suunka ka dhexeeya koobabka oo dhajinta mid cusub cusub. Isla sidaas oo kale waxaa lagu sameeyaa lafdhabarta dhabarka.

19. Kudar xargaha.

Qaado bikinimada caadiga ah iyo labajibbaaranaha foornada (xulo midabo kala duwan). Ku soo dar suunka lagu maydho mashiinka dhejiska ama cirbadda leh silig.

20. Waxaan u deyn karnaa dharka dumarka uurka leh.

Waa lagama maarmaan:

• biinanka;
• dharka cufan ee midabka midabkeedu yahay dharka (ilaa 1 m dheer);
• dhoobo, irbado;
• maqas;
• mashiinka dharka;
• qalabka maqaarinta (qiyaastii 1 m);
• cabbir ahaan.

Daaqada hoose:

1. Tusaale ahaan waa surka ka soo baxa dharka qubayska. Ku dhaji dhar-elastik. Tafaasiisha faahfaahinta.
2. Sidaa daraadeed u samee dabool (waa inay ahaataa wax yar oo ka yar cantaan).
3. Ku dhaji afuufka qaybta ugu muhiimsan.
4. Jeex oo samee geesaha. Xiritaan dhinacyada dhinaca.

Dusha sare u qallalan:

1. Ciriiri cirridka feeraha, iyo qiimaha la soo qaaday waa in laga saaraa 5-10 cm (waxay dhammaan ku xiran tahay baaxada maaddadaada).
2. Go'aanso ballaca sare.
3. Furo dharka jilicsan oo labajibbaaran labada xaraf ee dhererka iyo ballanta la rabo.
4. Qubee qaybaha. Xarunta, ku lifaaq oo ku lifaaq dusha sare

Oo haddaba soo jiid jeexjeexka dhogorta googo'aanta ee taangiyada:

1. Waxaan cabbirnaa giraanta ka soo celi feedhaha, caloosha iyo caloosha. Mar labaad, waxaan ka jaraa 5-10 cm qiimayaashaas.
2. Laga soo bilaabo dhar alastik ah iyo daboolka, laba leyl waa in la gooyaa. Midba midka kale ha laayo, oo shirarkana ha laga dhigo mid dhinac kasta kaga gurguurta.
3. Priklyte sare ee hore iyo la xoqay.

21. Samee taangiga oo leh mid aan caadi ahayn.

Si aad u abuurto suumanka noocan oo kale ah, waxaynu ku qaadnaa dhar adag oo ah laba midab. Laga soo bilaabo qashinka laba xabbo oo aan ku dhajino hal mid oo aan helno laba koob oo midabyo kala duwan. Dheji dharka dharka. Waxaan ku dhejin karnaa xariiro dhalaalaya.

Marka xigta, waxaanu ka shaqeyn doonnaa samaynta dabaasha: qubayska qubeyska qubeyska ayaa lagu daboolaa dharka, jarjar, qallajin, qurxin leh cajalado garbaha midabaysan. Marxaladda ugu dambeysa: In la sameeyo dhar tufaax ah oo dharka lagu qalajiyo si sare iyo u hesho dhar gebi ahaanba cusub.

22. Iska yaree dharka aadna u hesho waxyaabo cajiib leh.

Waxaan ubaahanahay:

• maqas;
• mitim ah;
• dabaasha gudaha;
• dhar elastik ah oo midabkiisa la mid ah.

Tilmaamaha:

1. Dharka u jar qaybo yaryar. Labada dhinac ee dharka dharka, samee jeexitaan yar.

2. Ku dheji xayawaanka. Wixii kalsooni ah, ku dhaji mid kasta oo isdabajoog ah irbadda iyo cirbadda.

23. Lafo joogta ah waxay u beddeshaa dharka quruxda badan.

Waa lagama maarmaan:

• miisaanka gaboobay;
• dharka dharka;
• maqas;
• mashiinka dharka ama cirbadda;
• biinanka;
• xeji dharka cusub.

Tilmaamaha:

1. Dhar cusub uji busteer hore.
2. Dhanka kale, waxaan ka shaqeynaa cidhifyada ah ee manjooyin yar yar, taas oo qurxin doona meesha u dhexeeya koobabka.
3. Hadda waxaad u baahan tahay inaad u baahato dhuuban iyo xargo.

24. Rinjiyeyaasha iyo jaangooyooyinka ayaa ka dhigaya mid aad u qurux badan.

Si fudud ugu qurxin dusha sare iyo dabbaasha duufaanka leh ciriiriga.

25. Baro sida loo daboolo dharka dhirta si kala duwan.

Nidaamka 1aad

Waxaan leenahay bustier our. Sidaa darteed, xarkaha, oo la xirxiray qoorta, waxay hadda ku xiran yihiin dhabarka.

Nidaamka tirada 2

Doorashadan waxaa lagu magacaabaa dhaqameed.

Nidaamka tirada 3

Sida ugu horeysa, u rog dhinaca sare iyo ka gudub suunka hore.

Nidaamka lambarka 4

Tani waa nambarka 1aad ee la mid ah, laakiin xarkaha dhuuban ee qoorta ayaa loo xirxiray.

Nidaamka lambarka 5

Bandhig dhaqameed.

Nidaamka lambarka 6

Ka qaad midka koowaad, ka dibna shanaad (bando) iyo kabuubyo ku dhaji qoortaaga.

Ma jiro door cusub oo xiiso leh in la cusbooneysiiyo taararka hore, kaas oo la gashan karo maydhasho.

Si arrintan loo sameeyo, isticmaal maqlaha fiiqan si aad u gooyso dheeman, sidaas darteed quruxda shabakadan ayaa soo bixi karta.

Fikrado kale oo wanaagsan oo leh taabashada jacaylka

Waxaan qaadanaa shaashadda aad jeceshahay, salaanta, xabagta iyo maqas. Dhabarka adoo adeegsanaya cajalad ku duuban waxaan samaynaa wadnaha. Waxaan dhejineynaa. Waxaan sugeynaa marka qalin jiljiska oo si taxadar leh u gooyo.

Ugu dambeyntii, abuur kale, oo laga sameeyay shaati-jir gaboow iyo caawimaad ka sameysnayd.

Si aan u bilowno, waxaan qurxiyo T-shirtii hore oo leh dhibco cadcad. Waxaan sugeynaa natiijada. Ka dibna jar jarjar gacmeed oo ka samee qulqul qoto dheer. Wejiga hore iyo gadaal ayaan xireynnaa maro harag ah.