Iyadoo bilawga xilliga dayrta qaboobaha, dib u furashada ka dib fasax dheeraaday ayaa u soo galay gardaro firfircoon. Waxaan ku duudduubnaa, qoorta ka ilaalinta dabaysha, oo daboolaya sanka ku jira barafka iyo inta badan xitaa ma ogaanin xaqiiqda ah, dhab ahaantii, qoorta ku wareegsan qoorta ayaa ka ciyaari kara doorka kaliya ee aan ka ilaalinaynin shayga xun, laakiin sidoo kale waa qalab xiran . Sidaa daraadeed, aan ogaanno sida loo xiro qoorta qoortaada si aad u diirran tahay oo casriyeeysan.
3 siyaabo siyaabo ah oo lagu xiro qoorta oo qoortaada ku xiran
- Haddii marabku jilicsan yahay, oo aan la jarjarin, ugu dhakhsaha badan, isla mar ahaantaana, habka casriga ah ee loo xiro - waa in la geliyo bartamaha dhuunta, si ay u tuuraan garbaha garbaha, si ay u soo jiidaan, u soo hor mariyaan una xiro nalka iftiin ee hoosta ka soo baxa. Marka wax-qabadka oo dhan la sameeyo, si yar u fidi daloolka tuubada gacmahaaga oo ku dabool waxa la sameeyay qaabka.
- Haddii dharku uu dheer yahay, dhuuban yahay, laakiin adag tahay, waxaa lagu xiri karaa xirmo asiminmo ah. Si aad tan u samayso, u labalaab maro laba jeer, si aad u heshid wareega oo ku duubo qoortaaga. Mid ka mid ah darfaha dabacsan ee dharka waa la gashadaa geela. Markaad qabatid dhammaadka, wareegga wareegga marba dhinac u jeedi qaybta dhexe iyo dhambiska dhammaadka kale ee marada.
- Haddii aad tagto tiyaatarka ama booqashada, waxaad qoorta ku xiran kartaa qoorta qoorta. Si aad tan u sameyso, ku dheji maro garbahaaga si aad hal dhammaadka u ahaato 10 inji oo ka dheer dhinaca kale. Hadda qaad dhammaadka dheer ee gacanta, qiyaasti meel 20 cm, isku laab, waxoogaa yar oo la nuugo si foomamka loop. Si tartiib ah u xaji dhibta soo dhalatay, iyadoo dhinaca dambe ay ku duubeyso dhexda. Waa inaad leedahay qaanso lacag la'aan ah. Hadda jiid si aad u jiifsato qoorta. Done.
| | |
3 siyaabood oo aad ugu xirto qoorta qoortaada 20 ilbiriqsi
- Iska tuur dharkaaga qoortaada si aad u dhammaato si aad u hooseeyso dhabarkaaga dambe. Iska dhaaf oo iyaga horay u soo qaado. Iskuuji wareegga loo yaqaan 'loop'. Hadda samee qoryo kale oo, sida haddii mar kale isku daydo in ay garabyada garbaha ku dhejiyaan, qarin qoryaha haray ee hoosta la aasaasay.
- Isku laab labadii maroodi, adigoo qoorta u garaacaya. Ku dheji bareesada. Habka ugu wanaagsan ee loogu talagalay maryaha isku dhejisan.
- Xidho dharka si aad u dhameysatid dhabarka dhabarkaaga, iskutallaabta, soo jiid garee oo xir xarkaha dabacsan.
Maxaa kale oo aad u baahan tahay inaad ogaato?
Siyaabaha kor ku xusan ee lagu xiro qoorta ku wareegsan qoorta ayaa hubaal ka dhigaya in aad kala duwatid sawirkaaga maalin kasta, si kastaba ha noqotee, xirmidda qoortaada agagaarkaaga si aan caadi ahayn ma aha damaanad ah samaynta qaab qurux badan. Si aad u kala soocid dad badan oo ku caawiya sida qalabka noocaas ah, waa muhiim in si sax ah loo habeeyo midabada, ama halkii, si aad u qaadato sharraxa.
Ka soo horjeeda ra'yiga aqlabiyadda, qoorta ku wareegsan qoorta uma baahna inay ahaato mid midaysan. Eeg taxaddahaaga dayrta iyo jiilaalkaaga. Inta badan, tani waa hal jaakad ama joodar hoose oo aan la daabacin . Taasina waa sababta loogu talagalay maryaha ama geela leh shimbiraha, guluubka, barafka, baro barafka ama sawirada kale ee aad jeceshahay, ma aha fikrad xun. Waxaa muhiim ah in la ilaaliyo xeer yar. Sawirro badan ayaa ka baxaya xilliga jiilaalka, waxay u muuqdaan kuwo weyn oo ka soo horjeeda gogol-xajiyeyaasha waaweyn iyo kabaha la diiriyo. Iyo xilliga dayrta, dooro sawirrada yaryar, soo noqnoqda.
Hadda, hubi talooyinkan fudud, qaadashada maryahaaga iyo tareenka si aad u xirto noodhka cusub ee muraayada horteeda. Laga bilaabo markii ugu horeysa maahan mid fudud, waxayna qaadan kartaa 5-7 daqiiqo, gaar ahaan doorashooyin adag. Laakiin ugu dambeyntii waxaad u isticmaali doontaa oo aad awoodi doontaa inaad si degdeg ah u sameyso.
| | | |